6 cosas que puede hacer para mejorar la calidad del aire de su hogar

Para tener un hogar sano y armonioso es importante considerar algunas medidas que permitan descontaminar el aire que respiramos..

Aunque no es posible notarlo a simple vista, Es común que el aire se contamine por el uso de productos químicos, partículas ambientales y polvo.

Por cierto, esta es una causa importante de alergias y problemas respiratorios; y lo más preocupante es que mucha gente lo ignora por completo.

Por esta razón, hoy queremos dedicar este espacio a 6 recomendaciones simples que le permitan mejorar la calidad del aire de la casa para evitar malas energías y problemas de salud..

Poner en práctica!

1. Use limpiadores ecológicos si desea mejorar la calidad del aire.

Nos acostumbramos tanto a las soluciones de limpieza industrial que olvidamos que existen alternativas naturales que nos ayudan a realizar las mismas tareas sin afectar el aire de nuestro hogar y el medio ambiente..

La limpieza ecológica se ha convertido en una tendencia en docenas de países y, de hecho, cada vez más países deciden adoptar estas prácticas..

Sugerencias

• Evite los aerosoles químicos tanto como sobrecargan la atmósfera con sustancias sintéticas dañinas..
• Elija desinfectar su hogar con vinagre blanco, limón o bicarbonato de sodio.
• Use cáscaras de cítricos y especias naturales como alternativa a los desodorantes..

2. Elimine el exceso en las habitaciones de su hogar.

¡Menos es mas! Si desea evitar la acumulación de ácaros, polvo y otros compuestos volátiles., no acumule tantos accesorios o herramientas innecesarios.

Aunque sabemos que te gusta decorar, es mejor tener solo elementos básicos.

Sugerencias

• Retire elementos como felpa, alfombras o tapicería de su hogar..
• Si quieres tenerlos, lávalos regularmente..
• Si tiene mascotas, controle su higiene y mantenga limpios sus accesorios y camas..

3. No te olvides de la ventilación.

Para renovar el aire que circula en cada habitación de la casa, usted debe abrir puertas y ventanas durante al menos 20 a 30 minutos diarios.

Esto debe aplicarse especialmente si las habitaciones de la casa tienden a estar muy cerradas..

Sugerencias

• Ventile su casa a veces con menos tráfico y cuando haya menos circulación de polen.
• Abra todas las puertas y ventanas, incluidas las del baño y la cocina..
• Repita estas precauciones todos los días para mantener el aire fresco..

4. Controlar la humedad

¡Mucho cuidado! Las paredes y techos húmedos no solo crean malos olores dentro de la casa, sino que también son causas directas de problemas respiratorios y problemas de la piel.

Aunque la humedad es un problema pobre de infraestructura o ventilación, es importante abordarla tan pronto como se identifique..

Sugerencias

• Identifique las habitaciones húmedas en su hogar e intente ventilarlas..
• Use productos naturales para controlar el moho, como el vinagre o el limón..
• Si la humedad persiste, consulte a un profesional sobre el tipo de problema y su reparación..

5. Evitar el consumo de cigarrillos

Fumar en el interior es uno de los peores hábitos que puede tener, incluso para otros miembros de la familia..

El humo del cigarrillo se dispersa en el aire, lo que, cargado de toxinas, interfiere con la salud respiratoria de todos..

Sus componentes químicos se acumulan en cada habitación de la casa. y de hecho se puede percibir con el hedor.

Sugerencias

• Fumar es perjudicial para la salud, evite el cigarrillo tanto como sea posible.
• Busque apoyo y deje de fumar remedios.
• Si decides fumar, hazlo fuera de la casa.

6. Disfruta las plantas de interior

Hay docenas de plantas de interior que, además de agregar un toque decorativo a las habitaciones de la casa., ayuda a purificar el aire naturalmente.

Estas plantas tienen la capacidad de filtrar compuestos volátiles contaminantes y mejorar aún más la armonía en el hogar..

Sugerencias

• Areca De Bambú Palmera
• Helechos
• Hedera helix
• Orquídeas
• Lirio de la paz
• Ivy del diablo
• Espada de San Jorge
• Anturios
• Margarita africana
• Agglaonema
• Azaleas

¿Sientes el aire pesado? ¿Notas malos olores? Es probable que tenga que tomar algunas medidas para renovar el entorno de su hogar..

Considere todas las recomendaciones y pruebe que usted puede refrescar el aire para que su hogar sea más seguro y saludable.