Papaya, té verde y aloe vera, la mejor medicina para la inflamación abdominal

Descubra en este artículo cómo puede preparar una medicina curativa con papaya, té verde y aloe vera.. En una semana notarás cómo la inflamación abdominal alivia. Pruébalo!

Inflamación abdominal

Cada vez más personas se quejan de hinchazón abdominal frecuente. La hinchazón en el vientre puede tener diferentes causas que deberíamos saber, si queremos resolver este desorden:

• Comer en exceso
• Intolerancias alimentarias
• Beber demasiado durante la comida.
• Mezclar muchos alimentos diferentes
• Exceso de fibra
• Acumulación de líquido en el abdomen.
• Problemas nerviosos Cuando comemos nerviosamente, no masticamos bien, no tragamos aire, etc.
• Síndrome del intestino irritable

Sin embargo, además de los trastornos digestivos, Las mujeres también pueden sufrir hinchazón en el abdomen debido a problemas hormonales.. Las causas suelen ser quistes ováricos, fibromas uterinos o síndrome premenstrual..

En algunos casos también puede ser el embarazo o el período menstrual..

Alimentos beneficiosos

Aquí hay tres alimentos medicinales que ayudarán a reducir la inflamación abdominal de forma natural. Con ellos, proponemos hacer un remedio casero que podamos tomar durante unos días para notar sus sorprendentes resultados..

Debemos acompañar este medicamento con buenos hábitos alimenticios. Del mismo modo, también equilibrar nervios y emociones es esencial, ya que estos también pueden afectar el cuerpo.

Papaya

La papaya es una de las mejores frutas para tratar diferentes trastornos digestivos. Gracias a su contenido enzimático, incluida la papaína, esta fruta tropical facilita la digestión de proteínas y reduce la inflamación..

La papaya también tiene un alto contenido de fibra, que previene el estreñimiento, y reduce los niveles de azúcar en la sangre. Es importante destacar que los cambios en la glucosa también pueden facilitar la acumulación de grasa en la región abdominal..

Vea cómo reducir la distensión abdominal con 5 remedios caseros

Té verde

El té verde es una bebida antigua y medicinal que esconde muchos beneficios para la salud. En la antigüedad, se destacaba por su alto poder antioxidante y estimulante. Hoy en día, muchas personas lo usan casi como un ritual, para prevenir muchos trastornos e incluso para perder peso más fácilmente..

Además, la infusión de té verde es un excelente remedio para combatir la inflamación abdominal. En primer lugar, debido a su contenido de flavonoides, ya que estas sustancias antioxidantes también actúan como fármacos antiinflamatorios naturales. En segundo lugar, porque esta bebida nos ayuda a quemar grasa y perder volumen.

Aloe vera

El líquido gelatinoso que se extrae del tallo de aloe vera es un ingrediente esencial en muchos remedios de salud y tratamientos de belleza. El tuyo propiedades antiinflamatorias, antisépticas, remineralizantes y regenerativas convertirla en una planta medicinal conocida hoy.

Podemos extraer el jugo de la planta o comprarlo. Debemos enfatizar que también tiene efectos laxantes y que en exceso puede irritar levemente los intestinos..

Remedio casero

Ingredientes

• 1 rebanada de papaya
• 1 cucharadita de té verde (4 g)
• ¼ taza de jugo de aloe vera (50 ml)
• 1 cuchara de miel (25 g)
• 1 vaso de agua (200 ml)

Si lo deseamos podemos incluir en esta preparación algunas de las semillas papaya, que nos ayuda a combatir los parásitos intestinales. Podemos agregar 5 semillas por receta.

Conozca los alimentos que pueden causar hinchazón abdominal

Que debemos hacer?

Para preparar el medicamento, seguiremos estos pasos:

• Primero, preparemos la infusión de té verde. Agregue té a agua casi hirviendo, pero con el fuego apagado.
• Dejar reposar 5 minutos y colar. Nosotros reservamos
• Mezclamos papaya con jugo de aloe vera. Agregamos té verde cuando hace calor.
• Endulzar con miel.
• Bebemos a temperatura ambiente o dejamos que se enfríe un poco, pero no demasiado frío..

¿Cómo lo consumiremos??

• Para reducir la hinchazón abdominal, debemos tomar esta preparación con el estómago vacío..
• No bebamos todo de una vez, sino en pequeños tragos.
• Si tenemos hambre, podemos tomar el Desayuno 30 minutos después de terminar este medicamento..
• Durante el día debemos beber mucha agua de las comidas..
• Como tratamiento, podemos tomar este batido durante 7 días seguidos.. Además, podemos extenderlo a dos semanas y luego tomar un descanso.