Henry Lester
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Si eres uno de esos, que sin saber cómo, siempre termina con las uñas rotas, no te pierdas este artículo.
Uñas quebradizas, quebradizas, a veces amarillentas, una realidad muy común entre las mujeres. Cualquier cosa que hagamos termina causando un pequeño descanso que nos molesta tanto.
Sin embargo, no se preocupe, le daremos algunos consejos para que sus uñas sean un reflejo de salud y belleza..
Consejos simples para nutrir y cuidar las uñas
1. Baño con aceite de oliva o aceite de ricino.
Muy simple y efectivo. Puedes hacer la máscara más simple y económica en casa.
¿Qué tal usar aceite de oliva? Es ideal para nutrir las uñas frágiles, un compuesto natural hidratante y fortalecedor que aporta muchas vitaminas..
Simplemente tome una pequeña taza de aceite de oliva y póngala en una taza, luego humedezca una almohadilla de algodón con el aceite y clave.
Mantenga el aceite de oliva al menos 20 minutos. Luego lávese las manos con un jabón suave. Si repite este proceso aproximadamente 3 veces por semana, notará la diferencia.
Además, si lo desea, en lugar de aceite de oliva puede usar aceite de ricino, también es muy efectivo.
2. Vitamina E
La vitamina E es esencial para el cuerpo. Gracias a ello fortalecemos el organismo, los huesos, el cabello, las uñas..
Además, hidratamos la piel y defendemos contra los radicales libres.. Lo ideal es obtener algunas cápsulas de vitamina E.
Estas cápsulas pueden venderse en farmacias y tiendas naturistas, para este propósito solo necesitará una.
¿Y ahora? Tome un esmalte de uñas transparente y vierta el contenido de una cápsula de vitamina E en él. Intente pintarse las uñas con frecuencia con esta preparación de vitaminas y verá cómo poco a poco la salud de sus uñas mejorará drásticamente..
3. La punta de ajo
Sorpresa? El ajo es un antimicrobiano perfecto, protegerá de microorganismos o sustancias tóxicas que pueden dañar la salud de las uñas..
Para hacer esto, corta un diente de ajo por la mitad y realiza un suave masaje de uñas por la noche, incluidas las cutículas de ambos lados..
Luego simplemente lávese con un jabón suave, como jabón para bebés, que también tiene componentes antimicrobianos.
Y tenga la seguridad de que si se lava bien las uñas, el temido olor a ajo no será.
4. Consejo para crecer fuerte
Haga una máscara súper nutritiva para que crezcan fuertes y saludables.. Es muy fácil, en un recipiente poner una cucharada pequeña de papaya, una yema de huevo, un poco de jugo de limón y cinco cucharadas pequeñas de leche..
Obtenga una mezcla muy homogénea y sumerja los dedos en ella durante al menos 10 minutos. Repetir este procedimiento dos veces por semana le dará muy buenos resultados..
Más información: remedios naturales para uñas débiles
5. Cola de caballo
Ideal para fortalecerlos, cuidarlos, nutrirlos y endurecerlos. ¿Que hacer? Muy fácil, solo hierve unas cuatro ramitas de cola de caballo en una taza de agua.
Luego, déjelo reposar y, tan pronto como la infusión esté fría, remoje los dedos durante al menos 15 minutos.. No olvides repetir dos veces por semana..
6. Aceite de limón y almendras
Otro remedio muy clásico y simple. Solo recuerda que el aceite de almendras se puede encontrar en las tiendas naturistas..
Para hacer esta mascarilla nutritiva y fortalecedora, solo obtenga la mitad de jugo de limón. Una vez hecho esto, agregue una cucharada de azúcar, ponga todo en una taza pequeña y remoje las yemas de los dedos durante diez minutos..
Luego tome un trozo de algodón y humedézcalo con un poco de aceite de almendras, así que aplique a cada uno. Es muy efectivo!
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7. Sugerencia para borrarlos
A veces las uñas aparecen de color amarillento o opaco. Hay un remedio simple para eliminarlos que consiste simplemente en remojarlos durante cinco minutos en vinagre blanco..
Otro consejo es planchar una almohadilla de algodón con un poco de peróxido de hidrógeno, para obtener un color más natural..
8. Consejos para estar sano y cuidado
- Evita roerlos, ya que esto los hace frágiles y descuidados, y aún puede contraer varias enfermedades asociadas.
- No abuses del esmalte de uñas. Las uñas necesitan respirar, por lo que es mejor alternar el uso con unas pocas semanas de descanso..
- No los uses como herramientas, así que no rasques cosas con ellos, no los uses para abrir cosas.
- Acostumbrarse a usar guantes, cuando tengo que lavar algo El uso de detergentes, suavizantes de telas y jabones para lavar platos u otros objetos tienden a tener químicos que los dañan. Recuerda estos consejos!