4 partes del cuerpo que no debes tocar con las manos

Ciertamente, durante su infancia, su madre hizo todo lo posible para inculcar su hábito de limpieza personal, siendo el lavado de manos uno de los más importantes. Esto se debe a que tendemos a tocar varias partes del cuerpo con nuestras manos, como la boca y los ojos..

A lo largo del día, toquemos todo tipo de cosas que están llenas de bacterias. Si no mantiene una higiene adecuada, estas bacterias que se acumulan en sus manos pueden comprometer fácilmente su salud cuando no tiene cuidado.

¿Qué partes del cuerpo no debes tocar con las manos? ¿Qué pasa si lo haces??

Sigue leyendo, te contaremos todo aquí!

Por qué es importante lavarse las manos?

El 15 de octubre fue declarado por UNICEF como el Día Internacional del Lavado de Manos. Esta iniciativa fue creada para crear conciencia sobre la importancia de este hábito..

La entidad señaló que Muchas enfermedades se transmiten al tocar con las manos algunas áreas del cuerpo., sin higiene adecuada.

Puede pensar que su higiene es la mejor posible y que no está en riesgo; porque no está en contacto con productos tóxicos. Antes de considerar esto como cierto, pregúntate si todo lo que tocas está realmente limpio.

Por ejemplo, si está en contacto con su computadora todos los días, podrían pasar gérmenes entre el teclado, la pantalla y la boca. No pienses que porque tu oficina está muy limpia todo está resuelto.

El aire transmite todo tipo de gérmenes y eso es algo que no puedes controlar..

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1. Los ojos

La visión es uno de los sentidos más preciados que tenemos, por lo que puede ser muy dañino cuando se trata de una infección..

Es común llevar las manos a los ojos para frotarlos, quitar algunas pestañas o simplemente limpiar cualquier residuo que nos esté molestando. Sin embargo, los ojos pueden contraer infecciones graves si los tocamos con las manos sucias.

Sabemos que la mayoría de las veces, comete el error de tocar estos órganos con las manos, casi sin darse cuenta.

Algunas de las recomendaciones que nunca deben olvidarse son:

• Lávese las manos antes de tocar los ojos..
• Use un pañuelo desechable si necesita secar una lágrima o quitarse una pestaña.
• Evite introducir cualquier tipo de elemento extraño en los ojos..

Cuidado de manos Lentes de contacto y ojos

• Nunca debe tocarse los ojos directamente con las manos si no las ha lavado antes con agua y jabón suave..
• Se recomienda que aprenda a quitar la lente con mucho cuidado.. Pídale a su oftalmólogo que le enseñe la forma correcta de colocarlos y quitarlos.
• No inserte los dedos en los ojos por ningún motivo, ya que es fácil dañar este órgano sensible..

Es común que se sienta tan cansado después de llegar a casa después de un día ocupado que solo desea quitarse la lente. Lo que no debe hacer bajo ninguna circunstancia es dejar de limpiarlos..

Esto se debe a que el líquido de eliminación de impurezas en el que almacenamos las lentes de contacto no elimina todos los gérmenes. Solo limpia superficialmente.

Cuando te laves las manos para quitarte las lentes de contacto, es importante usar un jabón en barra suave y agua tibia.

Los jabones líquidos pueden dejar una cubierta química protectora, dejando residuos en la lente. Con el tiempo, se acumularán y sus lentes de contacto durarán menos de lo que deberían.

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2. Región íntima

Por supuesto, la región íntima es un lugar muy privado y es importante que antes de tocarla se asegure de que esté limpia..

El riesgo de tocar esta área con las manos sucias es que los gérmenes pueden causar todo tipo de infecciones..

Por si mismo, esta área es húmeda y tiene su propio ecosistema bacteriano, que, en contacto con otros microorganismos, puede causar serios problemas.

Un error muy común que cometen las mujeres es lavar esta región con jabón, agua y jabones íntimos..

Recomendamos limitar al mínimo el uso de agua y jabón y evitar por completo los jabones íntimos..

3. orejas

No debe tocarse las orejas con las manos ni rascarse con las uñas.. Estas dos acciones pueden causar lesiones internas que eventualmente se infectan..

En primer lugar, recuerde que su oído tiene cerumen, lo que evita que entren bacterias.

Por lo tanto, no debe intentar eliminar toda la cera. Si siente que tiene exceso de cera, consulte a un otorrinolaringólogo que es el médico especializado en esta región..

Le ayudará a eliminar el exceso de cera sin problemas y con métodos más seguros..

4. La cara

Evite tocar la cara con las manos. Sabemos que se hace casi involuntariamente, pero debe aprender a evitarlo tanto como sea posible..

Los motivos de esta recomendación son muy variados. El primero es que, Cuando tocas tu cara, estás llevando residuos de tus manos a la piel de tu cara..

Si no mantiene una higiene adecuada, los poros de su piel pueden obstruirse fácilmente. Esto causa espinillas incómodas y enrojecimiento en la piel..

La única vez que debes tocarte la cara con las manos es cuando te lavas, y deberías haberte lavado las manos antes..

Como puedes ver, Tocar diferentes regiones del cuerpo con las manos puede causar problemas que varían de leves a severos..

Tome nota y evite tanto como sea posible..