Que dicen los gases intestinales sobre tu salud

De todos los problemas digestivos, quizás lo más molesto son los gases intestinales.

Por lo general, aparecen en los momentos más inoportunos y, si no se liberan, causan dolor abdominal intenso, junto con ruidos que exponen lo que está sucediendo dentro de nosotros..

A pesar de ser un proceso natural, las normas sociales nos obligan a cumplirlas cuando estamos en público. Entonces, una situación como esta puede dificultar nuestras relaciones sociales.

Pero tan duro como intentamos ocultarlos, son un gran indicador de nuestra salud.

Los gases intestinales se forman al final de la digestión. Por eso, sirven para indicar si hay un problema en el proceso o no.

Como sabemos, el metabolismo de los alimentos es fundamental para nuestro bienestar físico y mental..

Está involucrado en la fortaleza del sistema inmune y la liberación de hormonas que nos ayudan a controlar la ansiedad y la tristeza..

Así que es hora de comenzar a mirarlos más de cerca.. Evitar los prejuicios y sus estigmas..

Recuerde que el gas intestinal es un fenómeno tan natural como cualquiera, como los estornudos o la picazón..

Es necesario aprender a aceptar el flujo y las reacciones de nuestro organismo..

¿Qué gases intestinales indican sobre su salud??

Colon irritable

Aunque este síndrome generalmente se detecta cuando experimentamos períodos de estreñimiento o diarrea., flatulencia constante es el primer paso.

• Es normal tener menos de 14 episodios por día..
• En el caso del colon irritable, los gases no solo son más frecuentes, sino que el olor es mucho más fuerte de lo habitual..
• Si ha notado un cambio, debe consultar a su médico..

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Malos hábitos alimenticios

Cuando comes demasiado rápido, la digestión es problemática. El tracto digestivo no tiene tiempo suficiente para producir los ácidos y jugos necesarios para sintetizar alimentos..

Como consecuencia, se producen gases u otros problemas de tránsito intestinal..

Si hace esto continuamente, es probable que se desarrollen infecciones o alergias que causan flatulencia excesiva..

Los gases intestinales son síntomas de úlceras y parásitos.

Estos indican la presencia de elementos extraños y llagas (o úlceras) en nuestros órganos. Además, generalmente vienen con eructos.

Como tales circunstancias no son un hábito, si sufre alguna de estas dificultades, notará cambios a este respecto..

Por lo tanto, busque asesoramiento experto cuando detecte este tipo de cambio.. Estos son problemas fáciles de tratar si se identifican a tiempo..

Sensibilidad a ciertos alimentos y bebidas.

Es común pensar solo en alergias cuando hablamos de este tema. Pero no siempre tenemos reacciones fuertes a los elementos que no nos quedan bien..

Puede ser que nuestro cuerpo genere gases intestinales para decir que no está metabolizando una sustancia adecuadamente., aunque no responde con un rechazo autoinmune.

Idealmente, debe observar cuándo ocurren en la mayor cantidad y cuándo no.Esto descubrirá qué causa el problema..

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Efectos secundarios de una droga

Esto es lo más fácil de notar y lo menos preocupante a menos que sea un tratamiento de una enfermedad crónica.. Surgirá cuando comencemos el tratamiento con el medicamento..

Cuando el tratamiento es temporal, generalmente no causará problemas..

Sin embargo, no ocurrirá lo mismo si se trata de una estrategia a largo plazo. En este caso, le recomendamos que hable de esto con su médico.

Es común que haya más de una alternativa farmacológica para una enfermedad determinada. De esa manera, puede reemplazar el medicamento con uno que funcione mejor para usted..

Es cierto que los gases intestinales son una molestia importante, pero su apariencia puede evitar que un pequeño revés se convierta en uno más grande..

Siempre que sea posible, libere sus gases y analícelos.. ¿Están oliendo peor? ¿Son más frecuentes? Hay momentos en que se molestan y otros cuando solo están presentes?

Todos estos datos son importantes para asegurarse de que todo esté bien o para alertarlo para que consulte a su médico..

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