Besos por debajo de 7 increíbles beneficios

Los diversos tipos de besos pueden mostrar diferentes sentimientos y emociones., pero cualquiera que sea la razón para recibirlos o darlos, los beneficios para la salud de este acto son realmente sorprendentes, como veremos a continuación..

Baja la presión arterial

Besos apasionados dados o recibidos aceleran la frecuencia cardíaca, promoviendo así la dilatación de los vasos sanguíneos, facilitando el flujo de sangre a todos los órganos del cuerpo.

Además de reducir la presión arterial a niveles normales, lo cual es de gran beneficio para las personas hipertensas..

Reduce la menstruación o dolores de cabeza

Los expertos dicen que el beso puede terminar con dolores de cabeza y calambres menstruales irritantes, dilatando los vasos sanguíneos causados ​​por la sensación de placer al dar y recibir besos.

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Evitar las caries

Durante un beso, el intercambio de saliva es inevitable; de esa forma, Su volumen aumenta y elimina la placa dental, la principal causa de caries..

Besar causa felicidad

Besarse puede aumentar la producción de hormonas generadas por el estado de felicidad, a saber: dopamina, serotonina y oxitocina. Aumentar tus niveles provoca el placer y la felicidad de tu cuerpo.

Más información: alimentos que ayudan a aumentar la serotonina

Besar quema calorías

Besarse es una forma muy placentera de quemar el exceso de calorías. En este sentido, cCualquier beso apasionado puede quemar de 8 a 16 calorías..

Los besos mejoran la autoestima

Besarse puede mejorar la autoestima de las personas hasta en un 100%, que se siente amado y deseado. Esto es muy importante para cualquier persona, independientemente de su edad o sexo..

El beso como prueba de amor

En resumen, un beso es la mejor manera de saber si nuestra pareja es realmente la que crea mil emociones en nosotros, y solo un beso será suficiente para demostrarlo..

Y ... ¿qué hacen los abrazos??

En cuanto a los abrazos, sus beneficios son diferentes de los que proporcionan los besos. Aquellos que sufren de presión arterial alta pueden beneficiarse enormemente ya que su acción beneficiosa reduce estos niveles más rápido.

Del mismo modo, los abrazos pueden aumentar la producción de la hormona liberadora de oxitocina, lo que causa una gran sensación de felicidad y placer..