Combate la hipertensión y el colesterol alto con este remedio casero de jengibre y ajo

La hipertensión y el colesterol alto son dos problemas cardiovasculares que, debido al estilo de vida sedentario, aumentan cada año. Con eso en mente, queremos compartir una receta con jengibre y ajo que, debido a su concentración de nutrientes, es muy útil para complementar su tratamiento..

Su apariencia causa una tensión excesiva en el músculo cardíaco. y a su vez afecta la circulación sanguínea y la salud arterial.

Lo más preocupante es que ambas enfermedades se desarrollan en silencio.. Con mayor frecuencia, se diagnostican cuando ya están en un grado avanzado de desarrollo..

Como resultado, aumenta el riesgo de problemas como arteriosclerosis, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular..

Además, desde También puede afectar el funcionamiento de otros sistemas del cuerpo, la calidad de vida comienza a empeorar.

Afortunadamente, gracias a las propiedades de algunos ingredientes naturales, podemos preparar algunos remedios caseros para combatirlos de manera segura y efectiva..

Remedio casero de jengibre y ajo para controlar la presión arterial y el colesterol

Es una receta antigua que se usaba para reducir la presión arterial alta y los niveles de colesterol malo (LDL)..

Estos ingredientes destacan por su poder antiinflamatorio, purificador y vasodilatador.. Una vez asimilados en el cuerpo, facilitan el control de estos problemas..

Aunque no es una cura milagrosa, es un gran apoyo para las personas que han sido diagnosticadas con estos problemas..

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Beneficios de jengibre

Los principales beneficios del jengibre para combatir la hipertensión y la hipercolesterolemia se atribuyen a una sustancia activa conocida como gingerol..

Esto también le da su sabor picante particular, actúa como un antiinflamatorio natural, ideal para aliviar problemas circulatorios.

Su acción desintoxicante promueve la limpieza de la sangre y, por lo tanto, reduce la acumulación de lípidos en las paredes arteriales..

También tiene un leve efecto diurético que Ayuda a eliminar el líquido retenido en los tejidos, regulando las sales minerales y facilitando el control de la hipertensión arterial.

Beneficios de ajo

Gracias a la alicina, el ajo se ha destacado desde la antigüedad como uno de los mejores alimentos para promover la salud cardiovascular..

Esta sustancia, que también se encuentra en la cebolla., tiene propiedades antiinflamatorias, anticoagulantes y vasodilatadoras ... determinantes para regular la presión sanguínea y prevenir la acumulación de colesterol.

Su poder desintoxicante mejora los procesos que filtran la sangre., Disminuir la acumulación de toxinas y otras partículas nocivas que viajan a través del torrente sanguíneo.

Tiene importantes cantidades de vitaminas y minerales que fortalecen el músculo cardíaco y las arterias..

Cómo preparar este remedio casero de jengibre y ajo?

Para mejorar las propiedades del jengibre y el ajo, este medicamento aprovecha las cualidades del vinagre de manzana, el limón y la miel..

Todos estos ingredientes juntos forman una poderosa receta natural que, consumida de la manera habitual, previene una multitud de enfermedades..

Aunque está diseñado para mejorar la salud cardiovascular, También fortalece el sistema inmunológico y mejora la salud pulmonar.

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Ingredientes

• 1/2 taza de jugo de limón (125 ml);
• 1 cucharadita de jengibre rallado (5 ml);
• 1 diente de ajo;
• 1 cucharada de abejas melíferas (25 g);
• 1 cucharada de vinagre de manzana (10 g).

Preparación

• Ponga el jugo de limón en un frasco de vidrio y luego agregue el jengibre rallado y un diente de ajo machacado.
• Revuelva todo con un utensilio de madera y agregue miel de abejas y vinagre de manzana..
• Dejar concentrar durante 24 horas en una botella bien cerrada..
• Asegúrese de agitar varias veces para que todos los ingredientes se mezclen bien.
• Después de eso, consuma una cucharada de ayuno y repita la dosis antes de cada comida principal..
• Guarde el medicamento restante en el refrigerador y consuma diariamente..
• Tenga en cuenta que sus efectos no son inmediatos, pero comenzará a sentirse mejor en cuestión de días..

Para lograr buenos resultados con este tratamiento debe mejorar sus hábitos alimenticios y hacer ejercicio regularmente.

La combinación de todos estos factores es la forma más efectiva de abordar estos problemas antes de que se desarrollen otras complicaciones..