David Snow
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El hígado es un órgano esencial de nuestro cuerpo.. Realiza una multitud de funciones básicas esenciales para nuestra supervivencia y el buen funcionamiento de nuestro organismo.. Por lo tanto, es importante conocer cualquier síntoma que pueda indicar un problema hepático..
Debemos recordar que el hígado tiene básicamente tres funciones: purificar nuestra sangre, eliminar toxinas y células que se han vuelto inútiles, ayudar a sintetizar carbohidratos y lípidos, lo que tendrá una influencia total en la capacidad del cuerpo para prevenir el sangrado y almacenar sustancias como la vitamina A, D, K y E, básicas para proporcionar energía al cuerpo.
Indicadores de un problema hepático.
1. náuseas
Es el primer síntoma más obvio de un problema hepático. Por lo general nos sentimos mal después de comer o incluso sentimos un estómago pesado, náuseas y náuseas e incluso puede provocar vómitos.
Esta no es una razón tan grande para alarmarse; Estos síntomas pueden estar asociados con varios problemas y no precisamente con un hígado. Pero si son repetitivos y están asociados con otros síntomas que mencionaremos a continuación, lo ideal es buscar un médico con urgencia..
2. dolor abdominal superior
El dolor de hígado se siente en la parte superior del abdomen, justo debajo de las costillas, y se extiende hasta la espalda., a veces provoca hinchazón abdominal. Puede ser que, asociado con el dolor, aparezcan los síntomas de ardor y fiebre, pero, como se dijo antes, en presencia de estos síntomas, se debe consultar a un médico. Otros problemas que causan tales síntomas, por ejemplo, son inflamación de la región o calambres biliares..
3. Ictericia
La ictericia se presenta como una decoloración de la piel a un tono amarillento muy característico, que se manifiesta tanto en la cara como en el resto del cuerpo. Esto se debe al exceso de bilirrubina (bilis) en nuestro cuerpo y sangre, causado por un problema hepático. Este es uno de los primeros síntomas, principalmente asociado con hepatitis contagiosa..
4. Fatiga y debilidad.
Cuando tenemos un problema hepático, a menudo nos sentimos más cansados, exhaustos y sin mucho apetito.. A veces podemos asociar los síntomas con otras cosas y no darle la debida importancia, ya que es común que nos sintamos cansados o débiles..
Pero cuando estos síntomas se vuelven continuos, cuando el apetito y el agotamiento son constantes, uno debe sospechar de un problema más grave y buscar atención médica..
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5. Fiebre
Ocasionalmente suele haber dolor en el abdomen, nos sentimos hinchados, pesados y muy cansados. Dados estos síntomas, debemos observar nuestra temperatura y si hay fiebre tenemos un signo de inflamación o infección.. En este caso, no debemos descuidar e ignorar los síntomas..
6. heces claras
De los síntomas ya mencionados, tenga en cuenta el color de sus heces cuando vaya al baño.. Si son de color claro, todos los demás síntomas pueden estar asociados con un problema hepático. o el colon irritable que está indirectamente asociado con problemas hepáticos.
7. picazón en el cuerpo
Este síntoma surge debido a la acumulación de bilis debajo de la piel. El cuerpo pica y nos sentimos muy incómodos, ya que la sangre reacciona a la acumulación de toxinas que el hígado ya no filtra.
8. Sangrado y moretones
Un síntoma menos habitual pero asociado con un problema hepático. El sangrado abundante y, a menudo, a través de la nariz, o los moretones sin saber de dónde provienen, está relacionado con una deficiencia de proteínas debido al mal funcionamiento del hígado. Uno debe considerar tales síntomas..
* Todos los síntomas detallados aquí están asociados con problemas hepáticos, pero quien determinará su naturaleza será un médico; Él le dirá si estos síntomas están siendo causados por problemas como hígado graso, inflamación o hepatitis, etc. Las tablas descriptivas a menudo son muy similares y solo las pruebas médicas pueden indicar qué tipo de enfermedad hepática está presente..
Cómo cuidar tu hígado?
Los hábitos de vida y alimentación adecuados pueden ayudarnos a prevenir muchas enfermedades hepáticas.. Sabiendo esto, le recomendamos que siga los siguientes consejos:
- Coma frutas y verduras diariamente., principalmente para ayudar a limpiar el hígado, como manzanas, kiwi, uvas, cerezas, espinacas, alcachofas, espárragos y rábanos;
- Evita los alimentos fritos., alimentos congelados y consumo excesivo de proteínas y carbohidratos;
- Evite las bebidas gaseosas y azucaradas, pero especialmente el alcohol;
- Consume antioxidantes: naranjas, limones, arándanos, tomates;
- Cuidado con el consumo de drogas., suelen ser grandes enemigos del hígado.