Limpiar el colon con hierbas medicinales.

¿Limpias el colon regularmente? La limpieza de colon se considera una forma importante de lograr el equilibrio en el cuerpo, desintoxicarse y sentirse un poco mejor. Vea aquí cómo limpiar el colon con hierbas medicinales..

La importancia de la limpieza de colon

A menudo sufrimos de estreñimiento cuando comemos mal y, casi sin darnos cuenta, terminamos enfermando.

Malos nutrientes, baja fibra, problemas digestivos, etc. Todos estos efectos tienen un impacto en nuestro colon..

¿Pero realmente sabes cuál es la función del colon? Extrae sal y desechos, mantiene un equilibrio metabólico, extrae vitamina K y otras vitaminas..

Es muy importante y gracias a él podemos restaurar el cuerpo y tener una mejor salud..

Pero si acumulamos demasiados desechos en el colon y no logramos proporcionarle vitaminas, podría colapsar y los efectos se notarán directamente en el cuerpo: cansancio, malestar, inflamación intestinal, etc..

Plantas medicinales adecuadas para la limpieza de colon.

¿Cómo pueden las plantas medicinales ayudar a equilibrar la salud del colon? Muy fácil, hay varias plantas cuyas propiedades son muy adecuadas para purificar, enjuagar y cuidar el colon y los intestinos..

Vale la pena tomar una taza al día de estas infusiones para sentirse mejor. Un recurso simple que debe completarse con una nutrición adecuada y hábitos de estilo de vida adecuados..

Estas son las plantas que más pueden ayudar:

1. Limpiar el colon con hierbas medicinales: anís

Un remedio simple que disminuye la inflamación, regula las funciones intestinales y digestivas y actúa como protector de los intestinos y el colon..

Es muy bueno tomar una infusión de anís justo después de la comida principal. Con ella, favorecemos la digestión y la absorción adecuada de nutrientes..

Para esto solo es necesario agregar una cucharada de anís en un vaso de agua caliente. Luego hierva y párese. Te va a encantar!

2. Limpie el colon con hierbas medicinales: la menta digestiva

Amamos la menta. Una planta con múltiples virtudes, casi todas relacionadas con el sistema digestivo..

También es relajante, también mejora la absorción correcta de nutrientes y cuida los intestinos..

Para beneficiarse de esto, uno puede tomar infusiones e incluso aceite de menta; Una cuchara al día. Generalmente se vende en tiendas naturistas y es un tratamiento apropiado y efectivo para tratar problemas de colon..

3. Limpiar el colon con hierbas medicinales: manzanilla

¿Quién no se siente bien con una taza de té de manzanilla? Es increíblemente beneficioso. Por encima de todo, es un gran deflorador.

Saber: los beneficios de la manzanilla

También vale la pena tomar una taza al día, por lo que desintoxicamos los intestinos y el colon día tras día, casi sin darnos cuenta. Si tiene una infusión en la mañana, comenzará el día de una manera muy relajante..

4. Limpie el colon con hierbas medicinales: té de hinojo

¿Conoces la deliciosa infusión de semillas de hinojo? Es una de las bebidas más saludables y digestivas. Además, tiene un encantador sabor suave a regaliz que te hará sentir genial.

Aún más, es un sistema digestivo antiespasmódico, antiinflamatorio y protector..

Es muy adecuado, por ejemplo, para la hinchazón abdominal, con cansancio leve y malestar general. Tomar un sabroso té de hinojo justo después de las comidas te ayudará a sentirte mejor..

No lo dudes, siempre es una buena opción..

5. Limpiar el colon con hierbas medicinales: infusión de tomillo

Encontrarás tomillo en cualquier tienda de alimentos saludables. Es una planta medicinal clásica en el Mediterráneo que ayuda a limpiar el colon..

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Además, es antibacteriano y antiinflamatorio, favorece la digestión y alivia los espasmos y el malestar general. Es especialmente bueno para eliminar las caries en los intestinos, actuando como un excelente limpiador..

De esta manera, hierve el tomillo en agua. Luego déjalo reposar durante diez minutos. Finalmente, bébelo.

6. Limpie el colon con hierbas medicinales: diente de león

Se recomienda para muchas enfermedades. También es un excelente digestivo, relajante, buen antiinflamatorio y favorece la digestión..

Por lo tanto, es bueno tener siempre algunas flores de diente de león a mano para una infusión justo después de las comidas; incluido en el desayuno.

Traerá un equilibrio adecuado en el cuerpo que proporcionará buena salud..

No cuesta nada preparar una taza al día. Verás lo bien que te sentirás.