4 recetas naturales para una piel sana

La mayor parte del tiempo, nuestra cara está expuesta a impurezas y toxinas que, sin darse cuenta, causan daños lentamente y aceleran su envejecimiento. Afortunadamente, podemos combatirlos con recetas naturales para una piel sana..

En el mercado hay una amplia lista de productos dedicados a la protección y conservación de la piel.

Sin embargo, En casa también tenemos productos útiles para la limpieza y el cuidado de la piel.. Y lo mejor es que son 100% naturales..

Aquí hay algunas recetas simples, económicas y caseras que no tendrá excusa para no cuidar bien su piel..

Recetas naturales para una piel sana

1. miel

Este ingrediente natural beneficioso es uno de los productos más utilizados para hidratar la piel y eliminar las impurezas..

Gracias a sus propiedades antibacterianas y a sus enzimas naturales., el cariño Es eficaz para el cuidado de quemaduras, la lucha contra el acné, la limpieza de poros y la eliminación de piel muerta..

Como prepararse?

• Lávese bien las manos con agua y jabón..
• Toma un poco de miel con tus dedos y aplica una capa ligera en tu cara.
• Dejar reposar durante 20 minutos y enjuagar con agua tibia hasta eliminar por completo..

Aplicando esta simple máscara con regularidad, que además de la limpieza funciona como exfoliante, usted tendrá una piel hidratada, renovada y nutrida.

2. pepino

El pepino tiene una amplia variedad de propiedades adecuadas para hidratar, proteger y reparar la piel..

Es un excelente antioxidante que ayuda a mantener la piel hidratada. combate los radicales libres y por lo tanto previene el envejecimiento prematuro.

También es rico en vitamina A, C y E, que junto con sus aceites y minerales naturales, favorecen la producción de colágeno y elastina..

Cómo usar el pepino en nuestra rutina de belleza?

Ingredientes

• 1 pepino
• 1 huevo
• 2 cucharadas de miel (50 g)
• 1 cucharada de aceite de oliva (16 g)

Procedimiento

• Cortar en dados el pepino y agregarlo con otros ingredientes en la jarra de la licuadora.
• Procese durante unos minutos hasta obtener un producto suave.
• Aplicar la mezcla en la cara y déjalo actuar por 20 minutos.
• Retirar con demasiada agua.

Para refrescar e hidratar la piel., puedes cubrir toda tu cara con rodajas de pepino: esto también servirá para eliminar las ojeras y reducir las bolsas para los ojos.

3. Linaza

La linaza contiene altos niveles de omega 3, una sustancia muy importante para disminuir los efectos del paso del tiempo en nuestra piel..

Ayuda a regenerar tejidos, por lo que es útil para reducir arrugas y otras imperfecciones que aparecen en la cara.

Del mismo modo, la linaza es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger la piel de la luz solar y a combatir los radicales libres..

Cómo aprovechar la linaza en nuestra rutina de belleza?

Ingredientes

• 1 cucharada de linaza (15 g)
• ⅓ de un vaso de agua (83 ml)

Preparación

• Por la mañana, hierva el agua y luego pase a un recipiente.
• Agregue semillas de lino y revuelva durante unos minutos..
• Cubra la preparación con un paño y déjela descansar todo el día..
• Por la noche, pase la mezcla a través de un tamiz..
• Lávese bien la cara y el cuello y, con la ayuda de una bola de algodón, esparza semillas de lino por toda la piel..
• Espere a que la máscara se seque y luego repita el procedimiento 4 veces para obtener una capa gruesa.
• Déjalo actuar por 20 minutos y retirar con mucha agua.

4. aceite de oliva

Hoy el aceite de oliva cumple muchas funciones, incluida la eliminación de impurezas de la piel..

En dosis mínimas es efectivo como desmaquillante natural.. Por otro lado, si su intención es limpiar profundamente su piel, no dude en usar este aceite..

Cómo disfrutar del aceite de oliva en nuestra rutina de belleza.?

• Ponga unas gotas de aceite de oliva en una bola de algodón..
• Comienza a pasar por la cara e ir al cuello, de arriba a abajo.
• Si su piel está seca, puede dejar que el aceite de oliva actúe durante la noche..
• Si este no es su caso, enjuague después de limpiar con abundante agua fría..

Esto eliminará todo el maquillaje y las toxinas que se acumulan en su piel..

Otro uso que se le puede dar al aceite de oliva es rejuvenecer y eliminar las imperfecciones faciales:

• Para disfrutar de estos beneficios, simplemente agregue unas gotas a la crema facial que usa a diario..
• A medida que pasan los días, tus nutrientes y propiedades comenzarán a embellecer tu rostro.