Peter Sherman
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Muchas mujeres, en algún momento de sus vidas, experimentan una infección vaginal por hongos (conocida como vaginitis)..
Los principales síntomas de la vaginitis son ardor y dolor., además de producir olores desagradables.
La mayoría de ellos, estos procesos son originados por hongos que crecen en el ambiente cálido y húmedo de los genitales femeninos.
Existen diferentes remedios naturales que podemos usar para aliviar los efectos de los hongos vaginales..
Los probióticos
Alimentos probióticos son más beneficiosos que los antibióticos para el tratamiento de hongos en la vagina.
Estos alimentos contienen microorganismos que son activos en nuestro intestino. e incluso puede alterar la flora intestinal, con efectos muy beneficiosos.
El hábito de comer alimentos o suplementos probióticos puede combatir y restaurar la flora natural del estómago que prohíbe las infecciones por hongos como sincero.
Ver también: combatir las infecciones del tracto urinario con estos 5 remedios naturales
Los beneficios del vinagre de manzana
Aprovechemos las propiedades del vinagre de manzana para tener una ducha vaginal.
Ingredientes
- 3 cucharadas de vinagre orgánico (30 ml)
- 6 cucharadas de agua (60 ml)
Que hacer?
- Combine el vinagre de manzana y agréguelo al dispositivo de ducha para la aplicación vaginal..
El ajo orgánico
Comer varios dientes de ajo fresco todos los días es un buen remedio contra el hongo en la vagina. Puede dejarnos con mal aliento, pero Es un remedio muy efectivo para aliviar los efectos de la candidiasis..
La razón de esta utilidad es que el ajo tiene propiedades antifúngicas que previenen este tipo de infecciones.
Además, el ajo es un antibiótico antibacteriano y natural bien conocido..
Aceite de orégano orgánico
El aceite de orégano orgánico también es un buen remedio contra el hongo en la vagina. Para máximos beneficios, es importante que esta hierba sea salvaje.
Que hacer?
- Aunque podemos encontrar diferentes formatos en el mercado, Las cápsulas son una de las formas más fáciles de consumirlo..
- Debe consumirse en dos o tres porciones diarias después de comer..
Aceite Orgánico Malaleuca
El aceite de malaleuca es un agente antifúngico natural muy efectivo..
Que hacer?
- Para usarlo, ponga unas gotas de aceite orgánico de malaleuca en una almohadilla interna y póngalo en la vagina durante 4 horas..
- El proceso debe repetirse en la mañana y en la tarde durante dos o tres días..
- Recuerda eso uno no debe dormir usando el tampón.
Arándanos y su poder curativo
Estas pequeñas frutas rojas tienen un gran poder curativo. No solo para curar infecciones de la vejiga, sino también las causadas por hongos vaginales.
- Además de ser un buen tónico reproductivo para mujeres, El jugo de arándano natural puede servir para restablecer el equilibrio saludable del pH de la vagina.
- De esta forma se pueden combatir los hongos vaginales..
Yogures orgánicos
El yogur orgánico es otro de los mejores remedios para restaurar la flora vaginal y lograr el equilibrio del pH..
Que hacer?
- Se puede usar por contacto, tópicamente. Simplemente coloque un poco en la vagina directamente y deje que funcione durante varias horas antes de lavar.
- También podemos engrasar un tampón con yogur e insertarlo en la vagina durante aproximadamente dos horas..
Trate de usar ropa ligera y suelta.
Aunque suena muy básico, usar ropa holgada es uno de los mejores remedios contra las infecciones vaginales por hongos..
Entre otras razones, por qué Los hongos empeoran en ambientes frescos y secos. y mejor en entornos cálidos y húmedos.
Usar ropa ligera y ropa interior holgada hará posible que el oxígeno se mueva, evitando así el crecimiento de hongos..
Recomendamos leer: despídase del flujo vaginal excesivo con estos 6 remedios caseros
Evita los productos femeninos molestos
Hay jabones y otros productos cosméticos que pueden irritar las regiones más delicadas del cuerpo femenino..
Muchos de estos contienen alcohol y otros ingredientes activos tóxicos que pueden alterar el pH de la vagina. y hacerla más vulnerable a las infecciones.
El efecto del estrés sobre los hongos vaginales.
Muchas personas tienen una cantidad natural de candidiasis en su cuerpo, a pesar de que un cuerpo sano es un obstáculo para el desarrollo de hongos..
El problema es que si hay una infección, todo el cuerpo se desequilibra.
Estilos de vida estresantes pueden conducir a una candidiasis excesiva, a medida que el sistema inmunitario se debilita.
Debe tomarse el tiempo para descansar y recuperarse, especialmente después de experimentar episodios estresantes en su vida..
Contra el estrés, La meditación, el yoga, el ejercicio frecuente y el masaje son algunas medidas de control muy buenas..
8 remedios naturales contra la vaginitis bacteriana