Síndrome de cabeza explosiva ¿Sabes lo que es?

El síndrome de cabeza explosiva es un tipo de parasomnia. Consiste en un despertar repentino donde la persona siente un intenso dolor de cabeza acompañado de un sonido violento, como una descarga eléctrica..

Puede ser que cualquiera que nunca haya sufrido esta situación lo vea como algo tan extraño como inusual. Sin embargo, hay que decir que es un fenómeno frecuente y que, además, tiende a ir acompañado de una sensación de pánico difícil de olvidar..

No es agradable Sin embargo, podemos decir que no es una afección grave o está asociada con algún trastorno neurológico.

De hecho, síndrome de cabeza explosiva tiene mucho que ver con la ansiedad y el estrés.

Hoy, en nuestro espacio, queremos profundizar este tipo de realidad que interfiere con el buen descanso de miles de personas cada noche..

Síndrome de cabeza explosiva: qué es?

Algunos dicen que es como una bomba explosiva. Para otros, es como un golpe fuerte o un rayo similar a un rayo..

Este es el sonido que, casi sin saber cómo, aparece en la mente de la persona que acaba de ingresar al primer ciclo de sueño..

Imagina lo que tal cosa puede significar: estar dormido y de repente escuchar una explosión que provoca un despertar violento.

Como si eso no fuera suficiente, ese sonido va acompañado de un intenso dolor de cabeza y una sensación de ver luces a nuestro alrededor.

Lo primero que piensan estos pacientes es que están soñando o simplemente han perdido la cabeza. Sin embargo, no es ni una cosa ni la otra..

Un extraño pero bien conocido trastorno del sueño.

La primera vez que se describió este trastorno fue en 1876. El Dr. Silas Weir hizo esto después de registrar los casos de 50 pacientes en una revista médica..

• Este síndrome suele ser más común en mujeres..
• Además, es importante saber que hay quienes lo experimentan solo una vez en la vida. Otros pacientes, por otro lado, la padecen a diario..
• Por otro lado, hay un detalle particular que debemos destacar. Escuchar un sonido brusco que no proviene del exterior, pero que en realidad responde a la alucinación auditiva y la otra imagen, hace que muchas personas elijan no decir nada..
• Temen ser etiquetados con alguna enfermedad mental. y, por lo tanto, puede haber muchas más personas que sufren de síndrome de cabeza explosiva pero que aún no han sido diagnosticadas..

¿Qué causa el síndrome de cabeza explosiva??

Recuerde que estamos experimentando un trastorno del sueño. No es, por lo tanto, ningún trastorno neurológico o psicológico..

Hasta ahora, se han establecido varias teorías. sobre cuál podría ser el origen del síndrome de cabeza explosiva. Vamos a verlos a continuación.

Estrés y ansiedad.

Esta es la explicación más consensuada hasta ahora.

• Nuestro cerebro desconecta la "parte consciente" de nuestra mente para llevarnos a este estado de inconsciencia que promueve el sueño profundo. Entonces, una descarga eléctrica proviene de nuestra actividad neuronal.
• Cuando pasamos por momentos de estrés intenso, nuestro cerebro es hiperactivo. Esta emoción es muy alta, así que cuando llega el momento de descansar, no puedes reducir toda esta "energía" porque hay mucha conectividad neuronal..
• Entonces cuando estamos durmiendo, esta actividad neuronal reacciona con una descarga repentina (como un latigazo cervical o aumento de la tensión), estimulando varias áreas: la auditiva y la visual. Escuchamos una explosión y vemos luces.

Parálisis del sueño

Otro enfoque que se ha tenido en cuenta es el relacionado con la parálisis del sueño, otro tipo de parasomnia. Hay científicos que apoyan la idea de que ambos trastornos del sueño están relacionados.

En ambos hay una sensación de pánico y alarma, y ​​se producen alucinaciones visuales y auditivas..

Un problema de oído

La última teoría relacionada con este tipo de afección es la relación con un posible problema del oído, específicamente en la trompa de Eustaquio..

Se considera que puede haber un pequeño alteración, una lesión o inflamación que ocurre con estas alucinaciones auditivas y con dolor de cabeza.

Sin embargo, esta teoría no explica la visión de luces brillantes que los pacientes describen.

Tratamientos de Síndrome de Cabeza Explosiva

Cualquier problema relacionado con nuestro descanso afecta nuestra calidad de vida. Por lo tanto, nunca dude en consultar a un médico si tiene alguna irregularidad, molestia o situación inusual..

Como hemos dicho, hay muchas personas que no informan todos los síntomas asociados con el síndrome de la cabeza explosiva debido al miedo o la vergüenza..

¿Cómo puedo decirle a mi médico que me desperté por la noche escuchando una explosión que en realidad no ocurrió y que, además, vi luces brillantes a mi alrededor??

No tenga miedo, muchas personas sufren de este trastorno y puede tratarse. Existen medicamentos como la clomipramina (un tipo de antidepresivo) que son muy efectivos..

Además técnicas para manejar el estrés y promover la relajación muscular y mental también son muy útiles.

No dudes en hablar con buenos expertos..