La importancia de la autoeficacia

Esto significa que la autoeficacia depende mucho de nuestro autoconcepto de nosotros mismos. Cuanto más me considero capaz de lograr algo, puedo elegir muchas otras cosas y más rico será mi camino..

En caso de que tenga un bajo concepto de mí mismo, lo que sucederá será que me conformaré. Así que me voy a conformar con el piloto automático y no quiero obtener nada más porque no me consideraré capaz.

Es importante tener esto en cuenta ya que, si estamos en este punto, nuestro crecimiento personal está en en espera. Esto significa que no estamos contentos, que estamos atrapados y que la motivación probablemente no es una palabra en nuestro vocabulario..

Si tienes autoeficacia, eres tu mejor amigo.

Uno de los grandes beneficios de la autoeficacia es que te conviertes en tu mejor amigo. Sabes que eres capaz de lograr lo que propones y que se adapta a tus habilidades. Sin embargo, también sabe que tendrá que trabajar duro para conseguirlo..

No importa cuán capaces nos sintamos, en esta vida nada viene como un regalo. Entonces, si tenemos verdadera autoeficacia, sabremos cómo motivarnos para avanzar, a pesar de que muchos obstáculos nos golpean.

No te darás palabras derrotistas, sino aliento. Cuando todo te diga que no puedes, te mirarás al espejo y te preguntarás: “¿Cómo no puedes? Intenta más, trabaja más, entrena más y lo conseguirás ".

Tendemos a decirnos cosas malas, siempre nos dice lo peor. Pero una persona realmente modesta sabe que todo lo que es hermoso, todo lo que es motivador y todo lo que la ayudará a conseguir lo que quiere es a sí misma..

Si su motivación depende de los demás y de su voluntad, está condenado al fracaso. Así que conviértete en tu mejor amigo. La autoeficacia es una verdadera cura para la falta de autoestima..

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Con la autoeficacia, cambia los comportamientos y actitudes perjudiciales

La autoeficacia tiene tanto poder que puede hacer que cambies comportamientos y actitudes dañinas que no te diste cuenta. Por ejemplo, sabiendo que puede lograr algo, lo hará primero, en lugar de retrasarlo como lo hace la mayoría de la gente..

Esto te ayudará a no posponer las cosas. Pero sobre todo, te ayudará a tomar medidas para conseguir lo que quieres. Por ejemplo, alguien que no cree que puede correr largas distancias no se inscribirá en un maratón. Sin embargo, si este no es su caso, experimentará algo nuevo que lo hará crecer como persona y le permitirá sentirse bien..

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Tomas el control de tu vida

Cuando la autoeficacia te hace sentir capaz de lograr todo lo que te propones, tú ya no se sentirá a merced de las circunstancias, ni se considerará víctima del destino. Sabrá que puede cambiar el curso de las cosas si lo desea. Porque el destino no está escrito.

Una persona autoeficaz sabe que ella es quien escribe su vida. No tiene que dejarse llevar si no le conviene. No tiene que aceptar lo que no le gusta si no le permite crecer..

Nadie más que esta persona tiene el control. Para que pueda cambiar su situación con un simple "Yo soy capaz".

Eso, aunque parezca una mierda, te da un gran poder. Porque ttodo en esta vida es un deseo, pero sobre todo tomas acciones y decisiones.

Si no hacemos nada de esto, ciertamente no seremos moderados, ya que no tomaremos el timón de nuestra nave. Lo dejaremos en manos de otros o a la deriva.

¿Te consideras una persona autoeficaz?? ¿Sabía lo necesaria que es la autoeficacia para el crecimiento personal? No quedarnos atrapados, sentirnos capaces y lograr lo que queremos hace que nuestras vidas sean significativas y sin parar.

Finalmente, las consecuencias del estancamiento son tristeza, frustración, incapacidad para disfrutar y falta de metas y sueños. Todos tenemos la capacidad de hacer las cosas y seguir adelante. No tenemos limites. A menos que establezcamos estos límites nosotros mismos.