Trucos y hábitos para hacer que tu cabello crezca más rápido naturalmente

Hay muchas mujeres que desean tener un cabello largo y abundante como el de Rapunzel, pero a veces parece que ese día nunca llegará. Eche un vistazo a estos trucos simples y naturales para que su cabello crezca más rápido..

Si eres una de esas mujeres que se siente frustrada porque tu cabello crece tan lentamente que incluso piensas que no está creciendo en absoluto. Sigue leyendo y aprende más.

Para que tu cabello crezca más rápido, evita someterlo a un calor intenso.

Cuando somete los cables a un calor intenso, los daña, incluso si no se da cuenta. Aunque a veces no puedes evitar la secadora, cuando tengas la oportunidad, deja que tu cabello se seque naturalmente.

Llevarlo al calor diariamente no hará que tu cabello crezca más rápido.

Ver también: aceites para el crecimiento del cabello

Recorta las puntas de tu cabello regularmente

Si quieres que tu cabello crezca más rápido, necesitas cortar los cables ocasionalmente.

Aunque parece lo opuesto al sentido común, cuando te cortas el cabello, evita que los extremos abiertos continúen extendiéndose a lo largo del cabello..

En general, recortar el cabello cada dos o tres meses será suficiente para que crezca un cabello sano..

Cambia tu peinado

Si quieres un cabello más largo, puede ser hora de cambiar tu estilo. Al inmovilizar tu cabello en un lugar durante varias horas, lo estás dañando.

Si cambia la forma en que sostiene su cabello constantemente, siempre evitará abusar de la misma región del cuero cabelludo. Esto mantendrá los hilos más fuertes y libres de puntas abiertas..

Siempre use acondicionador

El acondicionador para el cabello ayuda a reponer los lípidos y las proteínas que se encuentran dentro del tallo del cabello. Esto evita que los cables se dañen en el futuro y les permite crecer sanos y más rápido..

Enjuaga tu cabello con agua fría después de lavarlo

Enjuague su cabello rápidamente con un poco de agua fría antes de salir de la ducha: esto hará que pierda humedad y tenga menos frizz cuando se seque.

Solo tomará unos segundos y con el tiempo se dará cuenta de la gran diferencia que esta práctica traerá a su cabello..

Peina tu cabello correctamente

Peinarlo mal puede evitar que tu cabello crezca más rápido. Es importante comenzar a peinar las hebras en hebras pequeñas, subiendo gradualmente desde los extremos hasta las raíces..

Cuando te peinas de arriba a abajo, los pequeños enredos tienden a anudarse y dañar una buena cantidad de cabello.. Tenga paciencia y trabaje con cuidado en las partes que están enredadaspara prevenir el abuso.

No envuelvas tu cabello en una toalla

Al envolver tu cabello en una toalla, puedes dañar tus fibras. Es muy común que la mayoría de las mujeres se envuelvan bien la toalla alrededor de la cabeza..

Esto hace que las fibras frágiles de tu cabello, que están alrededor de tu cara, se debiliten e incluso se rompan..

Masajea tu cuero cabelludo

El cabello sano comienza con el cuero cabelludo sano. Piensa en tu cabello como un brote que crece en la tierra. Si el suelo no es saludable, la planta no crecerá adecuadamente..

Esto también ocurre con tu cabello. Masajear tu cuero cabelludo un poco mientras te duchas estimulará el flujo sanguíneo y hará que tu cabello crezca más rápido.

Usa una funda de almohada de seda

Las fundas de almohada de algodón pueden enredar tu cabello. La seda o el satén son menos dañinos gracias a su superficie más suave..

Entonces, si desea que su cabello crezca más rápido, puede comprar fundas de almohada nuevas..

Comer adecuadamente

Si su cuerpo está sano, su cabello también lo estará.. Coma una dieta alta en proteínas y vitaminas para ayudar a que su cabello se mantenga saludable..

Considere comer alimentos ricos en zinc, hierro y vitaminas como A, B, C y E, como:

• Productos lácteos (leche, queso)
• Huevos
• Pollo
• Granos enteros
• Salmón
• Aguacate
• Crucifijos (Espinacas, Brócoli, Repollo)

Usa mascarillas para el cabello

El cabello hasta los hombros ha estado contigo por más años que sus raíces, por lo que requiere más cuidado.

Aplica una máscara para nutrir tus mechones al menos una vez a la semana. Tus hilos te lo agradecerán con un brillo espectacular.

Trate de incluir aceites esenciales como los aceites de coco, jojoba y almendras. Son potentes humectantes que harán que tu cabello crezca más rápido, más fuerte y más hermoso..

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Toma suplementos para el cabello

Agregar suplementos a una dieta saludable ayuda mucho a que tu cabello crezca más rápido. Algunos de los más eficientes son biotina, ácido fólico, aceite de pescado, algas y aceite de linaza..

Se recomienda que los pruebe individualmente y sea constante para descubrir cuál realmente funciona para usted..