6 remedios de jengibre para la salud de tu piel

El jengibre es una especia bien conocida debido a su sabor y aroma. Se utiliza como especia en las comidas o con fines medicinales para tratar los síntomas del resfriado común. Pero, ¿sabía usted que también es beneficioso para la salud de su piel??

Mantener la piel hidratada y protegida de los rayos ultravioleta son algunas de las precauciones básicas que debemos tomar. El jengibre tiene algunos usos medicinales que serán muy buenos para la salud de su piel..

Tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes.. Contiene vitaminas, minerales, aminoácidos, fósforo, ácido oxálico, calcio, carotenos y flavonoides..

Además, jengibre Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés.. También aumenta la circulación y elimina las toxinas de la piel. Por esta razón, le recomendamos que incluya esta especia en su dieta..

Remedios de jengibre para la salud de su piel

1. Exfoliante

Ingredientes

• 1 raíz de jengibre
• 2 cucharadas de azúcar morena (30 g)
• ⅓ taza de aceite de coco (67 g)

Preparación

• Toma un tazón y ralla la raíz de jengibre.
• Agregue las dos cucharadas de azúcar morena y finalmente agregue media taza de aceite de coco. Este aceite también se puede sustituir por aceite de almendras para proporcionar un aroma agradable a la preparación..
• Mezcle todo bien hasta que se forme una masa homogénea..
• Usted Puede aplicar la preparación una vez por semana, evitando siempre el contacto con los ojos y las membranas mucosas..

Esta preparación ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a eliminar las toxinas.. Esta rutina de belleza es muy favorable para la salud de tu piel..

Echa un vistazo a los alimentos que mejoran la salud de la piel

2. Jengibre para las quemaduras

Ingredientes

• 2 cucharadas de jengibre fresco (30 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Mezcle el jengibre con agua hasta que ambos ingredientes estén bien integrados..
• En seguida, aplique la mezcla con un paño de algodón como una compresa en el área afectada y sentirás su efecto refrescante.

Otra opción es usar solo jengibre fresco. Cortar en rodajas y frotar cuidadosamente sobre la quemadura.

3. Jengibre y té de cúrcuma para el acné

Ingredientes

• 1 raíz de jengibre
• 1 cucharadita de polvo de cúrcuma (8 g)
• El jugo de 1 limón.
• 1 cucharadita de miel (7,5 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Tome una sartén y hierva un vaso de agua. Cuando llegue al punto de ebullición, agregue la raíz de jengibre pelada y picada. Agregue la cúrcuma en polvo y revuelva bien.
• Mantenga la mezcla a fuego lento durante 15 minutos. Apaga el fuego y cuela.
• Agregue jugo de limón y miel y mezcle bien.
• Bebe este té 3 veces al día para eliminar toxinas en el torrente sanguíneo que causan acné.

4. Jengibre, naranja y zanahoria

Ingredientes

• 1 raíz de jengibre
• 1 naranja
• 3 zanahorias

Preparación

• Pelar bien todos los ingredientes y batir en una licuadora hasta que no queden grumos.
• Usted puede refrescarse y beber una vez al día.

El ritmo de jengibre, naranja y zanahoria tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.. Le ayudará a eliminar los radicales libres de su cuerpo y reducir el acné..

Consulte también los beneficios del consumo diario de jugo de naranja 

5. Jengibre para manchas en la piel

Ingredientes

• 1 taza de leche (200 ml)
• 1 cucharada de jengibre molido (15 g)

Preparación

• En un vaso de leche, agregue una cucharada de jengibre en polvo y revuelva bien.
• Tomar diariamente al menos una vez al día. El jengibre ayuda a aclarar las imperfecciones de la piel..

El consumo de esta bebida ayuda a suavizar la pigmentación de la piel. y hace que tenga un tono más uniforme. Recuerde que la efectividad de estos tratamientos radica en el uso constante y la paciencia..

No es un tratamiento milagroso, pero mejora notablemente la apariencia de su piel..

6. Tratamiento de caspa de jengibre

Ingredientes

• 1 raíz de jengibre
• 1 cucharada de aceite de sésamo (15 ml)
• El jugo de 1 limón.

Preparación

• Pelar la raíz de jengibre y cortarla en trozos. Pique el jengibre para extraer el jugo.
• Ponga el jugo extraído en una botella y agregue una cucharada de aceite de sésamo (que puede ser reemplazado por aceite de oliva).
• Finalmente agregue el jugo de limón y agite bien la mezcla.

Solicitud

• Para aplicar el tratamiento, masajea el cuero cabelludo con él y déjalo actuar durante 15 a 30 minutos.
• Luego lave su cabello con agua tibia y aplique su champú habitual.

Si usa este tratamiento regularmente, la caspa desaparecerá.

El jengibre tiene tantos usos como beneficios, así que disfrútalo. Agregue este ingrediente a su rutina de cuidado de la piel y verá cómo mejora su aspecto en poco tiempo..

Prepara el jengibre como medicamento para la tos.