David Snow
0 
4613
1279
Algunos de Los síntomas comunes son dolor en las articulaciones, hinchazón, movimiento limitado de las partes afectadas del cuerpo, enrojecimiento de la piel alrededor de la articulación, rigidez e inflamación..
La actividad física junto con la medicación adecuada puede mejorar los síntomas de la artritis.
Además, existen algunos remedios caseros simples, fáciles y naturales que ayudan a tratar los diversos síntomas asociados con la artritis. Descubre con nosotros qué son!
La borraja es uno de los remedios caseros para la artritis.
Las propiedades antiinflamatorias presentes en el aceite de semilla de borraja proporcionan alivio a los diversos síntomas de la artritis.. Puede masajear suavemente la región afectada de la piel con este aceite.. Al masajear regularmente, el aceite cura las articulaciones sensibles e inflamadas..
También puede tomar una cucharadita de medicamento al día para aliviar el dolor. Sin embargo, se recomienda no ingerir las semillas de borraja u otras partes de la planta directamente. El aceite es seguro y no causará ningún efecto secundario..
Cerezas
Comer cerezas regularmente (8-10 al día) también puede ayudar a combatir el dolor de artritis, ya que la fruta es una buena fuente de magnesio y potasio. Mientras que el magnesio es un analgésico natural, el potasio ayuda a reducir la inflamación. Se pueden utilizar cerezas en conserva, congeladas o frescas, jarabes o mermelada..
Aceite de eucalipto
Otra forma de aliviar el dolor. Es aconsejable calentar una pequeña cantidad de aceite y aplicarlo suavemente sobre las articulaciones doloridas y luego cubrir con una película de plástico y aplicar más calor con la ayuda de toallas húmedas.. Se recomienda tomar este medicamento por la noche antes de acostarse..
Jengibre
Otra especia común que puede ayudar en el tratamiento. Esta especia tiene propiedades antiinflamatorias naturales que pueden ayudar en gran medida a quienes padecen artritis. Aceite de jengibre, cuando se aplica regularmente a la región afectada de la piel. Puede reducir el dolor, la inflamación y la rigidez. Incluso comer jengibre crudo regularmente también es efectivo., ya que mejora la circulación sanguínea.
Canela
Uno más en la lista de especias para aliviar el dolor. En ese caso mezcla la canela con media cucharadita de miel en una taza de agua tibia y tomar cada mañana con el estómago vacío.
Repitiendo el procedimiento todos los días durante varios días, el resultado es seguro. Otra cosa que se puede hacer es una pasta de miel y canela y aplicarla en el área adolorida masajeándola..
Aceite de pescado
Omega-3 presente en el aceite de pescado tiene un efecto antiinflamatorio. en el cuerpo y por lo tanto también interviene en los dolores causados por las inflamaciones.
Simplemente consuma una o dos cucharaditas de este aceite al día para obtener alivio de los diversos síntomas de la artritis. Tomar suplementos de aceite de pescado con el estómago vacío por la mañana reduce la rigidez matutina asociada con la artritis..
Junto con los suplementos, también es recomendable comer más pescado y otros productos naturales ricos en omega-3..
Además de estos medicamentos, es esencial realizar alguna forma de actividad física para ayudar dramáticamente.
10 remedios caseros para la artritis y el dolor articular