¿Nivel de colesterol ideal cuando debemos preocuparnos?

Para el buen funcionamiento del cuerpo, se requiere una sustancia lipídica natural como el colesterol. Se sintetiza principalmente en el hígado y también se puede obtener al comer algunos alimentos. El colesterol se encuentra en cada célula del cuerpo.. Es importante tener un nivel óptimo de colesterol para que el cuerpo pueda cumplir con todas sus funciones..

Funciones del nivel óptimo de colesterol.

• Participe en la génesis de los ácidos biliares, que son vitales para la digestión o asimilación de las grasas..
• Produce vitamina D a través de la exposición a la luz solar.. Esta vitamina es un factor protector de la piel contra productos químicos irritantes y, por lo tanto, previene la deshidratación. Es esencial para el metabolismo del calcio, lo que contribuye a una buena salud ósea..
• Es un precursor de hormonas como el cortisol, las hormonas tiroideas y las hormonas sexuales..

El colesterol es un factor importante para determinar el riesgo de enfermedad cardiovascular. . La formación de placa aterosclerótica por depósitos de esta molécula se puede encontrar en las paredes arteriales convirtiéndose en aterosclerosis.

Tipos de colesterol

El colesterol es transportado por la sangre. - del hígado o intestino - para el resto de los tejidos que lo necesitan. Esta acción se realiza a través de moléculas llamadas lipoproteínas. Hay dos tipos de proteínas lipídicas:

• Baja densidad (LDL)): Transporta nuevo colesterol desde los sitios de producción al resto de las células del cuerpo.
• Una alta densidad (HDL)): Es responsable del transporte inverso del colesterol, es decir, de las células al hígado. De esta manera, se utiliza en un nuevo ciclo, se almacena o se excreta, a través de la bilis..

De acuerdo con lo anterior, hay dos variantes de colesterol:

• Colesterol malo: es el colesterol que se adhiere al LDL, se deposita en las paredes arteriales a través de la formación de una placa. En este caso, debe reducir los parámetros indicativos..
• Colesterol bueno: Es este colesterol el que, cuando se combina con las lipoproteínas HDL, transporta el exceso de colesterol a los sitios de producción.

¿Por qué el colesterol se considera un factor de riesgo??

Sus altos niveles conducen a hipercolesterolemia.. Por lo tanto, es importante mantener un nivel óptimo de colesterol. Se ha descubierto que las personas con niveles de colesterol en sangre de 240 mg / dl aumentan el riesgo de ataque cardíaco. A diferencia de aquellos con valores de 200 mg / dl.

Los niveles de colesterol pueden exceder la capacidad del HDL para regresar al hígado. Si las células del cuerpo no absorben estas moléculas en exceso, se producirá el almacenamiento.. Esto sucede en las paredes arteriales, acelerando el proceso aterosclerótico. El estrechamiento de las arterias ocurre poco a poco y se desarrolla aterosclerosis..

Para los pacientes que han tenido un infarto de miocardio o están en riesgo de sufrir un derrame cerebral, se recomienda que mantengan su nivel de colesterol bajo. Es muy importante tener arterias limpias..

Nivel de colesterol ideal y sus variaciones.

Colesterol total

• Normal: menos de 200 mg / dl
• Alto Normal: 200 - 240 mg / dl
• Alto: más de 240 mg / dl

Hablamos de hipercolesterolemia cuando los niveles de colesterol total son superiores a 200 mg / dl.

Colesterol LDL

• Normal: menos de 100 mg / dl
• Alto Normal: 100-160 mg / dl
• Alto: más de 160 mg / dl

Hay casos en que el nivel deseable de LDL puede ser inferior a 70 mg / dl.

Colesterol HDL

• Normal: más de 35 mg / dl en hombres y 40 mg / dl en mujeres

Triglicéridos

• Normal: menos de 150 mg / dl
• Alto Normal: 100 - 500 mg / dl
• Alto: más de 500 mg / dl

La hipertrigliceridemia ocurre cuando los niveles de triglicéridos son superiores a 150-200 mg / dl.

Cuando tienes pruebas de colesterol?

En general, la realización Estas pruebas deben realizarse antes de los 35 años para hombres y 45 años para mujeres.. Estas pruebas se recomiendan antes de estas edades si tiene diabetes, enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular, presión arterial alta, antecedentes familiares de estas enfermedades..

Los exámenes de seguimiento deben realizarse en estas situaciones particulares:

• Si los valores son normales, repita cada cinco años..
• Para las personas con diabetes, hipertensión, enfermedad cardiovascular o accidente cerebrovascular, la revisión debería ser más frecuente..
• El control debe hacerse todos los años si el paciente toma medicamentos que ayudan a controlar los niveles de colesterol en la sangre..