Como tratar la falta de libido en mujeres

Las mujeres pueden sufrir en algunos momentos o etapas de la vida la falta de libido, que puede ser causada por diferentes razones., como cambios hormonales, estrés, agotamiento, cambios emocionales o problemas de salud, por ejemplo.

En este artículo hablaremos sobre algunos remedios caseros y trucos naturales que lo ayudarán a aumentar su deseo sexual y mejorar su estado de ánimo y su salud. Conócelos a continuación!

Canela, jengibre y miel

Las especias no solo agregan un toque de sabor a las recetas; ellos tambien tienen la propiedad de estimular el funcionamiento de los órganos, facilitar el proceso digestivo, promover la circulación, proporcionarnos energía y mejorar aún más nuestra libido.

En este caso, seleccionamos Las dos especias con los efectos más potentes, especialmente para las mujeres.. Tanto la canela como el jengibre son dos alimentos medicinales con numerosas propiedades, por lo que es conveniente comerlos en ayunas cada mañana..

Como hacer?

La forma más fácil de tomarlos es preparar una preparación parecida a un jarabe con miel de abeja. Entonces usaremos la misma cantidad de miel y especias..

Así que solo mezcla bien los ingredientes y guarda el remedio casero en un recipiente de vidrio.

Todas las mañanas, en ayunas, tome una cucharada de este medicamento, solo o con agua tibia, y luego espere 15 minutos antes del desayuno..

Camilla de la menopausia

La maca es una de las opciones correctas cuando la falta de libido está relacionada con cambios hormonales en la menopausia., ya que actúa de tres maneras diferentes:

• Mejora el deseo sexual;
• Regula el sistema hormonal y alivia las molestias de la menopausia;
• Mejora la apariencia de la piel, la salud del cabello y los huesos..

Esta raíz, originaria de Perú, es rica en proteínas, aminoácidos esenciales, carbohidratos, fibra, vitaminas (B1, B2 y B6) y minerales como hierro, calcio, fósforo, potasio, sodio y zinc, por ejemplo..

Solo es importante tener en cuenta que puede aumentar un poco la presión, por lo que algunas mujeres pueden estar un poco nerviosas por su consumo. Por lo tanto, recomendamos comprar harina de maca y comenzar con una cantidad muy pequeña..

Como tomarlo?

Durante una semana, consuma 3 g por día. Si no se siente nervioso, puede aumentar su ingesta a 6 g diarios desde la segunda semana..

Si lo desea, puede aumentar la dosis a 9 g o mantenerla en 6 g. Cuando sienta que la camilla está haciendo el efecto deseado, solo puede usar una dosis de mantenimiento de 3 g..

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Latido de la pasión roja

Los alimentos rojos tienen la propiedad de mejorar el deseo sexual. y mejorar la circulación y prevenir el cáncer, entre muchos otros beneficios.

Así que le propondremos comenzar el día con un desayuno diferente. Este ritmo rojo es delicioso y le proporcionará toda la energía y vitalidad que necesita..

Ingredientes

• Un puñado de frutas rojas de tu elección
• Media granada (solo semillas)
• 1 manzana roja orgánica con cáscara
• 1 pizca de pimienta de cayena en polvo
• 1 vaso de agua

Como hacer

Batir todos los ingredientes durante dos minutos para lograr una textura muy fina. Sin embargo, si se pone demasiado ácido para su gusto, puede endulzarlo con un poco de miel de abeja..

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Colores de la habitación para suavizar la falta de libido

Como mencionamos anteriormente, el color rojo tiene sus beneficios terapéuticos, entre los que destaca el estimulante apetito sexual..

Sin embargo, no recomendamos pintar las paredes del dormitorio de este color, ya que si exageramos, podemos causar efectos negativos que nos conducen a estados muy agresivos de agresión y mal humor.

La mejor solución para incorporar este color a nuestra habitación es agregar detalles rojos como cuadros, almohadas, cortinas, sábanas o muebles, por ejemplo. De esta forma, le daremos un toque de color que, aunque no lo creamos, discretamente nos ayudará a mejorar nuestras relaciones..

Esencias afrodisiacas

¿Sabía que hay aceites esenciales que tienen propiedades afrodisíacas?? No solo nos permiten perfumar y aromatizar la casa, sino que también mejoran la falta de libido. Por lo tanto, recomendamos lo siguiente:

• Ylang ylang
• Canela
• Vainilla
• Rosa
• Jazmín
• Lavanda
• Bergamota
• Nuez moscada

Para que estas esencias tengan beneficios terapéuticos, debe comprarlas en un lugar de confianza. asegúrese de que sean aceites esenciales puros, y no esencias químicas o mezclas de diferentes aceites.

Se pueden encontrar en tiendas de salud y ecológicas..