¿Cómo saber si tenemos parásitos intestinales?

Lamentablemente, las enfermedades parasitarias intestinales son un problema de salud que afecta a la mayoría de las personas a cualquier edad, aunque en la infancia son más comunes..

El principal problema es que los síntomas que causan no ayudan a detectarlos fácilmente, ya que pueden confundirse con otros problemas: cansancio, ansiedad, nerviosismo, problemas digestivos, dolor de cabeza, problemas de peso, etc..

En este artículo explicaremos cómo podemos saber si tenemos parásitos y qué debemos hacer para prevenirlos y combatirlos con alimentos y algunos remedios naturales..

Parasitosis intestinales

Los parásitos son organismos que instalarse en nuestros cuerpos y vivir alimentándose de nuestras células y los alimentos que comemos.

Tanto los parásitos como los hongos o bacterias exceden en nuestro cuerpo, y si estamos sanos viven en equilibrio con nuestro cuerpo, dándonos beneficios.

El problema surge cuando hay un desequilibrio que cambia nuestros niveles de pH, enzimas o flora intestinal y luego estos se convierten en patógenos y agresivos, y comienzan a causar todo tipo de enfermedades..

Por lo tanto, es aconsejable mantener nuestro cuerpo equilibrado mediante una buena nutrición y algunos buenos hábitos, utilizando, cuando sea necesario, algunos suplementos naturales para prevenirlos y combatirlos..

No hay un solo tipo de parásito.. El más conocido es Candida, pero también hay otros tipos comunes como lambliasis, tenias y ascaris.. 

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Como saber si tenemos parásitos intestinales?

Los síntomas más comunes son los siguientes:

• Trastornos del apetito (exceso o falta de hambre sin razón aparente)
• Ojos hinchados
• Ansiedad y nerviosismo
• Picazón en la punta de la nariz, ojos y región anal.
• Pupilas dilatadas
• Trastornos intestinales (estreñimiento, diarrea)
• Insomnio sin razón aparente
• Cansancio
• Dolor de cabeza

Incluso si estos síntomas pueden ocurrir por otros motivos, si recurrimos y los tenemos durante varios días o semanas, le recomendamos que considere recibir tratamiento..

Los niños generalmente se ven afectados Y es aún más difícil de detectar. Es importante tener en cuenta especialmente si frotan la punta de la nariz o la región anal y si se observa un comportamiento más nervioso sin una causa aparente..

Si también tiene mascotas en casa, se deben aplicar remedios para parásitos todos los meses., Dado que el contacto directo nos facilita la transmisión de los parásitos que a menudo tienen.

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La comida es fundamental

La comida que debe seguirse para eliminar los parásitos debe restringirse ya que los parásitos se alimentan de ciertos alimentos. Será fundamental totalmente evitar:

• Azúcar y alimentos azucarados
• El alcohol
• Leche y productos lácteos.

Además, es importante reducir el consumo de carbohidratos refinados (arroz blanco, pasta, confitería, etc.)

Deberá incluir algunos alimentos clave en su dieta:

• El ajo, que es un excelente antiparasitario Debe consumirse cruda y diariamente. Si tiene dificultades para digerirlo, puede preparar una pasta para comer con una tostada o comprarla en cápsulas o tabletas..
• Semillas de calabaza También son un gran remedio para combatir los parásitos. Se deben comer al menos 30 semillas de calabaza crudas al día. Puedes molerlos y mezclarlos con tus comidas favoritas..
• Semillas de papaya. Se puede preparar un batido de papaya agregando semillas, agua y un poco de stevia para endulzar. Prefiero consumir esta bebida en la mañana en ayunas.

Además, durante el día, entre comidas, consumir infusiones de tomillo, orégano y manzanilla, Una combinación que ayuda a aumentar las defensas y matar parásitos.

El cuidado de los intestinos.

La mejor prevención es tener un intestino que funcione correctamente, especialmente evitando la diarrea recurrente o el estreñimiento con suplementos naturales y una buena dieta rica en frutas y verduras frescas..

• Al presentar estreñimiento, uno puede consumir semillas de lino, ciruelas y beber mucha agua durante todo el día.
• Cuando tienes diarrea, alimentos astringentes como el arroz blanco (o el caldo de su cocina), el té verde o un suplemento de carbón.

Por otro lado, los parásitos intestinales alteran la flora intestinal y generalmente proliferan cuando no está equilibrado. Por eso es conveniente consumir probióticos para reponer la flora intestinal y prevenir y combatir parásitos.

Podemos comprarlos en farmacias y tomarlos por un tiempo, pero siempre con el consejo de un médico..