5 hechos importantes que no sabías sobre el síndrome del corazón roto

Más allá del lado poético, además del simbolismo que el término "corazón roto" puede denotar, podemos decir que enfrentamos una verdadera enfermedad cardíaca, que debemos conocer en profundidad.

Es curioso que esta miocardiopatía debida al estrés se describió por primera vez recientemente..

Fue en la década de 1990 que un médico japonés publicó el primer artículo científico sobre el tema, describiendo una serie de características clínicas que el resto de la comunidad médica no conocía..

Sin embargo, desde entonces, hasta ahora, esta afección médica se ha vuelto bastante popular y, con ella, aspectos que sin duda tienen gradaciones y deben aclararse..

Entre estos está el hecho de que es una enfermedad cardíaca que se resuelve en pocos días sin dejar secuelas, y casi siempre afecta el género femenino.

Bueno, debe tenerse en cuenta que hay muchas otras gradaciones en torno al síndrome del corazón roto que deben conocerse..

Del mismo modo, no debemos olvidar algo esencial: es probable que todos suframos este tipo de enfermedad cardíaca en cualquier momento..

Por lo tanto, es vital que conozcamos los orígenes y cómo prevenirlo..

Una ligera contracción del ventrículo izquierdo que le da al corazón una forma cónica, una sensación de asfixia en el paciente y una descarga excesiva de adrenalina.... Estas son las tres características básicas que definen la miocardiopatía de Takotsubo.

1. El síndrome del corazón roto puede ser más severo en los hombres.

La idea de que el síndrome del corazón roto es más común en las mujeres se ha vuelto tan popular que hay quienes creen que es único en este género y que, a su vez, es el tipo de enfermedad.  corazon más comunes de los cuales pueden sufrir.

Respondamos preguntas:

• El síndrome del corazón roto aparece principalmente en mujeres posmenopáusicas.
• La miocardiopatía de Takotsubo también puede afectar a los hombres. La proporción es menor, pero hay datos que no podemos descuidar.

Los hombres tienen una historia clínica más alta asociada con la enfermedad cardíaca que las mujeres, por lo que el hecho de que este tipo de miocardiopatía relacionada con el estrés aparezca en cualquier momento puede ser grave e incluso mortal si el hombre ya tiene problemas. corazón anterior.

También debe tenerse en cuenta que, aunque es más común en las mujeres, no significa que sea una enfermedad común, ni los médicos ven a diario en centros médicos o salas de emergencia..

Estamos lidiando con un tipo de anomalía cardíaca temporal que, de hecho, no es tan común como un ataque cardíaco..

Descubre: 9 secretos naturales para que obtengas el cuerpo que deseas. Amarás!

2. Sin insuficiencia cardíaca: es un trastorno temporal

Lo más difícil de la miocardiopatía de Takotsubo es que la persona realmente cree que sufre un ataque cardíaco y que morirá.

El síntoma es el mismo, pero cuando los médicos realizan pruebas clínicas, descubren instantáneamente que no hay insuficiencia cardíaca:

• No hay coágulos de sangre que bloqueen la arteria..
• Se observa un cambio notable: el ventrículo izquierdo tiene una forma cónica.
• Este cambio se debe al impacto de la adrenalina, que deforma temporalmente el músculo cardíaco pero nunca las arterias coronarias.

Este cambio generalmente se resuelve en breve sin dejar secuelas..

Sin embargo, el problema aparece si ya tenemos antecedentes de problemas cardíacos previos, o si sufrimos con más frecuencia esta miocardiopatía..

3. De repente, nuestras emociones atacan el corazón..

Una decepción, una pérdida, un fuerte impacto emocional, malas noticias ...

Nuestra mente no está preparada para la adversidad, y cuando aparece, nuestro cerebro reacciona de la peor manera.: liberando una combinación tóxica de hormonas que atacan directamente al corazón.

•  Aumenta el nivel de dopamina, adrenalina y noradrenalina. Estas son las catecolaminas, que circulan en la sangre y afectan directamente el músculo cardíaco..
•  De hecho, es algo similar a un accidente cerebrovascular interno, seguido de dolor en el pecho paralizante, sensación de asfixia y mareos ...

Uno cree que se está muriendo porque las emociones de repente actúan como enemigos propios porque no saben cómo manejar adecuadamente ciertos momentos de nuestras vidas..

Descubre: Rutina de ejercicio simple para aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo.

4. ¿Puedo morir por el síndrome del corazón roto??

Una idea que se ha vuelto popular es que, nadie muere por tener un corazón roto.

Sin embargo, debemos tener claros algunos aspectos:

• Si no controlamos nuestras situaciones de estrés, lo que comienza con una miocardiopatía simple puede provocar una enfermedad cardíaca grave o incluso un ataque cardíaco.
• Si recurrimos más a menudo con este síndrome o cardiomiopatía, el músculo cardíaco puede dañarse..
• La miocardiopatía de Takotsubo puede ser grave en pacientes mayores o en personas con otras afecciones asociadas..

Por lo tanto, Deberíamos ver esta condición médica como una "advertencia", como una invitación directa, para cuidarnos un poco más física y psicológicamente..

5. Nadie está preparado para la adversidad o las malas noticias, pero podemos "entrenar"

Sabemos que nadie puede predecir lo que podría suceder mañana o cómo reaccionaríamos ante las malas noticias..

Idealmente, cuide su cuerpo y entrene su mente en temas fuertes, calma interior, resistencia y autocontrol..

Estas serían algunas reglas básicas.

• Cuida tus hábitos de estilo de vida. Evite fumar, coma sano y haga ejercicio.. Todo esto te permitirá tener un corazón más fuerte..
•  Entrena tus emociones. Para ello puedes practicar diferentes técnicas de relajación, meditación, mindfulness ...
• Encuentre actividades que favorezcan la liberación de sus emociones, lo hagan sentir bien, produzca bienestar: bailar, pintar, escribir, hablar con amigos, tomar cursos ...

Aunque el síndrome del corazón roto no es una afección médica grave o mortal, deberíamos verlo como una demostración de cómo nuestras propias emociones pueden dañarnos en un momento dado..