Peter Sherman
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Descubre en este artículo cómo preparar esto tónico digestivo, adelgazante y revitalizante con vinagre de manzana, raíz de jengibre y miel para mejorar tu salud y calidad de vida de la manera más simple y natural.
¿Qué es un tónico digestivo??
Un tónico digestivo es un remedio que facilita la digestión de diferentes maneras:
- Estimula el apetito
- Equilibra los jugos gástricos.
- Facilita la digestión de proteínas, grasas y carbohidratos.
- Previene la digestión intensa y la flatulencia.
- Regula la función intestinal.
- Previene el nivel alto de azúcar en la sangre.
El tónico digestivo. Es muy útil para quienes padecen trastornos gástricos leves a menudo., pero también para cualquiera que quiera evitar problemas digestivos con comidas pesadas ocasionales.
También podemos tomarlo más tarde como un remedio purificador para equilibrar el sistema digestivo..
¿Por qué pierde peso y proporciona energía??
Este tónico digestivo, además de las propiedades que mejoran la función del estómago y los intestinos, nos sorprende con el capacidad de acelerar el metabolismo y aumentar la quema de calorías.
Esto a su vez facilita la pérdida de peso..
Nuestra temperatura corporal aumenta poco después de beber este tónico, por lo que el gasto de energía es más alto de lo normal..
Por lo tanto, esta bebida tiene propiedades digestivas y adelgazantes, pero también tiene propiedades que estimulan la temperatura y la energía de nuestro cuerpo..
De esta manera podemos una buena dosis de vitalidad sin tener que recurrir a sustancias excitantes, como café y refrescos.
Visita este artículo: 5 Infusiones de plantas para combatir la indigestión
Ingredientes naturales
Luego destacamos las propiedades medicinales de los tres ingredientes de este tónico revitalizante, adelgazante y digestivo..
Vinagre de manzana
El vinagre de sidra de manzana tiene tantos usos que es difícil enumerarlos todos aquí porque se usa como remedio pero también se puede aplicar como un producto de belleza para la piel y el cabello..
Esta bebida nos traerá los siguientes beneficios:
- Liquidación: ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.
- Adelgazar: acelera el metabolismo y ayuda a disolver la grasa.
- Digestivo: previene la acidez estomacal y mejora la digestión.
- Equilibra el sistema linfático y mejora el flujo sanguíneo.
- Reduce los niveles de colesterol, azúcar y triglicéridos en la sangre..
- Reduce la presión arterial alta.
- Combate la acidificación y alcaliniza el cuerpo., lo que mejora la salud general.
Raíz de jengibre
Esta especia exótica, picante y refrescante es muy saludable por diferentes razones:
- Favorece la digestión y los jugos gástricos..
- Acelera el metabolismo
- Combate la retención de líquidos y reduce la hinchazón..
- Aumenta la temperatura corporal y activa la sudoración.
- Remedio para mareos, náuseas y vómitos..
- Antibiótico natural
- Reduce el dolor como la migraña o los calambres menstruales.
- Reduce la congestión nasal y reduce la tos.
- Mejora el sistema inmunitario..
- Potente antioxidante.
- Mejora la circulación
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Miel de abeja
La miel de abeja es un edulcorante mucho más saludable que el azúcar porque nos aporta muchas vitaminas, minerales y enzimas con propiedades curativas:
- Antibiótico natural
- Estimulante y afrodisíaco
- Promueve la eliminación de líquidos.
- Mejora el tránsito intestinal. y luchar contra el estreñimiento
- Previene el envejecimiento de los radicales libres.
- Lucha contra la acidez y previene las úlceras gástricas.
- Es un antiinflamatorio natural.
- Aumenta las defensas
- Mejora la asimilación de calcio y magnesio.
Debemos estar seguros de que es una miel casera, no procesada. La miel casera no tiene espuma, algunas impurezas (polen, propóleos, etc.). y causa un poco de dolor de garganta.
¿Cómo preparar esta bebida??
Ingredientes
- 4 cucharadas de vinagre de manzana (60 ml)
- 1 cucharada de jengibre en polvo (10 g)
- 2 cucharadas de miel de abeja (50 g)
- 4 tazas de agua (1 litro)
Preparación
- Para hacer esta bebida solo tenemos que mezclar bien todos los ingredientes.
- El agua puede ser caliente, tibio o fresco pero nunca demasiado frío.
Cómo tomar?
Tome esta bebida en 5 tazas (200 ml) durante todo el día:
- 2 tazas en ayunas, media hora antes del desayuno.
- 1 taza media hora antes de la comida.
- 1 taza por la tarde.
- La última taza debe tomar media hora antes de la cena..