Consejos para hacer que tu cabello crezca más rápido y más fuerte

A todos nos gusta que nuestro cabello se vea genial y bien mantenido. Pero a veces, notamos que se ve más débil, más débil y, lo que es peor, no crece como nos gustaría. Aquí hay algunos consejos para hacer que tu cabello crezca más rápido y más fuerte..

Consejos simples para que tu cabello crezca sano y fuerte

1. Cuidado interno: tu comida

Un tratamiento externo debe complementarse con una buena salud interna, por lo que es esencial mejorar nuestra dieta cuando sea deficiente mediante la introducción de ciertos ingredientes en nuestra rutina, tales como:

• Vitamina B: está presente en la mayoría de las verduras de hoja verde. Prepare ensaladas sabrosas y completas con espinacas, berros, lechuga, brócoli, rúcula, etc. Las semillas oleaginosas y los cereales también son excelentes..
• Vitamina C: ¿qué tal comenzar el día con un jugo de naranja? También son perfectos el kiwi, el mango, la papaya y la toronja.
• También puede optar por preparar infusiones. a base de jengibre, té verde, cola de caballo y el té blanco beneficioso.

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2. El tratamiento con romero y aceite de oliva.

Estos son dos elementos naturales increíbles que nutren nuestro cuero cabelludo al máximo, estimulando el crecimiento del cabello. Tonifica y estimula el cabello y lo nutre.

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Una aplicación muy útil: masajea esta mezcla dos veces por semana. Microondas dos cucharadas de aceite esencial de romero, media taza de aceite de oliva y calentar durante dos minutos..

Si no tiene aceite esencial de romero, puede reemplazarlo con una infusión que contenga ramitas de romero y media taza de agua. Luego agrega el aceite de oliva. Deje que esta mezcla repose durante dos horas..

Cuando esté listo, masajee el cuero cabelludo después de aplicar el champú. Dejar reposar durante 10 minutos y enjuagar.

3. La magia de los aceites naturales y el aguacate.

Para realizar este tratamiento necesitará medio aguacate y una cápsula de vitamina E.. La vitamina E se puede encontrar en farmacias y perfumerías y es maravillosa para estimular el crecimiento del cabello..

Si no tiene vitamina E, el aceite de coco también es válido..

Retire la pulpa de aguacate y haga una mezcla fina con una cuchara, luego agregue la cápsula de vitamina E o tres gotas de aceite de coco..

Mezclar bien y aplicar sobre el cabello húmedo durante 20 minutos. Después de ese tiempo, enjuague. Muy fácil. ¿Qué tal comenzar esta semana??

4. Máscara de huevo y cerveza

Esta máscara de cerveza y huevo es un excelente estimulante del crecimiento. Y no solo eso, fortalece el cabello y le da un brillo espectacular.. Perfecto si lo haces una vez a la semana..

Necesitaremos 3 yemas de huevo y medio vaso de cerveza (light). Puedes usar la licuadora para mezclar bien si quieres. Una vez hecho, aplicar sobre el cabello durante 20 minutos..

Puedes ponerte una gorra de plástico, ya que esto te hará sentir más cómodo. Luego enjuague con agua tibia y lave como de costumbre.

5. agua de ortiga

Puede sorprenderse, pero el agua de ortiga tiene lo esencial para tonificar el cabello, estimular el crecimiento y regenerarlo..

Es un tratamiento antiguo muy efectivo. De hecho, se utiliza como base de muchos tratamientos que se encuentran en tiendas y farmacias..

Para beneficiarse de esta agua, infundir 5 ortigas en un vaso de agua hirviendo.. Dejar hervir y luego dejar reposar unos minutos.

Una vez que esté tibio, puede aplicarlo en su cabello ya húmedo con un masaje durante 10 minutos. Después de ese tiempo, enjuague con agua tibia. Verás lo hermoso que se verá y notarás el efecto. Ideal para repetir dos veces por semana..