Peter Sherman
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Seguramente ya has experimentado este sentimiento: dolor de estómago en la boca. ¿Pero cuál es tu causa? Nervios, una mala digestión? Hay muchos factores que pueden generarlo. Explicaremos a continuación y daremos algunos remedios caseros y simples para ayudar con el tratamiento..
Causas del dolor de boca y estómago
El dolor en esta área del abdomen es más común de lo que creemos. Es algo que al menos el 30% de la población. sufre Aunque no se considera una enfermedad, es una pequeña anomalía del sistema digestivo..
Dependiendo de la intensidad del dolor, podemos saber si necesitamos ver a un médico o no. Pero en general, si encuentra que el dolor ocurre de la manera habitual y junto con otros síntomas, debe buscar atención médica..
El que está asociado con el dolor de estómago.?
1. nervios
En algunos casos, la ansiedad y el estrés acumulado reflejan en él el cerebro que es el estómago. Ambos pueden causar mala digestión, acidez e incluso diarrea..
No se preocupe si de vez en cuando aparece este tipo de dolor, ya que con mayor frecuencia se debe a un momento de estrés. Pero debemos saber cómo controlarlo, para que no sea recurrente y el estrés no conduzca a problemas más graves..
2. gases
Otra causa muy común. La mala digestión o ciertos alimentos pueden causar los molestos gases conocidos.. Estos tienden a centrarse casi siempre en la boca del estómago, debajo de las costillas. Una presión dolorosa que a veces causa dolor incluso al respirar..
3. Acidez
El reflujo gástrico y la acidez también es una realidad muy común que causa dolor de estómago.. El dolor también puede centrarse en el esófago, es decir, por encima del estómago..
4. Colon irritable
La inflamación del intestino y el área del colon tiende a causar este tipo de enfermedad.. En este caso, ya tenemos las llamadas indigestiones orgánicas, es decir, cuando hay algún tipo de enfermedad en nuestro sistema digestivo..
Si tiene diarrea, estreñimiento y vómitos en numerosas ocasiones y el dolor es muy intenso, consulte a un médico para investigar las causas..
5. Ciertos medicamentos
Si toma suplementos de hierro o toma, por ejemplo, ibuprofeno, es muy común que le duela la boca.. Es como una sensación de pesadez o ardor que tiende a durar, por ejemplo, medio día. No es de severidad excesiva a pesar de que ofrece algunas molestias..
6. Come rápido
Recuerde, para mejorar la digestión, debe acostumbrarse a comer lentamente, favoreciendo así la salivación y la masticación.. Si come con prisa, los procesos digestivos se verán afectados y el dolor de estómago es común..
7. úlceras
Le duele el estómago, especialmente cuando come ciertos alimentos.? ¿Cuándo son los platos muy picantes o picantes? ¿Tiende a tener vómitos? ¿Alguna vez has vomitado con sangre? Luego consulte a un médico, es posible que tenga una úlcera.
Remedios para el dolor de boca y estómago
- Infusiones de hinojo y menta Después de las comidas: perfecto para ayudar a su digestión, aliviar el dolor y relajarse. Puedes tomar hasta 3 tazas al día.
- Infusiones de raíz de jengibre: calma, relaja, desinfla y mejora nuestra digestión. No lo dudes, tómalo después de las comidas principales y verás cómo se reduce esta molestia..
- Sabio y Manzanilla: Ciertamente ya conoce los beneficios de estas dos plantas medicinales para cuidar nuestro estómago e intestinos. También son sedantes y reducen el dolor y la inflamación. Puedes tomar hasta un litro al día, será de gran ayuda.
- Un baño tibio con un masaje estomacal.: Nada más relajante para aliviar los nervios y las tensiones estomacales que un baño tibio. Luego, un masaje suave en el área del abdomen con una cuchara de aceite esencial de lavanda y almendras es ideal. Obtenga un masaje circular con estos aceites con un paño. Te sentirás bien poco después.
- También recuerda masticar bien tu comida, sin apuro. Tampoco se recomienda comer grandes cantidades de alimentos, idealmente comer cinco veces al día en pequeñas porciones, lo más importante es el desayuno. No olvide beber también muchos líquidos durante el día..