5 consejos para aliviar la migraña rápidamente

Los que sufren de migraña saben lo insoportables que pueden ser y en qué medida pueden afectar su calidad de vida. Cualquier ruido o tarea se vuelve terrible y la persona afectada solo quiere saber descansar hasta que pase el dolor. En este artículo, le daremos algunos consejos para aliviar la migraña de forma rápida y efectiva, con remedios caseros y naturales.

Luchar contra la causa de la migraña

Antes de compartir el consejo para aliviar las migrañas, debemos señalar que Estos remedios no son la solución definitiva para este trastorno. en el caso de personas que la padecen crónica.

La migraña puede estar relacionada con diferentes factores, como la dieta, el estrés, la presión arterial o las contracturas musculares, que debemos abordar para superar este problema..

Los consejos que propondremos son remedios antiguos que hemos recuperado debido a su efectividad, ya que alivian las migrañas rápidamente y con ingredientes naturales, pero a tiempo.

Ellos tambien permítanos Evitar el uso de drogas con otros riesgos o efectos secundarios..

Asegúrese de leer: Cómo detener las migrañas de inmediato

1. Baño de pies caliente para aliviar la migraña

Cuando sufrimos de migrañas, generalmente tenemos una congestión en el área de la cabeza que deriva en presión y dolor..

Entonces, si causamos una inflamación momentánea en otro extremo del cuerpo, es decir, en los pies, haremos que el dolor en la parte superior alivie.

Solo necesitaremos agua caliente y un recipiente donde podamos poner los pies.

Como hacer?

• Siéntese lo más cómodo posible en una silla y coloque el recipiente debajo de sus pies..
• El agua debe estar muy caliente mientras pueda aguantar., pero sin arder, ya que los pies deben ponerse rojos.
• Mantenga los pies en el agua durante 20 o 30 minutos..
• Se recomienda tener más agua caliente en el costado para ir agregando para mantenerla siempre caliente.
• Cuando termine, seque sus pies y envuélvalos bien..

2. Arcilla en el abdomen.

La arcilla en el abdomen es un remedio para todo, ya que esta región central del cuerpo es una parte vital de nuestro cuerpo que puede ayudarnos a equilibrar sus funciones..

Aplicar una cataplasma de arcilla en el abdomen tiene Efectos antiinflamatorios, analgésicos y relajantes inmediatos. Para que cualquiera pueda aplicarlo cuando sienta la necesidad.

Deberíamos mantener la cataplasma durante al menos media hora, aunque es aconsejable dejarla funcionar durante toda una noche..

Mezclando arcilla y agua. evite usar recipientes o utensilios de plástico o metal, ya que socavan los beneficios del tratamiento. Elija vidrio, madera o cerámica..

3. Enema de café

Los enemas de café tienen Efectos sorprendentes sobre la función hepática, un órgano relacionado con la migraña y muchos otros problemas de salud.

Para hacer estos enemas para aliviar la migraña, elija siempre café orgánico sin tostar y molido y aplíquelo con la ayuda de una pera de goma.

Necesitaremos al menos medio litro, por lo que es aconsejable hervir un litro de agua con tres cucharadas (50 - 60 g) de café..

Aplicaremos a temperatura ambiente mientras estamos acostados sobre nuestro lado derecho. Intenta aguantar al menos 10 minutos y repite hasta medio litro.

4. Limón en las muñecas para aliviar la migraña.

Este antiguo remedio se basa en las propiedades purificantes del limón, una fruta cítrica que tiene un alto poder alcalinizante en nuestro cuerpo..

Solo necesitamos pon medio limón en cada muñeca durante 10 minutos. Es tan simple que vale la pena intentarlo.

Beber agua con limón también nos ayudará durante el ataque de migraña..

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5. Masaje con aceites esenciales.

El último de nuestros consejos para aliviar la migraña es sin duda el más acogedor y relajante, especialmente si podemos pedirle a alguien que lo haga..

Este remedio consiste en masajear las zonas doloridas de la cara y el cuero cabelludo con una mezcla de dos aceites esenciales:

• Aceite esencial de menta: muy refrescante, la menta es una hierba aromática que nos dará un alivio inmediato.
• Aceite esencial de lavanda: Regulando y relajando, la lavanda puede ser nuestro gran aliado contra la migraña.
• Estos aceites esenciales deben ser diluido en un poco de aceite vegetal, crema hidratante o gel de aloe, ya que están muy concentrados.

No debemos olvidar que deben ser aceites esenciales puros, ya que muchos lugares venden esencias sintéticas sin propiedades curativas, que solo sirven para dar sabor.

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