¿Cómo reducir la incomodidad del hipotiroidismo durante el embarazo?

La tiroides es una glándula ubicada en el cuello., específicamente bajo la llamada "manzana de Adán". Pertenece al sistema endocrino y tiene la función de destilación de hormonas tiroideas..

Estas hormonas son responsables de regular el metabolismo, es decir, la forma en que el cuerpo distribuye y organiza la energía..

La glándula en forma de mariposa está formada por dos lóbulos y un área central llamada istmo. Ahora, Cuando se secretan pocas hormonas tiroideas, ocurre una condición llamada hipotiroidismo.

Cuando una persona sufre de hipotiroidismo, las funciones de su cuerpo, como el procesamiento de alimentos, se ralentizan hasta un punto en el que parecen paralizadas..

Si una mujer está en la etapa de embarazo, la condición de la tiroides afecta el embarazo y el desarrollo del bebé..

Para garantizar la salud del niño, la madre debe cumplir con una serie de pruebas y tratamientos recetados por el médico, sin exceder o reducir las dosis..

Diagnóstico y control del hipotiroidismo durante el embarazo.

Un análisis de sangre para determinar cómo están los niveles de hormona tiroidea en la sangre es suficiente para detectar esta enfermedad..

Es más apropiado que, antes de quedar embarazada, las mujeres tengan control de la glándula tiroides. De esta manera, pueden prevenir abortos espontáneos o complicaciones durante el embarazo..

Síntomas

En algunos casos es difícil diagnosticar el hipotiroidismo durante el embarazo porque es confundido con eso Aun así, estos son algunos signos de hipotiroidismo:

• Aumento de peso incontrolable.
• Estreñimiento o endurecimiento de las heces..
• Sensibilidad a temperatura ultrabaja.
• Cabello o uñas frágiles y débiles.
• Fatiga, cansancio, debilidad o sentirse lento y pesado..
• Irregularidad o abundancia del período menstrual..
• Dolor en músculos y articulaciones..
• Piel pálida o seca.
• Tristeza o depresión
• Pulso débil.
• Calambres.
• Voz ronca o lenta al hablar.
• Hinchazón de la cara y párpados caídos..

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Remedios naturales y tratamiento

El tratamiento médico regular para el hipertiroidismo durante el embarazo consiste en levotiroxina. Esto se hace hasta que los niveles de hormona tiroidea en la sangre se normalicen..

Otra sustancia suministrada es el yodo..Durante el período de gestación, la mujer debe comer al menos 150 microgramos por día..

Además, cada cuatro semanas, el paciente debe hacerse un análisis de sangre para asegurarse de que los niveles hormonales sean estables y que el bebé se desarrolle con total normalidad.

También puede combinar tratamientos médicos con remedios naturales, estos son algunos para el hipotiroidismo durante el embarazo:

Batido de piña y papaya

Ingredientes

• 1 cucharada (15 gramos) de algas
• 1 manzana verde
• 1 rodaja de piña natural
• 1 rodaja de papaya
• 1 toronja grande

Preparación 

Agregue todos los ingredientes a la licuadora y mezcle hasta que esté completamente integrado. No debes colar la bebida.

Para lograr el efecto deseado., el paciente debe tomar el ritmo durante 7 días de ayuno consecutivos, Inmediatamente después de la preparación. Esto lo ayudará a mantener el peso adecuado y regular su tiroides..

Jugo Verde y Cremoso

Ingredientes

• ½ aguacate o aguacate cortado en cubitos
• 2 cucharadas (30 g) de espinacas picadas
• ¼ de taza (50 gr) de hojas de cilantro
• 3 cucharadas de yogurt de leche de coco (60 gr)
• 3 cucharadas (37.5 ml) de jugo de manzana (verde)
• 1 ½ cucharadas de jugo de limón
• ¼ cucharadita (0,75 g) de polvo de clorella (algas)

Preparación

Vierta todos los ingredientes en una licuadora o procesador hasta que la mezcla tenga una consistencia suave y cremosa.. La Chlorella es una alga rica en yodo, mientras que la manzana y el limón sirven para purificar el cuerpo..

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Desintoxicación de zanahoria

Ingredientes

• 1 pepino
• 5 tallos de apio
• 5 zanahorias
• 1 limón entero
• 1 taza de agua de coco natural

Preparación

Mezcle todos los ingredientes y luego cuele para eliminar los restos de zanahoria y apio de la mezcla. Para mejores resultados, Beber todos los días durante al menos una semana. Su función principal es regular las hormonas para que vuelvan a sus niveles normales..

Batido de espinacas y espirulina

Ingredientes

• Un pedazo de espinacas frescas
• Cuatro o cinco zanahorias medianas picadas
• Dos o tres manzanas verdes
• Un par de tallos de apio
• Una cucharada (3 gr) de espirulina

Preparación

Batir las zanahorias, el apio, las hojas de espinaca y las manzanas en una licuadora, luego agregar espirulina a la mezcla.. Consume el ritmo dos veces al día. Además de regular la tiroides, tiene vitaminas, minerales y fibra soluble..