7 pistas para detectar diabetes

La detección de diabetes no es un asunto arbitrario. Cuando hay sospechas, generalmente surgen como resultado del conocimiento de un familiar cercano con esta enfermedad. Por eso nos preocupa nuestra propia salud..

Por otro lado, personas que mantienen hábitos alimenticios poco saludables y que a menudo se destacan en dulces y comida rapida a menudo escuchan que necesitan cuidarse o pueden desarrollar diabetes En algún momento. Sin embargo, la advertencia no está completa a menos que le digamos qué pistas nos ayudan a detectar la diabetes..

Lo que debemos saber para detectar diabetes?

La mejor manera de lidiar con una enfermedad es conociéndola. Cuanto mejor informados estamos, mejores decisiones podemos tomar al respecto..

En el caso de la diabetes, quienes la padecen suelen tener una edad media entre 40 y 60 años. La mayoría de estos pacientes desconocen que padecen esta enfermedad hasta que ocurre alguna incidencia y el médico revela este diagnóstico..

La diabetes mellitus es una enfermedad crónica que no tiene cura.. Se caracteriza por un alto nivel de glucosa (azúcar) en la sangre debido a una producción insuficiente o resistencia a la insulina..

Para detectar la diabetes es necesario hacerse un análisis de sangre. Se considera que una persona es diabética cuando el torrente sanguíneo tiene más de 125 mg de glucosa por decilitro. Hay diferentes tipos:

• Tipo I. El páncreas no produce insulina. Es más común en niños y adultos jóvenes. Para tratarlo, los pacientes deben tomar insulina y mantener una dieta saludable..
• Tipo II. El cuerpo no usa bien la insulina producida por el páncreas. Es el tipo más común de diabetes, especialmente en adultos mayores, personas sedentarias y con sobrepeso..
  • El tratamiento incluye insulina o medicamentos hipoglucemiantes, así como una dieta saludable y ejercicio..
• Gestacional. Aparece durante el embarazo, ya que las hormonas "bloquean" el funcionamiento de la insulina. Es más común en mujeres que quedan embarazadas después de los 25 años, que sufren de presión arterial alta o aquellas que aumentan mucho de peso durante el embarazo..
  • Otras posibles razones detrás de la diabetes gestacional son los antecedentes familiares y el síndrome de ovario poliquístico. El tratamiento se basa en el ejercicio y la dieta según cada caso..

La posibilidad de diabetes es mucho mayor en casos de antecedentes familiares..

Como detectar diabetes

Hay varias manifestaciones que pueden alertarnos sobre esta enfermedad. Deberíamos prestar mucha atención como los síntomas pueden ser esporádicos y confundirnos.

Si tiene alguno de los siguientes signos, es posible que desee ver a un médico para un análisis de sangre..

1. Ve al baño más

El aumento de la micción para orinar es una forma de detectar la diabetes. Los médicos conocen esta acción como poliuria y generalmente es más común en la noche.. Uno se levanta varias veces para ir al baño y no puede dormir bien. También puede suceder que, sin aumentar la ingesta de líquidos, la cantidad de veces que una persona orina diariamente aumenta.

2. Bajar de peso

Preste atención a la pérdida de peso, especialmente si no se han realizado cambios en la dieta o la rutina de ejercicios..

Si perdiste peso sin razón, Quizás esto se deba a un problema en el páncreas. Aunque es más común en niños, también puede ocurrir en la edad adulta..

3. Siente mucha sed

No importa la cantidad de agua que beba, si siempre siente que su boca y garganta están secas, esta es otra señal de que puede detectar la diabetes.. El hecho de que el cuerpo pida más y más líquido es una señal inequívoca de que algo no está bien en el cuerpo..

Esto se debe al hecho de que el cuerpo necesita recuperar el líquido que ha perdido a través de la orina (ambos signos generalmente se presentan juntos).

En este caso, le recomendamos que apague su sed con agua, jugos naturales o tisanas. Nunca con refrescos, café, bebidas alcohólicas o jugos procesados, ya que empeoran la situación. Como? Al aumentar los niveles de azúcar en la sangre.

4. Hormigueo y picazón

Otro signo del inicio de la diabetes no está realmente asociado con el azúcar en la sangre, sino con problemas vasculares. Se les conoce como neuropatías y causar hormigueo y entumecimiento en las extremidades. Puede aumentar de noche.

5. cansancio exagerado

Independientemente de cuántas horas duerme o se queda una persona en casa el fin de semana, todavía se siente cansada e impotente. En este sentido, la falta de energía es otro signo que permite detectar diabetes (tipo II).

6. visión borrosa

En las primeras etapas de la diabetes, las personas a menudo notan ciertos cambios en su visión y pueden necesitar usar anteojos rápidamente. Incluso aquellos con miopía o astigmatismo pueden tener problemas para enfocarse en un objeto o ver de cerca, incluso cuando acuden al oftalmólogo y el grado sigue siendo el mismo..

Una vez que se detecta la diabetes, es muy importante cuidar la visión para prevenir o retrasar la aparición de ciertas enfermedades.. Por ejemplo, la retinopatía, que en algunos casos (sin atención o tratamiento correspondiente) puede conducir a la ceguera..

Es normal que los diabéticos tengan problemas con su sistema nervioso..

7. Difícil de curar heridas

Si se corta con un cuchillo mientras cocina y la herida no cicatriza en poco tiempo, esto puede ser una señal de que algo no está funcionando correctamente en el cuerpo. En general, se considera uno de los signos que ayudan a detectar la diabetes..

Los diabéticos encuentran difícil que la vascularización ocurra satisfactoriamente. Es por eso que los cortes y heridas tardan más en sanar..