Peter Sherman
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Los medicamentos carminativos son aquellos que favorecer la reducción de la producción de gas en el tracto digestivo, eliminando flatulencias y calambres.
También ejercen un efecto antiespasmódico sobre los músculos lisos del estómago y, por otro lado, reducir la fermentación en la flora intestinal.
Dado que la acumulación de gas es un síntoma muy recurrente, la industria farmacéutica ha distribuido una amplia variedad de tratamientos con estas propiedades..
Sin embargo, está comprobado que algunos de sus compuestos químicos son dañinos y pueden causar efectos no deseados en algunos organismos..
Lo que pocas personas saben es que también Hay opciones 100% naturales que, por su composición, tienen un efecto similar. sin desencadenar otras reacciones en el cuerpo.
Aquí están las 7 formas más efectivas de combatir este problema cada vez que lo sienta..
Carminativos naturales para combatir gases
1. Hinojo
El hinojo es uno de los remedios naturales carminativos que controlan la sobreproducción de gases e inflamación..
Su infusión tiene un efecto antiespasmódico que disminuye la tensión abdominal para aliviar el dolor.
Ingredientes
- ½ cucharadita de semillas de hinojo (2.5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Primero, agregue las semillas de hinojo en agua hirviendo.
- Luego baje el fuego y déjelo cocinar por 3 minutos.
- Finalmente, deje reposar otros 15 minutos y luego consuma
- Repita la dosis dos o tres veces al día..
Ver también: hinojo, remedio tradicional para la curación del hígado y los riñones.
2. Arándano
Boldo es una planta muy popular para tratamientos alternativos para el hígado y la salud digestiva..
También contiene 20 alcaloides y un aceite esencial llamado cineol, que le da interesantes beneficios carminativos y un efecto protector sobre el estómago.
Ingredientes
- 1 cucharadita de hojas de arándano (3 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Primero, agregue las hojas de arándano en una taza de agua hirviendo..
- Luego cubra y espere 10 minutos.
- Beber en tragos y repetir la dosis dos veces al día..
3. Menta
La menta no solo reduce la formación de gas en el intestino, sino que también Favorece la digestión de los alimentos para prevenir el dolor y el estreñimiento..
Ingredientes
- 1 cucharada de menta (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Primero, pon una taza de agua para calentar.
- Luego agregue las hojas de menta y hiérvalas a fuego lento durante dos minutos..
- Después de ese tiempo, espera descansar, colar y consumir.
- Tomar un máximo de tres tazas al día.
4. anís
Por su capacidad de controlar la flatulencia y la inflamación, el anís tiene poderes carminativos y digestivos.
Además, tanto estrella como común sirven para preparar una infusión deliciosa contra el exceso de gases..
Ingredientes
- 2 estrellas de anís
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Primero, agrega las estrellas de anís en una taza de agua.
- En segundo lugar, poner a fuego medio y llevar a ebullición.
- Cuando esté listo, deje reposar unos minutos y sirva..
- Puedes consumirlo dos veces al día..
5. canela
Uno de los carminativos habituales en nuestra despensa es la canela..
Aunque la mayoría de sus aplicaciones son culinarias, está comprobado que el té puede aliviar gases, dolor e indigestión.
Ingredientes
- 1/2 cucharadita de canela (2.5 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Primero agregue la cucharadita de canela en una taza de agua hirviendo.
- Luego cubra y espere 10 minutos.
- Consumir después de comer cosas muy pesadas. o en la primera molestia digestiva.
6. bicarbonato de sodio y limón
A saber, la combinación de bicarbonato de sodio y limón es Uno de los mejores tratamientos contra los gases intestinales y la acidez..
Ingredientes
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
- 1/2 limón
- 1/2 taza de agua (100 ml)
Preparación
- Primero diluya la mitad del jugo de limón en agua y agregue el bicarbonato de sodio.
- Luego espere a que pase el efecto efervescente y consuma.
- Evitar comer en exceso.
Lea también: 4 tratamientos para hornear y limón
7. manzanilla
La manzanilla es una de las mejores plantas para Aliviar el dolor de estómago y otras dificultades como inflamación, flatulencia y úlceras..
Ingredientes
- 1 cucharada de flores de manzanilla (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Primero agregue una cucharadita de flores de manzanilla a una taza de agua hirviendo.
- Luego cubra y espere 10 minutos para consumir.
- El consumo de dos o tres tazas al día.
Finalmente, recuerde elegir solo uno de los remedios citados aquí, como La combinación de varios puede causar efectos no deseados..
Además, si el gas sigue siendo un problema frecuente, consulte a su médico para determinar su causa..
Los 10 mejores remedios para controlar los gases intestinales