Beneficios del té verde para la salud dental

Además de los beneficios que ofrece el té verde para la salud dental. Gracias a sus propiedades, también ayuda a tratar la diabetes, incluidos los problemas mentales o neurológicos..

También ofrece beneficios estéticos y de belleza, ya que es un gran antioxidante y adelgazante. Por lo general, se incluye, por ejemplo, en cremas para el cabello o el cuerpo, así como en tónicos para la piel. sepa mas.

Cómo funciona el té verde en la salud dental?

El mito de que el té verde está contraindicado para los dientes ha sido desmentido por varios estudios, el último publicado por la revista. Journal os Periodonology.

• Muestra que el té verde tiene el beneficio de mantener, fortalecer y ayudar a evitar enfermedades que podrían hacernos perder los dientes y comprometer nuestra salud dental..

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1. Protege las encías de las bacterias.

Esta hierba es rica en antioxidantes, entre los que destacan las catequinas. Además de proteger muchos órganos de nuestro cuerpo (incluidos los dientes y las encías), ayuda a Evite la inflamación generada por bacterias que se acumulan en la raíz del diente. y eso se convierte en sarro.

Esto los protege de las bacterias del exterior, previniendo enfermedades periodontales como la gingivitis..

Además, el té verde que se consume a diario ayudará a prevenir la aparición de enfermedades que pueden causar graves daños a la cavidad oral..

Estos atacan directamente los dientes y luego las encías, y los debilitan. Esto resulta en inflamación y posterior penetración de bacterias en la cresta alveolar. Incluso pueden llegar al hueso de la mandíbula..

• El té verde, gracias a su contenido de vitaminas, no solo protegerá las encías, sino que también fortalecerá y neutralizará los agentes bacterianos en nuestra boca.

2. Efectivo contra la caries

Con respecto a la salud dental, en países como China y Japón, donde se consume mucho té verde, muy pocas personas sufren de caries. Esto se debe a las catequinas, que combaten las bacterias que causan caries..

Sobre todo, los estudios respaldan su efectividad contra la caries dental..

3. Lucha contra el mal aliento.

Otro de los beneficios del té verde es que previene el mal aliento o la halitosis. Esto se debe a que esta hierba está cargada de antioxidantes que, gracias a sus propiedades curativas, eliminan las infecciones bacterianas. Por lo tanto, el consumo de té verde favorece el aumento de antioxidantes en el sistema inmune..

Esto permite que nuestro cuerpo luche naturalmente contra las bacterias que causan el mal aliento..

• Con el consumo diario de esta infusión, comenzaremos a notar la diferencia a través de la respiración..
• Gracias a sus propiedades podremos inmunizar la cavidad oral..

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4. Limpieza profunda

Otra razón por la que podemos tener mal aliento es porque podríamos tener amígdalas muy grandes. Esta es una causa de mal gusto en la boca y expulsión de olores desagradables..

• Las amígdalas pueden albergar bacterias que causan posibles infecciones debido a la acumulación de saliva y restos de comida..
• El té verde es tan efectivo que ataca las bacterias y gérmenes que llegan allí.. Cuando comience a beber té verde, nos daremos cuenta de que los episodios de gripe o irritación de la garganta disminuirán..

5. Portador de flúor

A través de sus raíces, el té verde obtiene pequeñas cantidades de flúor, que absorbe la tierra y el agua. Por lo tanto, cuanto más tiempo pase la planta en el suelo, más fluoruro tendrá al consumir la infusión..

Un hecho importante que no podemos ignorar es que después del consumo debemos lavarnos los dientes con pasta dental o enjuague bucal. El té verde también tiene un pigmento que puede manchar los dientes..