5 consejos para prevenir el contagio de la candidiasis vaginal

La candidiasis vaginal es una infección ginecológica producida por la proliferación del hongo. Candida. Este microorganismo está presente en la flora bacteriana común de las membranas mucosas, así como en los intestinos y la vagina..

Cuando es controlado por el sistema inmune, el Candida puede subsistir en pequeñas cantidades sin afectar nuestro cuerpo.

La buena salud junto con una higiene adecuada previenen Candida multiplicar, evitando así la aparición de candidiasis.

Sin embargo, en el momento en que aparece un desequilibrio en el sistema inmunitario, pueden aparecer los primeros síntomas.

Signos de candidiasis vaginal

Irritación Vulva

Este síntoma suele ser el más molesto de todos y también el más frecuente.. El dolor que aparece debido a la inflamación de la vagina se acompaña de enrojecimiento y picazón..

Rascarse no es una buena idea, ya que puede causar úlceras en el área afectada, y esto empeorará la situación..

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Flujo vaginal

Otro signo de tener candidiasis vaginal es la Apariencia de una descarga blanquecina de consistencia muy densa y olor desagradable.

A veces, este tipo de flujo vaginal puede ser la causa de otras infecciones. Es aconsejable consultar a un ginecólogo y comentar sobre la presencia de este síntoma en el momento de su aparición..

Ardor al orinar

Inflamación de la vagina producida por candidiasis genera una imagen de irritación en el área, que aumenta durante la micción.

Aunque es una molestia importante, este síntoma agregado al resto es lo que generalmente determina de manera segura la proliferación de Candida. 

Hipersensibilidad vaginal

Candidiasis vaginal también caracterizado por causar dolor durante las relaciones sexuales, fruto de la inflamación de la zona.

• Estos síntomas pueden variar en cada caso. Algunos pacientes los presentan a la ligera y otros no los admiten..

En cualquier caso, se recomienda hacer todo lo posible en sus manos para evitar sufrir aftas vaginales..

Consejos para prevenir el contagio de la candidiasis vaginal. 

1. Cuida tu higiene íntima

Uno de los factores que se deben considerar al evitar la candidiasis vaginal es mantener una higiene íntima adecuada..

Recomendamos prestar especial atención a los hábitos de limpieza..

Por ejemplo, cuando voy al baño, debe limpiar el área de adelante hacia atrás para evitar arrastrar microorganismos y gérmenes del recto a la vagina.

2. Tenga especial cuidado durante el ciclo menstrual.

Tres de cada cuatro mujeres han tenido una infección vaginal al menos una vez en su vida adulta..

• Los cambios hormonales y el uso de algunos medicamentos durante la menstruación pueden modificar la efectividad del sistema inmunitario..
• Es importante cambiar los tampones internos y externos con frecuencia durante el ciclo menstrual, esto ayudará a prevenir la candidiasis vaginal.

3. Evite usar ciertos productos de higiene íntima. 

Hoy en día hay jabones y desodorantes perfumados destinados a ser utilizados en el área genital..

Estas sustancias químicas, generalmente, contienen pH ácido y otros irritantes que modifican la flora bacteriana de la vagina.

Por lo tanto, es aconsejable evitar su uso, así como abstenerse de usar espumas y aceites de baño para reducir su exposición y aumentar las posibilidades de sufrir aftas vaginales.

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4. Cambie las toallas y la ropa interior periódicamente. 

Las toallas húmedas son ideales para la proliferación de algunos microorganismos y hongos. Por lo tanto, es esencial cambiar las toallas de baño con frecuencia y usar siempre una que esté limpia y seca..

• Por lo tanto, el uso de ropa interior sintética y muy apretada promueve la proliferación de bacterias oportunistas..
• Prefiero usar ropa interior de algodón, material que mantendrá su área íntima fresca y seca.

5. Controlar el uso prolongado de antibióticos

El uso de antibióticos promueve la extinción de bacterias que controlan hongos como Candida.

Si es propenso a tener candidiasis y le recetaron antibióticos, dígale a su médico que tome medidas adicionales..

En muchos casos es una tarea muy difícil evitar la candidiasis vaginal. Un ejemplo de esto es la propensión de las mujeres con diabetes, donde se complica cuando los niveles de azúcar no se mantienen bajo control..

Cuando los valores de azúcar en la sangre se descontrolan, las levaduras en el cuerpo aumentan su reproducción.. Esto aumenta las posibilidades de sufrir candidiasis vaginal con frecuencia..

Las mujeres embarazadas también son propensas a sufrir Candida.La acidez vaginal de esta etapa y la falta de higiene favorecen el crecimiento de bacterias genitales..

Sin embargo, Seguir buenos hábitos de higiene en el área íntima ayudará a evitar esta condición incómoda.