Trucos para tener una cara perfecta

¿Quién no quiere tener una cara perfecta? Ciertamente, hoy nadie está exento de las presiones sociales estéticas. A todos nos gusta lucir lo mejor posible la mayor parte del tiempo. Pero no todo juega a nuestro favor: el estrés y los malos hábitos pueden sabotearnos.

Para tener una cara perfecta, todo lo que necesitamos es cuida nuestra salud. Entonces todavía hay muchas alternativas disponibles que podemos probar. Tome nota de los trucos que recomendamos a continuación. Todos son muy simples y harán que tu rostro sea hermoso y saludable..

Trucos para tener una cara perfecta

1. Haz una buena limpieza facial

Lo primero que tienes que hacer para obtener una cara perfecta es tratar las impurezas en tu piel. Para esto, es necesario ir a un centro especializado de vez en cuando para realizar una limpieza facial. Dependiendo de su tipo de piel, la frecuencia con la que debe limpiarse la cara variará..

Una vez que haya limpiado el rostro, es bueno que exfolie su piel. De esta manera puedes eliminar las impurezas acumuladas mientras te deshaces de las células muertas.

Además, se recomienda que te laves la cara varias veces a lo largo del día. Para esto, puede lavarlo con agua y un jabón natural, o puede usar un tónico facial.

Nunca deberías olvidarte de siempre quítate el maquillaje antes de dormir, sin importar el tiempo o las circunstancias. Esto evitará que la suciedad se asiente en los poros y los infecte..

Para hacer esto correctamente, es mejor usar productos de acuerdo con su tipo de piel. Recuerda que para que esto sea realmente efectivo debes hacerlo al menos 2 veces al día. Es mejor hacerlo por la mañana antes de maquillarse y por la noche antes de acostarse..

2. Hidrata tu piel

Para tener una cara perfecta es esencial que hidrates tu piel adecuadamente. La hidratación, además de administrarse a través de cremas, geles y aceites, también se obtiene a través de una buena dieta y una ingesta adecuada de agua. Todos los hábitos saludables se suman.

En este sentido, se recomienda beber agua diariamente., al menos dos litros de agua al día. Además, debemos incluir alimentos nutritivos en nuestra dieta y evitar aquellos ricos en azúcares y grasas saturadas, ya que no ofrecen beneficios para la salud..

3. Use protector solar diariamente

Incluso si crees que el protector solar es algo exclusivo del verano, la verdad es que todos los días necesitamos protegernos del sol, aunque tal vez no con los mismos productos que usamos para ir a la playa o para estar expuestos al aire libre en vacaciones.

Para lograr una cara perfecta, es mejor incorporar la aplicación de un protector solar adecuado en su rutina diaria. Existen varias opciones en el mercado según los diferentes tipos de piel. En general, Es recomendable optar por aquellos que, además de la protección solar, tienen elementos hidratantes..

4. Haz ejercicios faciales

Si haces ejercicios faciales, puede estimular  circulación sanguínea y tonificar los músculos. Trate de tomar unos minutos al menos una vez a la semana para hacer algunos ejercicios faciales frente al espejo. Otra forma de hacer esto, pero mucho más simple, es optar por una rutina de risoterapia..

5. Apuesta por las máscaras

Las máscaras, como mencionamos anteriormente, son un excelente elección para cuidar o mejorar la salud de la piel y tener una cara perfecta Aquí hay algunas opciones..

1. Mascarilla exfoliante de miel y almendras

Si desea limpiar completamente las impurezas, puede elegir una máscara exfoliante de miel y almendras. Para hacer eso, tu solo necesito jugo de limón, miel y dos almendras.

Pique las almendras en una maja. Cuando estén suaves, mezclar con miel. Agrega una cucharadita de jugo de limón. Aplicar sobre la cara con masajes circulares y déjalo actuar durante 15 minutos. Enjuague con agua tibia..

2. Mascarilla Hidratante de Pepino

El pepino es un excelente humectante, principalmente debido a la cantidad de agua que contiene. Para hacer una máscara con este vegetal, solo debes pelar un pepino y hacer una pasta con él. Pásalo por tu cara y déjalo actuar durante 15 minutos. Enjuague con abundante agua fría..

3. Máscara de acné

Si sufres de acné, también hay una especie de máscara casera para ti.. Solo tomará 1 tomate y un poco de azúcar.. Con estos dos ingredientes exfoliarás e hidratarás la piel..

Muele los tomates hasta que se peguen, agrega una cucharada de azúcar a la mezcla y frótate la cara. Déjalo actuar durante 15 minutos.. Enjuague con agua tibia..