9 consejos para limpiar tus oídos de forma rápida y segura

¿Deberías limpiarte los oídos? El tema de la higiene del oído es de suma importancia.. La ignorancia de cómo limpiar sus oídos puede causar daños irreversibles..

Algunas adicciones al limpiar los oídos.

Muchas personas se limpian las orejas insertando artículos como bastoncillos de algodón, palillos de dientes, ganchillos e incluso lápices o llaves. Creen que de esta manera eliminan la cera y todos los elementos que causan una sensación de oído cubierto..

Sin embargo, logran el efecto contrario.. Los elementos extraños alteran el pH y el contenido de ácidos grasos, eliminan completamente la cera y reducen la capacidad de defenderse contra los gérmenes..

Existe un mecanismo natural de limpieza del oído que es muy eficiente y no debe verse afectado. Cualquier acción inapropiada puede interrumpir este mecanismo y causar problemas que pueden causar sordera..

¿Cuál es la función de la cera??

• Evita la entrada de gérmenes y pequeños desechos que pasan la barrera del oído externo.
• Previene infecciones
• Previene la entrada de agua

El oído tiene tres partes: una parte externa (oído externo), una parte media (oído medio) y la parte inferior de la membrana del tímpano (oído interno). En el canal es donde aparece la cera, que es la protección natural del oído..

La eliminación continua de la cera elimina la defensa natural de los oídos. Por otro lado, Insertar objetos afilados puede dañar el tímpano y causar sordera..

Cómo limpiar tus oídos sin causar daños?

1. Use una solución salina

Ingredientes:

• ½ taza de agua tibia (125 ml)
• 1 cucharada de sal fina (10 g)

Utensilios:

• 1 algodón o gotero

Que deberias hacer?

• Agregue 1 cucharada de sal fina a media taza de agua tibia. Mezcle hasta que la sal se haya disuelto completamente y la mezcla sea homogénea..
• Sumerja un trozo de algodón en esta solución y deje caer unas gotas en el oído. También puedes usar un gotero.
• Mantenga la cabeza ligeramente inclinada, la oreja hacia arriba.
• Después de unos minutos, incline la cabeza hacia el lado opuesto para que salga la solución..

2. Peróxido de hidrógeno.

• Mezcle partes iguales de agua hervida y peróxido de hidrógeno.
• Proceda de la misma manera con solución salina y aplique la mezcla con algodón o gotero..

3. Aceite de bebé, aceite de oliva o aceite mineral.

Apto para tapones de cera.

• Ponga unas gotas en el oído para suavizar la cera y deje que el aceite trabaje toda la noche..
• Para evitar que el aceite se escape antes de llegar a la cera, coloque un bastoncillo de algodón.
• A la mañana siguiente, retire el tapón de algodón y elimine el exceso de aceite..

4. Vinagre y alcohol.

• Mezcle partes iguales de vinagre blanco y alcohol.
• Con la cabeza inclinada, vierta unas gotas de esta preparación en el oído, déjelo actuar durante unos minutos..
• Gire la cabeza hacia el lado opuesto para drenar el líquido..

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5. Riego

• Inyectar agua estéril con una jeringa es otra forma apropiada de limpiar sus oídos..
• El agua debe estar casi caliente a temperatura corporal. Una vez irrigado, seque bien el oído.

6. Actividades diarias

En los casos en que la persona siente un tapón de cera en el oído, puede realizar una serie de actividades que ayudarán a que este gorro salga naturalmente.

Algunos de los más efectivos para este propósito son:

• Chicle
• Mover la mandíbula

7. Si usa hisopos de algodón

Si a menudo usa hisopos de algodón para quitarse la cera de los oídos, se deben tomar algunas precauciones para evitar daños..

• Solo deben usarse para limpiar el área exterior..
• Debe insertarse derecho.
• Atención a la profundidad. No deben usarse para eliminar el exceso de cera, por lo que no es seguro llegar al oído medio..

El uso inadecuado de los bastoncillos de algodón puede ser dañino. Existe el riesgo de empujar el cerumen y otros contaminantes alojados dentro del oído hacia adentro y causar obstrucciones e infecciones..

8. No abuses de la limpieza de oídos

Limpiar en exceso no es bueno, ya que como se dijo anteriormente, La cera es una defensa natural. Realice la limpieza una vez por semana, independientemente del procedimiento utilizado.

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9. Ante síntomas de infección

En caso de dolor intenso, enrojecimiento y fiebre., Se recomienda no realizar ninguna intervención y buscar asistencia médica de inmediato..

Un visita periódica al otorrinolaringólogo, especializado en oídos, siempre es conveniente.

El médico puede mirar dentro del oído con instrumentos especiales y sugerir el método más adecuado para limpiar sus oídos de acuerdo con su situación..