Productos naturales para blanquear los dientes

Hoy en día están de moda tratamientos dentales para blanquear los dientes. Sin embargo, están hechos con productos invasivos que terminan dañando el esmalte dental y este daño es irreversible..

Echa un vistazo a los siguientes productos naturales para blanquear los dientes.

Cómo manchar tus dientes?

El esmalte que cubre las piezas dentales es ligeramente poroso. y acumula residuos de lo que comemos. Entonces, si bebemos vino o comemos arándanos, por ejemplo, los dientes se vuelven violetas. Esto no es un problema porque con el cepillado vuelven a su color normal.

Sin embargo, hay alimentos y bebidas que se manchan más y con el tiempo se volverán dientes amarillentos o marrones. Estéticamente esto es muy desagradable. Las bebidas de colores como el caso de la café, té o refrescos están en la lista de estos alimentos. También el humo y la mala higiene bucal ayudan a aumentar la porosidad del esmalte..

El ácido en ciertos alimentos también daña los dientes.. Comer carne, productos lácteos, huevos, cítricos, azúcar refinada, cerveza, edulcorantes artificiales, refrescos o aceites vegetales empeora las cosas..

En esta lista podemos incluir dulces y golosinas, pero principalmente, con qué frecuencia los comemos..

Un error muy común es cepillarse los dientes justo después de comer. Es cierto que esto evita que se formen caries, pero también hace que el esmalte no tenga tiempo de recuperar su dureza..

Esto puede interesarle: Cómo eliminar el sarro naturalmente

Alimentos beneficiosos

En el lado opuesto de los alimentos nocivos, tenemos los que ayudan a mantener los dientes blancos. Entre las frutas y verduras están las peras, manzanas, zanahorias, pepinos, coliflor, lechuga, brócoli y espinacas.

Algunos favorecen la cantidad de fibra, otros los nutrientes que crear una película protectora sobre el esmalte dental evitando que se manchen. Por otro lado, los quesos favorecen por sus proteínas y grasas que neutralizan los ácidos de otros alimentos. Además, estimulan la producción de fósforo y saliva que contiene calcio, ayudando a la mineralización del esmalte..

Recetas caseras para blanquear los dientes

Aquí hay algunos remedios caseros que ayudarán a blanquear los dientes de una manera simple y natural:

Naranja

Frota los dientes con una cáscara de naranja durante 45 segundos., la parte blanca entre la corteza y los brotes, llamada mesocarpio, que contiene una sustancia que hace que sus dientes se vuelvan más blancos. Cepillarse los dientes media hora después.

Fresas y hornear

Haga una pasta de fresa con bicarbonato de sodio.. Las fresas actúan como un agente blanqueador natural.. Solo tenemos que machacar la fruta y mezclarla con el bicarbonato de sodio. Aplicar sobre los dientes y dejar actuar durante 20 minutos. Espero 30 minutos más y me cepillo como siempre. Sin embargo, no abuse de este medicamento. Úselo una vez a la semana o cada 2 semanas..

Polvo de carbón activado

Póngase el polvo de carbón activado del cepillo de dientes y frote todas las piezas dentales. Aunque puede ser un sentimiento extraño, muchos garantizan que es la mejor medicina para blanquear los dientes.

Lea también: Consejos para cuidar los dientes contra las infecciones.

Otros remedios para blanquear los dientes

• Coma una rodaja de papaya o una manzana todos los días. Estas frutas sirven para fortalecer las encías y blanquear los dientes..
• Ponga dos cucharadas de hojas de salvia en una taza de agua hirviendo. Dejar enfriar y hacer enjuague bucal. También podemos masticar una hoja después de comer.
• Mezcle dos cucharadas de peróxido de hidrógeno con una de agua. Frote suavemente los dientes manchados. Enjuague con mucha agua..
• Haga una pasta con una cucharada de levadura de cerveza, dos cucharadas de sal y agua. Cepille con esta preparación como si fuera pasta de dientes.
• Mezcle media taza de levadura de cerveza y dos cucharadas de sal para formar una pasta. Cepilla tus dientes con esta preparación.

Bicarbonato de sodio para blanquear los dientes

Todos los remedios caseros que se han explicado anteriormente son muy efectivos si quieres dientes como perlas. Sin embargo, todos coinciden en que el mejor tratamiento de todos es con bicarbonato de sodio.

Además de ser una alternativa al medio ambiente, es saludable para sus dientes. Solo tiene que poner ¼ cucharada de bicarbonato de sodio en una taza y humedecer el cepillo de dientes con agua corriente. Inmediatamente después, sumerja el cepillo en el bicarbonato de sodio para que se asiente y cepille como cualquier pasta de dientes..

Si vierte demasiado, el efecto puede ser salado o ácido, pero no se preocupe, desaparece tan pronto como lo enjuague con abundante agua. Sin embargo, esto debe hacerse varias veces al mes ya que el uso excesivo puede dañar el esmalte dental..

Consejos finales para dientes más blancos

• Siempre mantén tu boca limpia.
• No te laves los dientes con demasiada fuerza..
• Hilo dental.
• Dejar de fumar.
• Reduce el consumo de café, té o refrescos.

¿Le fueron útiles los consejos? Manténgase atento a nuestra página porque tenemos más artículos para su salud, belleza y bienestar..