5 razones por las que los senos duelen

Después de todo, ¿por qué me duelen los senos? El dolor en los senos es causado por una mayor sensibilidad al tacto o la presión.. Además, también puede ocurrir dolor espontáneo, lo cual es poco común, aunque esto puede ser normal al final de un ciclo menstrual y durante el embarazo..

El dolor puede ocurrir en uno o ambos senos, o incluso en la región axilar.. La intensidad del malestar es variable y hay varias explicaciones posibles..

¿Te duelen los senos? Aquí explicaremos las posibles razones..

1. Si hay mastitis, los senos duelen

La mastitis causa inflamación en los senos y es causada principalmente por obstrucción del canal de leche. Sin embargo, en algunos casos esto también puede ocurrir debido a una infección en el pecho..

El dolor se acompaña de:

• La inflamación
• Malestar general
• Fiebre
• Sensibilidad mamaria
• Enrojecimiento
• Sensación de rigidez

La causa principal de la mastitis son las grietas en los pezones.. Esto hace que ciertos organismos infecciosos entren. Esto puede suceder porque la madre tiene un sistema inmunitario debilitado o porque al nacer la madre estuvo expuesta a ciertos organismos.

Para curar la mastitis y el dolor en los senos, simplemente sigue el tratamiento prescrito por el médico. También debe asegurarse de que su bebé esté comiendo adecuadamente..

Por lo tanto, para evitar la aparición de grietas en los pezones, debe drene la leche cada dos horas y aplique una crema hidratante.

2. Quistes en los senos.

Esta condición es muy común en las mujeres y es una razón común por la cual duelen los senos.. Es una bolsa benigna que generalmente aparece por razones hormonales., formando pequeñas bolas de líquido.

También tienden a agrandarse cuando los senos cambian de tamaño, y aunque no tienen una causa específica para su apariencia, pueden volverse muy dolorosos..

Es importante que vaya al médico lo antes posible. para eliminar el problema con la medicación oral. La mayoría de las veces el problema se puede curar sin necesidad de tratamiento quirúrgico..

Además, si su médico cree que este es un problema grave, puede recetarle un tratamiento más avanzado. No se preocupe, ocurre raramente y casi nunca es el terrible cáncer tan temido por muchas mujeres..

Si tiene este problema, trate de evitar ciertos alimentos como el chocolate y los refrescos. Tambien es aconsejable agregue un suplemento de complejo de vitamina E y B a la dieta.

3. Los fibromas

Los fibromas son tumores benignos y, en primer lugar, debe comprender que los tumores y los quistes no son lo mismo..

El tumor es la formación de células que crecen muy rápidamente, formando un exceso de tejido. Estos suelen ser duros y rígidos..

Por lo general los fibromas mamarios son benignos y aparecen como pequeños nódulos milimétricos.

Estos nódulos a menudo varían según:

• Actividad hormonal
• El periodo menstrual
• El embarazo
• Lactancia

Por lo tanto, aunque a veces pueden ser muy grandes y es necesaria la extirpación quirúrgica, afortunadamente en la mayoría de los casos desaparecen con menos tratamiento..

4. comida

¿Existen ciertos ingredientes que puedan explicar por qué le duelen los senos?. Alimentos ricos en grasas, sal o cafeína son excelentes ejemplos.

Por lo tanto, debe evitar o reducir su consumo. Entre ellos están:

• El chocolate
• Castañas (nueces, cacahuetes, almendras)
• Bebidas con cafeína (refrescos, té negro, té verde)
• El comida rapida
• Chips con sal, palomitas de maíz
• Salsas Preparadas
• Carnes rojas y embutidos

Si, a pesar de reducir el consumo de estos alimentos, el dolor en los senos no disminuye, debe solicitar un examen médico especializado. Además, haga el autoexamen todos los meses.

5. Menstruación

Durante el ciclo menstrual puede tener muchos síntomas. Una es que te duelen los senos. Esta es un área muy sensible y, por lo tanto, puede volverse intocable. unos días antes o durante este período.

Algunas mujeres se quejan de dolor severo, e incluso Tocar la ropa en los senos y los pezones puede ser intolerable..

Las hormonas son un jugador importante en la menstruación, así como los cambios que ocurren en su cuerpo durante estos días, como hinchazón general, fatiga o dolor en el pecho..

El estrógeno y la progesterona son las dos hormonas involucradas que preparan a las mujeres para un posible embarazo..

Son responsables de causar síntomas premenstruales y menstruales como aumento de peso e hinchazón dolorosa de los senos.

Para evitar estos molestos síntomas antes o durante la menstruación, existen varios métodos. Un favorito es el uso de anticonceptivos como la píldora, pastillas o anillos, ya que reducen significativamente el dolor en los senos..

Otra buena alternativa es Limitar el consumo de cafeína, sal, grasa animal y lácteos antes de comenzar el período menstrual.

En resumen, las razones por las que le duelen los senos son muchas. Cada mujer es muy diferente y no debes pensar que la situación de un amigo o familiar es la misma que la tuya..

Si tiene alguna pregunta, asegúrese de consultar a su médico..

Recuerda eso nunca debemos automedicarnos. Si bien algunos medicamentos de venta libre inicialmente mejoran el problema, tomarlos indiscriminadamente puede socavar su efectividad en el futuro..