Jacob O’Brien
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El uso de tampones es cada vez más popular entre las mujeres. Se usan con la intención de Mantenga la ropa interior seca y libre de líquidos o humedad., así como para evitar posibles olores y tener una mayor sensación de limpieza.
¿Pero realmente nos ayudan? ¿O nos hacen daño? Al igual que todos los días encontramos nuevas marcas de tampones y formas que se adaptan a diferentes estilos de ropa interior, también podemos escuchar que no son tan beneficiosos como dicen los anuncios..
Hay ciertos requisitos para que la región íntima esté en su mejor momento sin sufrir infecciones que van desde ardor e irritación hasta interferir con su rutina diaria, autoestima e incluso afectar la intimidad con su pareja.
Tenga en cuenta que si no puede dejar de usar tampones, hay tipos que pueden ayudar a prevenir más daños..
En este artículo tomaremos estas preguntas y le daremos consejos para mantener su región íntima sana y libre de infecciones molestas..
Sobre los tampones diarios
Con cada mujer es diferente, los beneficios que algunos pueden dañar a otros y viceversa.
Primero, antes de comprar tampones diarios asegúrese de que sean transpirables, sin plástico y más porosos. Además, es importante recordar que el área genital necesita ventilación, de lo contrario la humedad permanece en su lugar, lo que predispone a las infecciones..
Debe cambiarlos varias veces al día, cada 4-6 horas como máximo. Además, lo correcto es lavarse las manos antes y después de ir al baño y al manipular toallas higiénicas.
Consejos para una región íntima saludable
Consejos para prevenir infecciones.
- No se afeite por completo, ya que el vello púbico protege el área íntima..
- La buena higiene también es importante, especialmente en los días de la menstruación..
- Evite usar jabones ya que pueden cambiar el pH vaginal. Los jabones neutros o los que se venden especialmente para la zona íntima son variados y ofrecen una buena higiene íntima..
- Los mejores son el pH ácido. que mantienen la región limpia y protegida.
- Use ropa interior de algodón, que permita una ventilación adecuada del área íntima..
- Evite usar pantalones muy ajustados por mucho tiempo porque puede aumentar la temperatura y la humedad de la zona íntima, ambiente propicio para gérmenes oportunistas.
- No use ropa sintética..
- Dormir con ropa holgada y preferiblemente sin ropa interior..
- Evite sentarse por largos períodos..
- No use desodorantes íntimos., ya que las fragancias solo enmascaran los olores y pueden producir irritación.
- Mantenga la región lo más seca posible..
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Factores que predisponen las infecciones.
Uso prolongado de antibióticos, embarazo. y diabetes son factores que predisponen las infecciones. Entonces, si encajas en alguno de estos grupos, ten mucho cuidado.
Atención a los siguientes síntomas.
- Mayor consistencia y cantidad de fluido vaginal.
- Cambio en el color de la secreción.
- Olor desagradable
- Dolor y ardor al orinar.
- Dolor al tener relaciones sexuales.
Evitar la automedicación
La mayoría de las mujeres no hacen una cita con el ginecólogo, ya sea por miedo o vergüenza.. Mientras tanto, los agentes que causan la infección se fortalecen y hacen que sea más difícil deshacerse de ellos..
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Si se sospecha una infección vaginal, evite la automedicación y busque atención médica, ya que si se trata con prontitud, se requerirán medidas simples.. Al automedicarte solo estás empeorando la situación.
Es muy importante que el médico elija el medicamento adecuado para cada situación particular.. Si aparecen síntomas sospechosos de infección vaginal, suspenda el uso de tampones..
La infección vaginal mal tratada puede causar problemas en el tracto urinario, como infecciones graves que son peligrosas para nuestra salud..
Los expertos dicen que la mayoría de las mujeres han tenido o tendrán una infección vaginal. En este caso, es mejor prevenir que curar..
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