Datos sobre su salud vaginal según su edad

A medida que envejecemos, nuestro cuerpo pasa por muchos cambios que también incluyen la vagina.

La vagina es un canal de tejido blando en el que se producirán cambios a medida que avanzamos y pasamos por las etapas que la vida nos ha preparado..

Para mantener la salud vaginal, es importante que lo sepa y tenga en cuenta lo que sucede. en cada paso.

Por esta razón, si desea saber cómo afectan los años a su vagina, le recomendamos leer este artículo..

Tu salud vaginal a los 20

Este es uno de los mejores pasos en la vida tanto para usted como para su vagina. Esto se debe principalmente a tus hormonas sexuales..

El estrógeno, la progesterona y la testosterona se encuentran en uno de sus picos más altos.. El estrógeno es lo que mantiene su vagina siempre lubricada, elástica y con un nivel de acidez saludable..

Por otro lado, con su libido sexual tan alta alrededor de 20, es probable que su vida sexual sea muy activa..

Esto aumenta el riesgo de tener infecciones del tracto urinario causadas por bacterias que viajan desde la vagina a la uretra..

Para minimizar este riesgo, Es importante orinar tan pronto como tenga la oportunidad justo después de tener relaciones sexuales.. Esto hará que salgan bacterias de su vagina.

En esta etapa de la vida, su vagina realizará la tarea de limpieza por sí sola. Lo hace produciendo una descarga blanca o transparente que ayuda a eliminar las bacterias..

A menos que tenga dolor durante el sexo, picazón, irritación o secreciones con mal olor., su cuidado de salud vaginal debe basarse en límpielo diariamente con agua y un jabón suave.

En esta etapa, debe visitar al ginecólogo una vez al año..

Tu salud vaginal a los 30  

Esta etapa de la vida viene con oscurecimiento de los labios más pequeños debido a cambios en el cuerpo a nivel hormonal.

Si queda embarazada, el flujo de su vagina puede aumentar y tener una apariencia lechosa y de olor suave. Todo estará bien siempre que el color no sea verde, amarillo o maloliente.

Después del parto, su vagina puede perder algo de elasticidad. debido al proceso traumático que representa para esa zona.

Es probable que al principio se estire un poco más de lo normal, pero generalmente recupera gran parte de su tamaño..

Se recomienda hacer ejercicio, como el de Kegel, para fortalecer el área pélvica..

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Si está tomando anticonceptivos orales, puede experimentar un aumento del flujo vaginal, sequedad y sangrado debido a la interrupción. Estos síntomas generalmente se resuelven solos..

Sin embargo, si persisten, es mejor consultar a su ginecólogo para obtener los anticonceptivos que menos afectan su salud vaginal..

Tu salud vaginal a los 40

Cortesía de mujeres premenopáusicas, su vagina sufrirá cambios significativos..

A medida que bajan los niveles de estrógeno, las paredes de la vagina se volverán más delgadas y secas. Esto se llama atrofia vaginal..

Este problema causa síntomas como:

• Ardor
• Enrojecimiento
• Dolor en el sexo
• Flujo vaginal
• Picor
• Ardor al orinar
• Acortamiento del canal vaginal.
• Mayor riesgo de enfermedades de transmisión sexual.

Tener relaciones sexuales regularmente permitirá que su salud vaginal se beneficie.. Esto se debe a que aumenta el flujo de sangre a la vagina y la mantiene elástica..

Por otro lado, puede aplicar cremas humectantes vaginales o cremas de estrógeno para combatir la sequedad si tiene este problema..

Si prefiere un tratamiento más natural, puede intentar aplicar un poco de aceite de oliva o de coco para ayudar a mantener la vagina hidratada..

Su salud vaginal a los 50 años o más.

Es posible que ya no tenga su período en esta etapa, y sus reservas de estrógenos pueden estar bajas o agotadas.. Su vulva puede verse encogida y sufrir atrofia vaginal..

La acidez de su vagina también puede verse afectada, y puede aumentar el riesgo de infecciones de crecimiento bacteriano.

Además, el bajo nivel de estrógenos también puede afectar el tracto urinario y puede producirse atrofia vaginal en la uretra. Esto causa goteo de orina y vejiga hiperactiva..

En estos casos, puede recurrir a terapias hormonales orales o vaginales que ayudan a reducir los síntomas. Sin embargo, esta no es una opción para todas las mujeres. Hay otros remedios:

• Hacer ejercicios de entrenamiento de la vejiga..
• Uso de dilatadores vaginales para mejorar la elasticidad..
• Sigue una dieta saludable.
• Mantener un peso saludable..
• Consume menos cafeína.
• No fumar.
• Hacer ejercicios del piso pélvico.
• Usa lubricantes vaginales.
• Usa humectantes vaginales.

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Otra preocupación son los prolapsos vaginales., eso ocurre cuando todo o parte del canal vaginal cae sobre la abertura de la vagina. Este problema afecta la vejiga, el recto y el útero..

Para tratar el prolapso, se recomienda hacer ejercicios del piso pélvico, insertar un dispositivo de soporte para mantener el área en su lugar o, como último recurso, cirugía.