Remedios naturales para la arteriosclerosis para tratarla

El endurecimiento de las arterias es una parte inevitable de nuestro envejecimiento. En algunas personas, la arteriosclerosis se nota antes que en otras. Sin embargo, la verdad es que a medida que un hombre envejece, más se endurecen las arterias.

Lo más común es que este proceso ocurre de manera lenta y gradual, y esto no ser notado antes de que la persona cumpla 60 o 70 años.

En este artículo, le enseñaremos todo lo que necesita saber sobre este proceso natural y la forma más efectiva de aliviar sus síntomas con remedios naturales..

Causas de unaterosclerosis 

Además de la edad, las causas más comunes que favorecen el endurecimiento de las arterias son:

• Diabetes
• Comer en exceso (especialmente huevos, crema, mantequilla y otras grasas animales)
• Enfermedades infecciosas
• Tensión nerviosa excesiva
• Colesterol y altos niveles de triglicéridos 
• Hipertención arterial

Síntomas

La arteriosclerosis produce ciertos efectos definidos en el cuerpo e implica diferentes peligros..

El trabajo renal está comprometido. Se reduce el suministro de sangre a todas las partes del cuerpo., especialmente para el cerebro y el músculo cardíaco. También aumentan las posibilidades de:

• Roturas arteriales y hemorragias cerebrales.
• Ataques de angina
• Ablandamiento cerebral
• Accidente cerebrovascular
• Parálisis
• Deterioro mental
• Dolor muscular al hacer ejercicio.

En muchos casos, el endurecimiento de las paredes arteriales y la El estrechamiento de los vasos sanguíneos es muy pronunciado en las arterias pequeñas. extremidades, especialmente en los pies, y cerca de la superficie del cuerpo. Esta es una condición común en diabéticos..

Por lo tanto, las extremidades tienden a sufrir de frío, y los pies pueden gangrenarse si no se tiene cuidado de mantenerlos limpios, calientes y secos. Alternar baños fríos y calientes, tanto en los pies como en las piernas, son beneficiosos..

Recomendaciones de prevención

Se puede ayudar a prevenir la arteriosclerosis al cambiar las posibilidades de riesgo de esta enfermedad. Es esencial llevar un estilo de vida saludable y combatir el sedentarismo., pero también:

• Evite todo esfuerzo excesivo para prevenir la ruptura de la arteria, especialmente en el cerebro..
• Siga una dieta fácil de digerir que no sea abundante para no sobrecargar el corazón, los órganos digestivos y el sistema excretor.
• Dejar de fumar es esencial.
• Controle la presión y reduzca los niveles altos de colesterol y triglicéridos.
• Intenta mantener un peso saludable..

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Remedios naturales para tratar la arteriosclerosis

Los remedios naturales contribuyen en gran medida a nuestra salud, ya que contienen excelentes propiedades que nos ayudan a facilitar nuestra vida diaria..

Cola de caballo

Entre propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antisépticas de esta planta, Podemos destacar los grandes beneficios que ofrece para tratar los problemas de arteriosclerosis.

Ingredientes

• 1 cucharadita de cola de caballo (5 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Agregue la cucharadita de cola de caballo en un tazón.
• Agregue agua hirviendo y deje reposar por 5 minutos..
• Use la infusión cuando aún esté tibia..
• Se recomienda tomar dos tazas al día..

Limón

Este es uno de los remedios naturales más beneficiosos debido a sus propiedades antioxidantes. Previene la oxidación del colesterol bueno (HDL) y reduce el malo (LDL), mejorando la circulación.

Ingredientes

• ½ taza de jugo de limón (125 ml)
• ½ taza de agua (125 ml)

Preparación

• Combina ambos ingredientes y mezcla bien.
• Tomaremos este medicamento todos los días, media hora antes de cada comida..

Romero

Este es uno de los remedios naturales con más propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, entre otros. Representa un gran aliado contra la arteriosclerosis, ya que es responsable de mejorar la circulación sanguínea.

Asegúrese de leer: Todo lo que necesita saber sobre el colesterol.

Ingredientes

• 1 cucharada de hojas de romero (15 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Vamos a calentar el agua hasta que hierva.
• Cuando hierva, agregaremos la cucharada de hojas de romero y lo dejaremos durante otros 2 minutos..
• Apagaremos el fuego y lo dejaremos descansar por 5 minutos..
• Tomemos la infusión tres veces al día..

Cúrcuma o Cúrcuma

Debido a sus propiedades antiinflamatorias, la cúrcuma nos ayuda a reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular. Esto protege el corazón y limpia las articulaciones..

Ingredientes

• 1 cucharadita de cúrcuma (5 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Hervimos el agua y agregamos la cucharadita de azafrán.
• Cuando hierve, lo retiramos del fuego y lo dejamos descansar..
• Deberíamos tomarlo 3 veces al día antes de cada comida..

Ajo

Debido a sus propiedades anticoagulantes, es muy adecuado para favorecer la circulación sanguínea. Gracias a tu contribución de alicina que reduce la hipertensión y mejora los vasos sanguíneos.

Ingredientes

• 3 dientes de ajo

Que debemos hacer?

• Comeremos los tres ajos durante el día..
• El primero, preferiblemente en ayunas, media hora antes del desayuno.
• Los otros dos se consumirán antes de las próximas comidas..

No se quede sin probar estos remedios naturales, ya que serán muy útiles debido a sus increíbles propiedades contra la arteriosclerosis. Recuerde que lo natural nunca dañará su salud, pero Si su situación requiere un experto, no espere para visitarlo..

Arteriosclerosis: causas y tratamiento