Aceite de coco para reducir el riesgo de Alzheimer

Según un estudio muy reciente publicado en revistas como Sociedad de Alzheimer, el consumo regular de aceite de coco podría reducir el riesgo de Alzheimer. Por lo tanto, es una posibilidad muy interesante para prevenir la aparición de demencia..

En 2017, se espera que nuevos informes clínicos validen definitivamente el beneficio o no de ofrecer aceite de coco a las personas con la enfermedad..

Actualmente, muchos pacientes diagnosticados con la enfermedad de Alzheimer no muestran una mejora constante sino una proceso degenerativo disminuido, y esto en sí mismo es un hecho que nos da esperanza.

Hasta la fecha, la ciencia no ha podido ofrecer una cura o tratamiento efectivo para el Alzheimer. Así que por el momento, solo tenemos estrategias para frenar su progreso lo más posible.

Entonces, el aceite de coco es una opción interesante de la que queremos hablar.

Reduce el riesgo de Alzheimer con aceite de coco

Muchos están acostumbrados a leer y escuchar varias recomendaciones sobre cómo reducir el riesgo de Alzheimer. Aumentar la ingesta de omega 3, preservar nuestra reserva cognitiva, aumentar la ingesta de frutas y verduras ...

Tenemos que aclarar que aunque esta enfermedad degenerativa no tiene cura, Vale la pena tener hábitos de vida saludables para evitar al menos su aparición.

El origen del Alzheimer tiene tres hipótesis básicas: déficit de acetilcolina, acumulación de amiloide y trastornos metabólicos..

Entonces, ¿cómo podría beneficiarnos el aceite de coco? Explicamos:

Averigüe si el Alzheimer se puede prevenir naturalmente

El problema de la glucosa de Alzheimer

Las células nerviosas del cerebro en personas con enfermedad de Alzheimer no pueden usar glucosa para producir energía. Entonces como consecuencia, estas células no pueden realizar su función de manera efectiva, degradante.

• El aceite de coco actúa a nivel cerebral como forma de combustible o "energía alternativa". Por lo tanto, es capaz de preservar parte del funcionamiento de las células..
• Actualmente se está realizando un estudio clínico en los Estados Unidos para demostrar si el aceite de coco en realidad puede actuar como un sustituto natural de la glucosa de las células nerviosas..

Los resultados se publicarán en 2017..

El papel de las cetonas en nuestro cerebro.

Las cetonas son un compuesto orgánico presente en el aceite de coco que podría retrasar el avance de la enfermedad de Alzheimer. La forma en que lograrían esto sería la siguiente:

• Los ácidos grasos de cadena media (AGCM) presentes en el aceite de coco no se convierten en tejido graso para el almacenamiento, pero ir directamente al hígado para convertirse en cetonas.
• Las cetonas se liberan en el torrente sanguíneo y luego se transportan al cerebro, donde se usan fácilmente como combustible sin necesidad de insulina..
• Estas cetonas potencian y mejoran los procesos cognitivos..
• Debemos recordar que los pacientes con Alzheimer tienen una resistencia a la insulina muy característica. Por lo tanto, el aceite de coco se destaca como una alternativa muy interesante..

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El aceite de coco puede prevenir y curar el Alzheimer?

La respuesta a si el aceite de coco puede curar el Alzheimer es "NO". Sin embargo, sobre el tema de poder prevenirlo, actualmente no tenemos suficientes estudios para dar una respuesta segura y firme.

Mientras esperamos más investigaciones y estudios, los datos en los que podemos confiar actualmente son los siguientes:

• El aceite de coco combate la inflamación.
• El aceite de coco mejora los procesos cognitivos de los pacientes afectados por la demencia. Sus efectos son "a corto plazo". Hoy, la industria farmacéutica está trabajando para lograr un efecto más "duradero"..
• El aceite de coco tiene una grasa beneficiosa que mejora la salud de nuestro hígado y cerebro..
• El aceite de coco es un Complemento alimenticio muy energético y nutritivo Proporciona buenos resultados para pacientes diagnosticados con Alzheimer.

¿Cómo debemos consumir aceite de coco para reducir el riesgo de Alzheimer?

La dosis recomendada es una cucharada diaria que contiene 15 gramos. Es importante que consumas aceite de coco virgen extra sin refinar., lo más natural que encuentras en el mercado.

Encontrará aceite de coco en forma casi sólida, y muchas personas lo usan como alternativa a la mantequilla..

Descubre mil y un usos del aceite de coco

Por lo tanto, la mejor manera de consumir aceite de coco para reducir el riesgo de Alzheimer es la siguiente:

• Naturalmente, solo una cucharada cuando te levantas por la mañana
• Una cucharada mezclada con café.
• 1 cucharada mezclada con avena
• Una cucharada mezclada con un jugo.

En resumen, aunque se necesitan más estudios, vale la pena incluir aceite de coco en nuestra dieta.

Es un suplemento muy nutritivo que nos permite mejorar nuestra salud, perder peso y cuidar nuestro cerebro..