Cómo usar el clavo para mejorar la digestión

El clavo es una especia comúnmente utilizada para fines culinarios, pero también tiene muchos beneficios medicinales. Ciertamente lo ha usado para condimentar comidas o hacer postres, pero ¿conoce los beneficios para la salud que tiene? En este artículo, hablaremos específicamente sobre cómo usar el clavo para mejorar la digestión..

Tiene propiedades analgésicas, antiespasmódicas, antibacterianas y anestésicas.. Algunos remedios naturales que lo incluyen son beneficiosos para el sistema digestivo. Alivia el dolor, combate las infecciones y reduce la inflamación, entre otras cosas..

La preparación de medicamentos, infusiones o tés con clavo mejorará los síntomas de problemas digestivos como gases, náuseas y vómitos causados ​​por la indigestión. Todo gracias a un compuesto llamado eugenol presente en el mismo.

¿Cuáles son las propiedades del eugenol??

Eugenol es responsable de la intensidad aromática del clavo. Este componente Es un excelente antioxidante que retarda el envejecimiento celular y combate la acidez.. Se caracteriza por ser un líquido aceitoso de color amarillo con un olor intenso..

También está presente en otras plantas como la pimienta dioica, la albahaca, la cúrcuma, el laurel y la canela, pero es en el diente que tiene la mayor concentración.

Se utiliza en casos de molestias digestivas, infecciones respiratorias y dolor de muelas.. Tiene un uso interno y externo, siendo el interno más común. Tiene flavonoides y sus propiedades sobresalientes son:

• Anestésico
• Antiácido
• Antiemético
• Antioxidante
• Gastroprotector
• Antiviral
• Antiséptico

Sin embargo, a pesar de sus muchos beneficios, se recomienda consumir eugenol con precaución debido a su alto nivel de toxicidad a dosis altas, especialmente si se ingiere como aceite esencial. Su uso está contraindicado para mujeres embarazadas, madres lactantes y niños de hasta 6 años..

Lea también: 5 aceites esenciales y sus beneficios

Cómo usar el clavo para mejorar la digestión?

Hay varias formas de usar el clavo en los remedios de digestión o como acompañamiento de las comidas. Todo dependerá del gusto de cada persona y el nivel de tolerancia a la planta, ya que tiene un olor y sabor muy fuertes. Estas son algunas opciones de uso:

Té de clavo

El té de clavo lubrica el tracto digestivo y estimula el sistema digestivo., permitiendo su buen funcionamiento. Junto con esto, sirve para aumentar el flujo sanguíneo y combatir el mal aliento, también conocido como halitosis..

Una de las causas más comunes del mal aliento son los problemas estomacales, y el diente los ataca directamente en el sistema digestivo. Además, gracias a su aroma, proporciona un aliento fresco inmediato porque, por contacto con la boca, el té combate las bacterias..

• Para hacer té, solo necesitas amase los puntos negros y hierva el polvo resultante en un poco de agua.
• Puede tomar la mañana y la tarde los días en que siente molestias..

Clavo entero

Se puede usar como condimento para las comidas, como complemento de los postres o se puede masticar entero. Este último uso aumenta la producción de saliva y fluidos necesarios para la digestión..

¿Quieres saber más? No te pierdas este artículo: ¿para qué sirve el diente??

Aceite esencial de clavo

El aceite esencial de clavo es el resultado de la mezcla de aceite de oliva y clavo que se deja en un recipiente sellado durante varias semanas. Como ya hemos indicado, no debe tomarse solo o en grandes cantidades, ya que puede ser tóxico.

• Para calmar los vómitos y las náuseas, agregue 3 gotas en un vaso de agua (200 ml).

Infusión de clavo

Se prepara de forma similar al té pero con claveles enteros. Ayuda a combatir el estreñimiento y estimula la actividad digestiva. Puedes beber una taza de té después de cada comida hasta que la molestia desaparezca..

La naturaleza ofrece un número infinito de opciones médicas muy saludables para su cuerpo, así que Recomendamos que complemente sus tratamientos médicos con estos remedios naturales.. Aunque la espinilla no tiene la capacidad de curar dolencias digestivas, puede aliviar algunos síntomas..

No te olvides de haga consultas periódicas con su médico y mantenga una dieta saludable. La indigestión se puede evitar en la mayoría de los casos con una dieta balanceada libre de alimentos que su estómago no pueda tolerar..

Considere qué alimentos son perjudiciales para usted y evite comerlos..