Robert Patterson
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El sistema inmune está a cargo de Proteger el cuerpo de sustancias nocivas llamadas antígenos., que incluyen virus, bacterias, toxinas y todo tipo de sustancias extrañas que pueden poner en peligro la salud.
Se compone de tejido linfoide, que es parte de la médula ósea, los ganglios linfáticos, partes del tracto digestivo y las amígdalas..
Además, está comprobado que algunas proteínas y células sanguíneas también tienen que ver con sus funciones corporales..
Una vez que puede detectar cualquier tipo de antígeno, nuestro sistema inmunitario aumenta la producción de proteínas llamadas anticuerpos y, por lo tanto,, destruye los patógenos para evitar que desarrollen enfermedades.
El problema es que la exposición continua al estrés, una dieta pobre y algunas enfermedades pueden alterar su funcionamiento hasta el punto de evitar que realice sus tareas principales.
Como consecuencia, aumenta el riesgo de sufrir diversas patologías y se desencadenan algunas reacciones negativas que afectan la calidad de vida..
Debido a esto, es esencial detectar los signos asociados con su debilitamiento y, por supuesto, tomar las medidas necesarias para superarlos..
¿Conoces estos signos? Compruébalo aquí.
1. Las infecciones recurrentes pueden indicar un sistema inmunitario debilitado.
Dado que el sistema inmunitario se encarga de proteger al cuerpo contra el ataque de virus, bacterias y hongos., el deterioro conduce a infecciones recurrentes.
Los trastornos del tracto urinario, la inflamación y los problemas del sistema digestivo son signos de que no está respondiendo adecuadamente a un ataque de agentes externos..
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2. Alergias
Las reacciones alérgicas son más recurrentes en algunas personas que en otras. Aunque es una respuesta del sistema inmune a agentes externos como el polen y el polvo, su desarrollo continuo puede ser un signo de un debilitamiento en el sistema inmune..
Los cambios en la piel, la congestión de las vías respiratorias y los estornudos son motivo suficiente para comenzar a adoptar hábitos que fortalezcan nuestras defensas..
3. Las heridas tardan mucho en sanar
El tiempo de curación de las heridas de nuestro cuerpo a menudo varía según su causa y gravedad..
Pero a nivel inmune, sus caídas pueden causar lesiones que tardan mucho en sanar, aumentando el riesgo de infecciones o complicaciones.
Tenga en cuenta que una herida tarda demasiado en sanar debería ser suficiente para sospechar un sistema inmunitario debilitado..
4. Gripe y resfriados
Gripe, resfriados y otros trastornos que afectan las vías respiratorias son el resultado de una producción reducida de anticuerpos por los mecanismos de defensa del cuerpo.
Insuficientes glóbulos blancos, oxígeno reducido y trastornos circulatorios influyen en las complicaciones de este tipo de problema..
5. Fatiga y debilitamiento.
Sentirse fatigado puede ser causado por múltiples factores a los que estamos expuestos todos los días..
Sin embargo, cuando ocurre de forma recurrente y sin causa aparente,es muy probable que tenga que ver con bloqueos del sistema inmunitario.
En estos casos es común sentirlo desde las primeras horas del día, incluso cuando descansamos bien.
Generalmente viene con un debilitamiento físico y mental.que puede interrumpir el cumplimiento de las tareas diarias.
Tambien Pueden ocurrir cambios de temperatura, náuseas y otros signos que no se deben ignorar..
6. Dolores musculares
Los altos niveles de estrés, el exceso de actividad física y las deficiencias nutricionales tienen mucho que ver con las funciones decrecientes de este sistema corporal..
Dado que estos también influyen directamente en la salud muscular, las cataratas puede causar dolor, tensión articular y dolores de cabeza severos.
7. Mala respuesta a los tratamientos
La mayoría de las infecciones y enfermedades asociadas con el sistema inmunitario se tratan con antibióticos que ayudan a destruir muchos de los virus y bacterias que los causan..
El problema es que si el medicamento se ve gravemente afectado, los efectos de los medicamentos disminuyen y es más difícil superponerse.
Por lo tanto, Es necesario reforzar sus efectos adoptando una dieta nutricional saludable y de alta calidad..
Los problemas citados aquí no deben ignorarse bajo ninguna circunstancia porque requieren un tratamiento oportuno y efectivo..
Ignorarlos o esperar que empeoren puede llevar a situaciones más serias y difíciles de resolver..
Imagen principal ofrecida por © wikiHow.com
¿Cómo fortalecer el sistema inmune?