Los 5 mejores tés para aliviar la tos

Nos gustaría que todo fuera diferente, pero la verdad es que el la contaminación está causando estragos en nuestra salud. Una de sus consecuencias es la aparición de tos irritante sin razón aparente. Además, generalmente se acompaña de un extraño moco oscuro..

Ambos constituyen una reacción del cuerpo a la entrada de un elemento visto como enemigo. Por lo tanto, el cuerpo produce estos espasmos y fluidos. De esta forma, Debe intentar asegurarse de que el polvo y las sustancias nocivas causen el menor daño posible..

Sin embargo, está claro que la tos también viene con resfriados e infecciones en el área. Estas circunstancias son típicas de los cambios de temperatura, un sistema inmunitario debilitado o la propagación de un virus. De cualquier manera, hay infusiones que nos ayudan a detener la tos y la mucosidad. Conócelos!

¿Cuáles son los mejores tés para aliviar la tos?

1. Infusión de tomillo

Los cantantes y profesionales que usan sus voces a menudo usan té de tomillo. No es de extrañar, ya que esta infusión proporciona muchos beneficios para los trastornos del tracto vocal y los pulmones..

Y también un gran antiinflamatorio. Además de reducir el dolor, es muy curativo ya que ataca la raíz del problema..

Funciona como antibacteriano.. Entonces, si tiene un microbio que está causando tos, esta infusión intentará eliminarlo..

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2. Té de limón con miel y canela

Como hemos dicho en varias ocasiones, el el limón es un antibiótico muy efectivo. Sin embargo, la acidez puede ser demasiado agresiva para aplicarla directamente a la angina..

En consecuencia, es mejor encontrar un aliado que suavice este rasgo.. La miel, además de reducir la picadura causada por los cítricos, también tiene una gran capacidad para combatir bacterias. También funciona como una cubierta protectora..

A su vez, el La canela es un perfecto anti-moco.. Al mismo tiempo, refuerza las propiedades de los otros ingredientes. Este es uno de los mejores tés para aliviar la tos y todos los demás síntomas de enfermedad respiratoria..

3. Té de menta

Entre los tés para aliviar la tos, el té de menta es el rey. Especialmente cuando tienes problemas para respirar. Esto se debe al hecho de que es un experto en disolución de moco.

A veces la respiración se vuelve difícil porque es demasiado gruesa. Por lo tanto, es más complicado expulsar el moco ya que se adhiere más fácilmente a las vías respiratorias..

Por supuesto, el té de menta tiene un gran poder para combatir la inflamación y las infecciones Detrás de estos síntomas. Sin embargo, si desea intensificar sus beneficios, le recomendamos agregar un poco de canela..

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4. Té Rooibos con Limón

Para aquellos casos relacionados con alergias, recomendamos el té de limón rooibos.

Esta infusión es un antihistamínico fantástico, entonces es un buen aliado para controlar las manifestaciones de esta enfermedad.

Por otro lado, es rico en un conjunto de minerales que nos permiten fortalecer nuestro sistema inmunológico, así que también es un gran complemento para los resfriados y la gripe.

5. Té de jengibre con miel

Los tés para aliviar el La tos tiene un sabor muy sabroso. El jengibre tiene un toque picante que sorprende a muchas personas, especialmente cuando se trata de una infusión.. Sin embargo, le recomendamos que pruebe este té porque sus cualidades son innumerables..

En este caso, su valor como antiinflamatorio llama la atención. La velocidad de curación será más rápida y, por lo tanto, el dolor desaparecerá mucho más rápido..

Como con alternativas anteriores, favorece la disolución del moco. Esto significa que tomaremos medidas para recuperarnos de adentro hacia afuera, un tema esencial para combatir la tos..

Puede usar estos tés para aliviar la tos, ya sea por una afección crónica o esporádica..

 Al consumirlos, no experimentará efectos secundarios a menos que sea alérgico a alguno de los componentes. Una buena opción es mantenerlos en un termo y llevarlos a tomar el té durante todo el día..