David Snow
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El cuerpo humano tiene una alta probabilidad de inflamación localizada que puede estar asociada con varios factores..
Un claro ejemplo de esto es el bursitis, una enfermedad incómoda y dolorosa, más común de lo que se creía anteriormente.
Bursa sinovial
También conocido simplemente como bursa, es una bolsa o saco envuelto en tejido sinovial y fluidos viscosos, ubicado en varias partes del cuerpo..
La función principal de esta bolsa pequeña es extremadamente importante porque evita la fricción entre los extremos de los huesos. Esto previene enfermedades como la artritis u osteoartritis..
- En pocas palabras, la bursa es una especie de almohada de hueso..
- De ahí el nombre de bursitis, una afección poco conocida pero bastante común en las personas..
¿Qué es la bursitis??
Según los resultados anteriores relacionados con la bolsa sinovial, la bursitis es la inflamación de la misma.. También se llama de esta manera cuando hay irritación..
Esta condición tiende a afectar las articulaciones presentes en:
- Talon
- Codos
- Pulso
- Los hombros
- Las rodillas
- Cadera
- Falanges (manos y pies)
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Tipos de bursitis
Aunque es un problema aparentemente simple, se puede dividir en dos tipos principales:
Agudo
- Se caracteriza por manchas rojas en los tejidos de la piel y una temperatura ligeramente más alta en comparación con el resto del cuerpo..
- Su causa principal es la infección..
Crónica
- No muy diferente del tipo anterior. Es la evolución de una bursitis aguda prolongada..
- En este caso, el dolor y el enrojecimiento son mucho más marcados.
- En cuanto a las causas, puede ocurrir debido a lesiones articulares previas..
Causas de la bursitis
Prácticamente cualquier persona puede sufrir de bursitis molesta. Sin embargo, los más afectados son los ancianos..
Por lo tanto, La causa principal de esta afección es el uso excesivo o, en cambio, la repetición del movimiento en la articulación..
Sin embargo, los individuos centrados en ciertas actividades repetitivas también se ven afectados. Por lo tanto, desde los nadadores hasta los carpinteros tienen una alta probabilidad de contraer bursitis..
Por otro lado, el trauma directo y algunas enfermedades como la gota también tienen una influencia directa en su aparición..
Cómo reconocer la bursitis?
No es muy complejo reconocer esta enfermedad, y mucho menos si se trata de una persona dedicada a realizar movimientos repetitivos en una o más articulaciones..
Aunque los síntomas dependen del área donde ocurre el problema, lo más factible es:
- Rigidez
- Sensibilidad en el área alrededor de la articulación afectada.
- Hinchazón
- Enrojecimiento
- Dolor en las articulaciones
- Fiebre (casos más graves)
Que hacer?
El dolor, la inflamación y los sentimientos de incomodidad lo llevan a buscar alternativas de cualquier tipo. Sin embargo, Lo más apropiado, en primer lugar, es acudir a un experto profesional en la materia..
Una vez que se ha obtenido un diagnóstico oficial, sus recomendaciones deben seguirse al pie de la letra..
Del mismo modo, podemos utilizar diferentes alternativas naturales para complementar el tratamiento médico..
Vinagre de manzana
Se le considera el padre de los remedios para la bursitis debido a sus características principales..
Vinagre de manzana contribuye a disminuir la inflamación, así como a proporcionar proteínas al cuerpo.
Ingredientes
- ½ taza de vinagre de manzana (125 ml)
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación y uso
- Mezcla vinagre y miel en un tazón.
- Use una toalla o un paño absorbente para humedecer con la mezcla..
- Luego lo aplicaremos en el área afectada por la bursitis y lo dejaremos actuar durante 15 minutos..
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Jengibre
Este vegetal Se distingue por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias..
Además, su uso contribuye a la circulación sanguínea, que está directamente relacionada con la bursitis..
Ingredientes
- 3 cucharadas de jengibre rallado (30 g)
- ½ taza de agua caliente (125 ml)
Preparación y uso
- El jengibre se puede rallar en casa o previamente rallado.
- Lo envolveremos en una gasa o tela (ni muy delgada ni muy gruesa) y la sumergiremos en agua caliente..
- Esperamos unos minutos para que sus propiedades se concentren.
- En seguida, Aplique una gasa caliente en el área afectada por la bursitis, teniendo cuidado de no quemarse..
- Lo dejamos actuar por un período de 15 a 20 minutos..