5 bebidas medicinales de limpieza de sangre

No importa cuán saludables practiquemos todos los días, inevitablemente estaremos expuestos a muchas toxinas y agentes nocivos derivados de la contaminación Por lo tanto, puede ser necesario limpiar la sangre de vez en cuando..

Las toxinas retenidas en el torrente sanguíneo cuando se transportan a través de la sangre, puede afectar las células y causar serios problemas de salud.

Aunque se filtra y elimina una gran cantidad gracias al trabajo de los órganos excretores, a menudo reducen sus funciones por la acumulación excesiva de desechos..

Por eso, es esencial recurrir a métodos de desintoxicación que a partir de ingredientes naturales ayudan a eliminar los restos de sangre para proteger el cuerpo.

En el siguiente espacio, queremos compartir 5 bebidas medicinales cuya concentración de nutrientes y propiedades ayudan a limpiar la sangre de forma natural..

Asegúrate de probarlos!

1. jugo de remolacha para limpiar la sangre

El jugo de remolacha es una bebida rica en antioxidantes, fibra y otros nutrientes esenciales que promueven la desintoxicación de la sangre..

La ingestión regular mejora la filtración de residuos tóxicos.

Además, crea una barrera protectora contra el daño de los radicales libres

Ingredientes

• 1 remolacha madura
• 1 vaso de agua (200 ml)
• 2 hojas de remolacha

Preparación

• Pase la remolacha a través de un extractor de jugo y luego viértala en la licuadora junto con un vaso de agua y las hojas..

Modo de consumo

• Beber en ayunas durante al menos dos semanas seguidas.

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2. Té de saúco

La infusión medicinal de saúco es una bebida diurética y desintoxicante que ayuda a eliminar las toxinas para evitar daños en los tejidos sanos del cuerpo..

Debido a su aporte nutricional, se atribuyen a esta planta propiedades antisépticas, antiinflamatorias y astringentes; que juntos mejorar la circulación para lograr un proceso óptimo de limpieza de la sangre.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharadita de saúco (5 g)

Preparación

• Primero, hierva el agua y, cuando hierva, agregue la cucharadita de saúco.
• Finalmente dejar enfriar, colar y servir.

Modo de consumo

• Tome una taza de té al día después de la comida principal..

3. Bebida de ajo y vino tinto

La combinación de ajo y vino tinto es una receta antigua con propiedades antioxidantes..

Además, gracias a sus vitaminas y minerales, ayuda a limpiar la sangre y alimentar las células..

Su ingestión moderada promueve la eliminación de sales y toxinas retenidas en los tejidos. Entonces, entre otras cosas, ayuda a prevenir algunas enfermedades cardiovasculares..

Ingredientes

• 10 dientes de ajo
• 2 tazas de vino tinto (500 ml)

Preparación

• Primero corte los dientes de ajo en hojas finas y colóquelos en un frasco de vidrio.
• Luego cubrir con vino tinto y marinar durante dos semanas..

Modo de consumo

• Consuma una cucharada (10 ml) de la bebida tres veces al día durante al menos un mes..

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4. Jugo de Aloe

El jugo de aloe vera, conocido por sus propiedades laxantes, es un remedio natural que elimina las toxinas atrapadas en el torrente sanguíneo..

Sus antioxidantes y agentes inflamatorios ayudan a tonificar los órganos excretores., mientras optimiza sus funciones de limpieza de sangre.

Ingredientes

• Pepino
• 3 cucharadas de gel de aloe (45 g)
• 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

• Picar el pepino y batir en una licuadora con el gel de aloe y el agua..

Modo de consumo

• Toma el jugo en ayunas una vez al día.
• Evite tomarlo demasiado ya que su efecto laxante puede causar reacciones indeseables..

5. Espinacas, acelgas y jugo de manzana

A saber, los jugos verdes contienen antioxidantes, clorofila; así como una amplia variedad de sustancias vegetales que ayudan a eliminar toxinas y compuestos nocivos atrapados en la sangre.

Además, su ingesta regular Combate la inflamación y reduce los problemas de órganos como el hígado y los riñones..

Ingredientes

• 5 hojas de espinacas
• 3 hojas de acelga
• 2 ramitas de perejil
• ½ pepino
• 2 manzanas verdes
• El jugo de 1 limón.
• 2 vasos de agua (400 ml)

Preparación

• Primero lave y corte las espinacas, acelgas y perejil.
• Luego pele el pepino y las manzanas, y retire las semillas de manzana..
• A continuación, exprima el jugo de limón y agréguelo junto con el agua y el resto de los ingredientes en la jarra de la licuadora..
• Procese por unos minutos y luego obtener una bebida suave y sin gránulos, servir.

Modo de consumo

• Divide el jugo para beber 3 veces al día antes de cada comida principal.
• Beber al menos 3 veces a la semana..

¿Sueles enfermarte fácilmente? ¿Sientes tu cuerpo pesado? ¿Tu piel muestra cambios? Si combina estos síntomas, puede ser hora de actuar para limpiar la sangre..

Elija una de las bebidas mencionadas aquí y bébala regularmente para facilitar este proceso..

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