¿Cómo puede la anemia afectar nuestras emociones?

Es cierto que cuando estamos enfermos, los síntomas afectan nuestro estado de ánimo y las relaciones con quienes nos rodean.. Una enfermedad no solo afecta el nivel físico sino también el emocional.. En el caso de la anemia, también hay consecuencias psicológicas que cambian nuestra vida diaria..

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¿Qué es la anemia y cómo surge??

Antes de hablar sobre los efectos emocionales de la anemia, vale la pena saber de qué se trata..

Básicamente, es la falta de hierro en nuestro cuerpo.

La definición médica de este problema es: "Una baja concentración de hemoglobina en la sangre".

Para detectarlo, se requiere un análisis de sangre; aunque también hay algunos signos clínicos que pueden servir para identificarlo.

El análisis de laboratorio también puede mostrar otros cambios en el flujo sanguíneo, como menos glóbulos rojos o hematocrito reducido..

No es correcto decir que la anemia es una enfermedad, sino un síntoma o deficiencia..

La falta de hierro puede provocar deficiencia de hierro o anemia por deficiencia de hierro; que puede ser causada por trastornos gastrointestinales o pérdida de sangre (por ejemplo, por un accidente o sangrado menstrual abundante).

Cuando estamos anémicos, nos falta energía

Esta es una de las formas en que podemos notar la falta de hierro en la sangre..

La falta de energía va más allá de querer quedarse en la cama en un día lluvioso o tener dificultades para levantarse cuando suena la alarma..

Si no poder hacer una actividad sin cansarse o carecer de fuerza suficiente para realizar tareas cotidianas.

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Otros signos notables de anemia son:

• Palidez de la cara
• Pérdida excesiva de cabello.
• Uñas débiles

Algunas personas también usan una técnica bien conocida para determinar si los glóbulos rojos son escasos: observe la parte interna inferior de los ojos..

Si es demasiado blanco, significa que la persona está anémica. Por supuesto, no es científico en absoluto, pero puede ser muy preciso.

Entre las consecuencias de ser anémico, también vale la pena destacar los trastornos neurológicos como cambios en la visión o dolores de cabeza, mareos, insomnio y ciclo menstrual irregular.

Como la anemia nos afecta emocionalmente?

Además de las consecuencias para la salud física, un aspecto muy importante, que los médicos pueden no tener en cuenta: es El cambio emocional o psicológico causado por esta patología..

La incomodidad es muy común y puede hacernos sentir mal con nosotros mismos y con quienes nos rodean..

La anemia también puede provocar indecisión o inseguridad con los objetivos de la vida..

Como si todo fuera igual, no hay suficientes desafíos o motivaciones para levantarnos o salir.

Las personas anémicas sufre de lo que se llama una "fatiga generalizada e inespecífica". ¿Por qué se llama así? Porque no puede atribuirse a ninguna enfermedad o situación específica.

No desean hacer nada y no tienen otros síntomas que puedan deberse a un problema de salud específico. Simplemente "no me gustan" para ponerse en movimiento.

Tampoco pueden determinar por qué esta reacción, y esto genera mal humor e insatisfacción. También puede provocar enojo contigo mismo y una sensación de no poder hacer las cosas..

El desánimo y la falta de energía son dos consecuencias directas de la anemia. Esto sin duda afecta a todas las áreas de la vida..

Tal vez lo que solía disfrutar haciendo hasta ayer cuesta el doble para comenzar. O tal vez lo que en el pasado "recargó sus baterías" hoy es una gran carga u obligación.

Anemia y problemas en el trabajo.

Aunque a veces es difícil levantarnos temprano, cumplir con nuestras obligaciones y defender al jefe, En el caso de las personas con deficiencia de hierro, esto se convierte en una regla y no en la excepción..

Irritación por cosas que antes no importaban, problemas para concentrarse en el trabajo, problemas para comunicarse o ser proactivo son señales de advertencia que no debemos ignorar.

Si, por ejemplo, está distraído por algo, le resulta difícil encontrar la palabra correcta o hacer un cálculo simple, u olvida lo que necesita hacer, puede deberse a un corte de energía relacionado con la anemia..

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Como la anemia afecta la vida personal

Sentirse mal en el trabajo debido a la anemia no termina cuando llega a casa o cuando termina. En muchos casos, las situaciones aumentan donde no tienes ganas de hacer nada.

La limpieza, las comidas, los ejercicios, las reuniones familiares, la universidad ... Todo parece ser una carga..

Cada vez más, es difícil hablar de un incentivo suficiente para levantarse del sofá o la cama el fin de semana; a pesar de que el sol brilla afuera y hay mil cosas interesantes que hacer.

Como miembros de la familia de una persona que tiene estos síntomas, debemos decir que deben ser diagnosticados por un médico..

Mientras eso, podemos ayudarlos a comenzar con pequeñas cosas que dan energía: un paseo ligero por el parque, algo de música, un postre ...

Todo para que las fuerzas resurjan y la persona pueda disfrutar de su entorno..