Signos y síntomas de un alto nivel de estrógeno

Todas las hormonas en el cuerpo suben y bajan con cierta consistencia.. Cuando está en perfecto equilibrio, el cuerpo funciona como debería. Sin embargo, el problema surge cuando no estás en tus mejores niveles y tu cuerpo experimenta problemas como los relacionados con un alto nivel de estrógeno..

En primer lugar, ¿sabes qué es el estrógeno? Esta hormona se conoce como la hormona "femenina". La testosterona, a su vez, es la hormona "masculina"..

Aunque cada hormona se identifica con un género, ambas se encuentran tanto en hombres como en mujeres, excepto que las mujeres tienen más estrógeno y los hombres más testosterona.

De ese modo, El estrógeno es la hormona encargada del desarrollo sexual de las mujeres., Regula el ciclo menstrual y afecta el sistema reproductivo..

¿Cuáles son las causas del alto nivel de estrógeno??

El aumento de estrógeno puede ocurrir no solo accidentalmente, sino también porque los hábitos no son muy buenos.. Para ilustrar, algunos de estos hábitos pueden ser:

• Abuso de alcohol;
• Alimentación poco saludable;
• Consumo de ciertos medicamentos..

Además, también hay otras razones por las cuales aumentan sus niveles de estrógeno. Por lo tanto, las principales razones de este aumento son:

• Enfermedades cardiovasculares;
• Envejecimiento (que favorece la disminución de la testosterona);
• Obesidad
• Exposición a fitoestrógenos o xenoestrógenos;
• Disminución anormal en los niveles de progesterona;
• Problemas con la insulina. en casos de diabetes;
• Medicinas que contiene estrógeno;
• Esteroides
• Uso de drogas;
• Píldoras anticonceptivas;
• Exposición a químicos como pesticidas en los alimentos..

Otra razón para que aumenten los niveles de estrógeno son enfermedades como:

• Problemas renales;
• Hipertiroidismo;
• Tumores testiculares;
• Cirrosis.

Pero después de todo, ¿cuáles son los síntomas??

Cuando tenemos niveles altos de estrógeno o testosterona en el cuerpo, no se sincronizan correctamente. Así, entre los síntomas más comunes, se destacan los siguientes:

• Hinchazón
• Sensibilidad en los senos. Desarrollo de fibroquistes sinusales;
• Aumento de los síntomas premenstruales y disminución del deseo sexual;
• Períodos menstruales irregulares;
• Dolores de cabeza. Dificultades con la memoria;
• Cambios de humor;
• Aumento de peso;
• Pérdida de cabello;
• Manos y pies fríos;
• Sensación de cansancio o falta de energía;
• Problemas para dormir.

Los efectos del alto nivel de estrógeno en los hombres

• Infertilidad: El estrógeno es en parte responsable del desarrollo de esperma saludable. Sin embargo, cuando los niveles son altos, el nivel de esperma en el semen puede disminuir, lo que lleva a problemas de fertilidad. Si usted y su pareja han estado esperando un embarazo durante un tiempo y aún no ha sucedido, pregúntele a su médico si el problema puede estar relacionado con los niveles de estrógeno..
• Ginecomastia El estrógeno estimula el crecimiento de los tejidos mamarios. Por lo tanto, en los hombres, un exceso de estrógeno puede hacer que comiencen a desarrollar senos grandes. Como resultado, esto afecta la autoestima de muchos de ellos. Afortunadamente, hoy en día existe la opción de realizar una cirugía plástica. De hecho, este tipo de procedimiento se ha vuelto cada vez más común..
• Disfunción eréctil: El equilibrio entre testosterona y estrógeno es importante para el desarrollo sexual no solo en hombres sino también en mujeres. Siendo así, las funciones sexuales pueden verse afectadas cuando hay un desequilibrio. Cuando los hombres tienen un alto nivel de estrógeno, tienen dificultades para mantener una erección..

Aprenda más sobre la infertilidad masculina.

Entonces, ¿cómo puedes diagnosticar?

Es muy probable que su médico le pregunte un análisis de sangre para verificar la cantidad de estrógeno existente en tu cuerpo. Esto se debe a que esta es la forma más segura de saber si sus niveles son altos, bajos o en un equilibrio saludable..

De esa manera, una vez que tenga los resultados, su médico puede trabajar sobre esta base para elegir recetas que ayuden a resolver el problema..

Por supuesto, él le pedirá que cambie ciertos aspectos de su estilo de vida para que pueda ayudar con los síntomas..

Cómo evitar el alto nivel de estrógeno en el cuerpo?

Hay varias formas de ayudar a su cuerpo a controlar los niveles de estrógeno. Despues de todo, Si cambia ciertos hábitos de estilo de vida a través de acciones simples, está haciendo mucho por su salud.. Por lo tanto, siga la lista a continuación:

• Reduce el consumo de alcohol;
• Agregue más frutas y verduras a su dieta;
• Evita los alimentos grasos;
• Reduce los niveles de estrés
• Consume más fibra.
• Practica algún deporte o ejercicio al menos tres veces a la semana.

Los altos niveles de estrógeno pueden aumentar el riesgo de sufrir otras afecciones delicadas., como el cáncer de seno, por ejemplo. De hecho, la exposición a altos niveles de estrógeno durante mucho tiempo puede causar cáncer de endometrio..

Ver a tu doctor

Si experimenta síntomas inusuales, es mejor hacer una cita con su médico. Después de todo, él es el único que puede determinar si estos síntomas son causados ​​por un desequilibrio en sus hormonas. Por lo tanto, es muy importante tratar eficazmente los desequilibrios de esta hormona y sus causas subyacentes..

Cuando se trata a tiempo, podemos evitar algunos síntomas. Sin embargo, si mantenemos malos hábitos y una vida poco saludable, es difícil superar completamente los síntomas..