Christopher Wilcox
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La terapia de masaje es un término moderno que se refiere a un conjunto de masajes. Estos masajes no solo nos benefician estética y relajantemente, sino que también pueden ser aliados en el cuidado de la salud..
La terapia de masaje es una técnica que consiste en un conjunto de toques ejercidos con el manos u otras partes del cuerpo y aparatos en ciertas regiones.
Está indicado para aliviar el dolor, disminuir el estrés y tensión y control del dolor músculo, eliminar traumas y estimular la circulación sanguínea. Los masajes deben ser hecho por expertos y antes de que comience el tratamiento, el profesional debe indicar la mejor técnica para el caso.
Este es uno de los grandes Diferencias entre la terapia de masaje y el masaje común. Además de ser realizado por profesionales altamente calificados, antes del procedimiento se realiza una entrevista donde podemos decidir cuál será la dirección de la terapia según la necesidad del paciente.
Es decir, si el paciente tiene dolor muscular, el terapeuta de masaje tendrá que usar técnicas diferentes a las que usaría a alguien que solo quiere aliviar la tensión. Sin embargo, un terapeuta de masaje común sigue la misma secuencia de movimientos para prácticamente todos los casos.
Las técnicas son de origen oriental, pero han evolucionado de acuerdo con las necesidades del mundo occidental. Aunque usan diferentes métodos, el objetivo es común: mejora física, psicológica y espiritual.
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Terapia de masaje
Shiatsu
Técnica desarrollada en Japón, el shiatsu equilibra los canales de energía del cuerpo, trae bienestar y ayuda en luchar contra insomnio y La ansiedad, además de mejorar el sistema circulatorio, trabaja la postura y alivia el dolor físico como la espalda o las articulaciones..
La presión del dedo del terapeuta actúa sobre el flujo de energía, que circula en el cuerpo por donde viajan los canales y meridianos, promoviendo el balance energético. De esta manera fluye donde está bloqueado y seda donde hay exceso.
Mejorar esta energía permite al cuerpo crear un resistencia natural, corrigiendo desequilibrios internos, previniendo patologías e incluso tratando enfermedades crónicas y agudas.
Ayurvédica
El principal beneficio del masaje terapéutico conocido como ayurvédico está en liberación de toxinas nocivas presentes en los músculos. El masaje se realiza con un toque profundo de los pies, manos y codos. La técnica también tiene efectos antidepresivos..
Deportes
Indicado individuos que practican deporte, profesionalmente o no, el masaje deportivo trabaja relajando los músculos. Los beneficios incluyen: circulación sanguínea mejorada, oxigenación celular, recuperación muscular y recuperación del vigor físico.
Desintoxicación drenante
Se sabe que la técnica utiliza derivados de biotecnología marina que no solo desintoxica la piel, sino que también drena el cuerpo al equilibrar las funciones metabólicas..
El masaje de desintoxicación drenante combina movimientos de masaje drenantes con técnicas de masaje orientales y relajantes. Como resultado, desintoxica, elimina toxinas, equilibra las funciones metabólicas, disminuye el edema, combate la flacidez y relaja los músculos..
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Abhyanga
Conocida como masaje indio, su característica principal es la uso de aceites nutritivos que ayudan a los tejidos a eliminar toxinas.
El aceite está tibio y elegido de acuerdo con las características biológicas del paciente, Los movimientos son leves y eliminan las toxinas del cuerpo. Si se hace regularmente, relaja los músculos, nervios y articulaciones..
Y dado que actúa directamente sobre los sistemas linfático, sanguíneo y nervioso, también estimula el sistema digestivo. Además, por supuesto, brindando bienestar y relajación..
