Descubre cuáles son los beneficios del diente de león

Conozca los beneficios del diente de león, una planta que se ha utilizado principalmente con fines medicinales, ya que tiene propiedades purificantes que sirven para limpiar el cuerpo.

Esta planta proviene del continente europeo, aunque hoy se ha extendido a todos los continentes. Se considera una maleza para los jardineros y se puede encontrar en grandes praderas o caminos cubiertos de hierba..

El diente de león se caracteriza por ser una planta que no supera los 40 cm de altura, porque tiene una flor amarilla y una fruta blanca de aspecto esponjoso.

Beneficios del diente de león

Como ya mencionamos, El diente de león contiene propiedades que ayudan a purificar las toxinas del cuerpo.. Esto significa que puede ayudarnos a limpiar el cuerpo y los diferentes sistemas del cuerpo, como los sistemas digestivo, circulatorio y renal..

Podemos aprovechar las propiedades del diente de león de dos maneras:

• Ensaladas: usa tus hojas para sazonar.
• Té: hacer un té con la planta.

Ayuda a prevenir la retención de líquidos.

Entre las propiedades medicinales del diente de león se encuentra la propiedad diurética, que es responsable de la eliminación de las toxinas que afectan el cuerpo y dificultan su funcionamiento..

El té de diente de león servirá para eliminar los fluidos que nuestro cuerpo acumula innecesariamente, ayudando a su vez a eliminar posibles infecciones que pueden ocurrir en el sistema renal.

Cómo preparar té de diente de león?

El té de una planta ayuda a extraer sus propiedades más importantes. Al consumirlo, nuestro sistema puede aprovechar y aliviar los problemas que está experimentando actualmente..

Con esto en mente, explicaremos cómo preparar un infusión de diente de león para que pueda consumirlo de manera fácil y segura.

Ingredientes

• 1 cucharada de hojas secas de diente de león (15 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Que hacer?

• Calienta el agua y, cuando hierva, colócala en un vaso con la cuchara de diente de león..
• Revuelva un poco y déjelo reposar durante 5 minutos..

Bebe té de diente de león dos veces por semana durante un mes o al comer en exceso.

 Ayuda al sistema digestivo.

La propiedad purificadora del diente de león será efectiva en el tratamiento de las condiciones del sistema digestivo. Ayuda significativamente a eliminar el exceso de grasa acumulada en el cuerpo y, a su vez,, mejora la producción de bilis que sirve para un mejor tránsito digestivo.

Con esto queremos decir que incorporar el diente de león en sus hábitos alimenticios ayudará de una manera increíble a eliminar los problemas de digestión lenta e incluso servirá como ayuda para el baño..

Para esto, recomendamos agregue hojas frescas de diente de león a sus ensaladas para que puedas disfrutar de sus propiedades.

Ingredientes

• 2 hojas de lechuga
• ½ zanahoria
• 1 taza de hojas de diente de león (30 g)
• Jugo de limon

Que hacer?

• En un tazón, rasga ligeramente 2 hojas de lechuga verde.
• Con ayuda del rallador rallar media zanahoria.
• Agregue el diente de león con unas gotas de limón..

Cuida nuestra piel

El diente de león también puede ayudarnos a aliviar algunas afecciones como erupciones cutáneas que surgen de enfermedades como la psoriasis.

Estos pueden causar dolor y ardor. En este caso, podemos decir que también podemos usar las propiedades medicinales del diente de león por vía tópica y así mejorar los síntomas..

Ingredientes

• 2 tazas de hojas de diente de león (60 g)
• Agua tibia (según sea necesario)

Que hacer?

• Tome dos puñados u 80 gramos de hojas de diente de león..
• Póngalos en agua tibia por 15 minutos..
• Retire las hojas del agua y colóquelas en el área afectada..
• Con la ayuda de una gasa limpia, envolver y protegerlo.
• Déjalo actuar por una hora y repetir hasta que desaparezcan las erupciones.

Recomendaciones

Si experimenta efectos secundarios al aplicar o consumir la planta, es esencial contactar a un médico..

El diente de león se puede encontrar en los parques. Por este motivo, debe lavarse adecuadamente, preferiblemente con agua caliente. De esta manera podemos eliminar cualquier agente que pueda causar una infección..

Recuerde que el uso excesivo de cualquier planta medicinal o medicamento puede provocar envenenamiento e incluso afectar a otra parte del cuerpo..