4 razones por las que ser una oveja negra es saludable

Llamamos a la oveja negra la persona que no sigue las ideas del colectivo.. Es un término ampliamente utilizado, especialmente a nivel familiar, y a menudo se usa peyorativamente..

La oveja negra en la familia a menudo recibe críticas porque no encaja con los valores del resto. Porque es terco, reaccionario y no muy dócil. Sin embargo, hay una dimensión que los describe mucho más concretamente: tienen su propia voz..

Lejos de lo que podemos pensar, ser y actuar según nuestros propios valores, reaccionar al resto de las ovejas blancas también puede ser saludable para nuestra salud física y emocional..

Está claro que estamos obligados a vivir juntos. Sin embargo, para vivir juntos necesitas saber respetar, y cuando una persona no puede tener una voz, tener sus propios criterios y actuar como siente y desea, entonces se socava el principio de coexistencia..

Si te encuentras en esta situación ahora mismo, te invitamos a reflexionar sobre algunos aspectos..

1. La oveja negra lucha por ser quien realmente quiere ser.

La sociedad sugiere, a través de mecanismos muy sutiles, que seamos un ejército de personas iguales.

Educación, moda, el ideal de belleza, tecnologías, publicidad ... Estas son pautas muy claras que nos dejamos llevar por un rebaño de ovejas blancas..

Aunque muchas de estas cosas nos complacen (a casi todo el mundo le gusta el consumismo, por ejemplo), cuando nos detenemos a pensarlo, nos damos cuenta de algunas cosas.

Las personas terminar como ovejas Dolly, clones el uno del otro.

• Nos enseñan que debemos ser lo que otros esperan de nosotros.. Debemos ser atentos, flexibles y cumplir con las expectativas y los moldes de nuestra familia y sociedad..
• Si no encajas, debes hacerlo a la fuerza, como si trataras de ponerte un par de jeans 36 aunque estés usando 42.
• Sin embargo, aquellos que calladamente asumieron que eran ovejas negras ya no sufren de no encajar en estos tamaños imposibles que los otros determinan.

Se aceptan a sí mismos tal como son y se esfuerzan por permanecer así, sin contradicciones y sin falsedades..

2. Revelar y rebelarse ante la misa.

Para dejar de ser parte de esta masa de seres iguales primero debemos revelar nuestro ser auténtico. Descubrir quiénes somos, qué nos identifica, nos define y nos hace felices..

• Una vez que mostramos nuestra belleza afuera, debemos defenderla. Debemos rebelarnos ante aquellos que nos imponen su juicio y un estándar que debemos seguir de todos modos..
• Para sintonizar cada momento con nuestra esencia e identidad, solo tenga una cosa clara: si algo no te hace feliz, no lo hagas.

Todos tenemos un tipo de sensor que nos alerta cuando alguien o algo nos golpea..

Un desprecio, una crítica destructiva y maliciosa, un delito o una orden que va en contra de nuestros valores son hechos a los que no debemos cerrar los ojos..

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3. El placer del equilibrio interno y la dignidad personal.

Pocas cosas son más saludables y más reconfortantes que irse a dormir con la conciencia tranquila..

Sin embargo, muchas personas acuden a la almohada con una arboleda de problemas para regresar y terminan cayendo en el océano del insomnio..

• Hacer lo contrario de lo que queremos complacer a los demás nos quita el sueño.
• Cualquiera que cierre una verdad tras otra para no molestar a los demás termina exhausto, frustrado e infeliz..
• Las personas que se preocupan por ser ovejas blancas con el propósito de ser aceptadas por otros olvidan algo: de aceptarse a sí mismas. Es una forma de tortura que no vale la pena difundir..

Por lo tanto, debemos preguntar: ¿Por qué tenemos que alimentar tanta infelicidad?? Seamos libres, actuemos con respeto en todo momento, pero también debemos aprender a respetarnos.

Tu dignidad es importante: actúa como piensas, haz lo que prometes y no te calles.

4. No eres un robot que debes programar: aprende a ser libre

Todos escuchamos a menudo este consejo para "aprender a ser libres" o que "la libertad nos da felicidad". Pero ¿Cómo podemos ser libres??

La libertad es relativa. Todos tenemos obligaciones sociales y personales. Vivimos en sociedad y eso significa seguir y tomar algunas reglas.

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Dentro de estos márgenes hay muchos caminos que debemos comenzar a navegar para encontrar que la verdadera libertad realmente existe.

• Eres libre de decir lo que quieres, a quién amas y a quién no quieres en tu vida..
• A su vez, los demás también son libres de aceptarlo o no. Si eres la oveja negra de la familia, el resto debería aceptarte como eres.
• Si no lo hacen, el problema, nos guste o no, será suyo. No la nuestra.
• Puedes y debes defenderte quien busca controlarlo o someterlo a sus reglas. No eres un robot sin sentimientos, ni una máquina capaz de recibir y cumplir todos los pedidos..

Aprende a establecer límites, protege tu integridad personal y emocional.. Ser la oveja negra no es un delito, es un derecho excepcional ser único, diferente, ser uno mismo..