Cómo aliviar las quemaduras de estómago con 5 remedios naturales

Aprende a aliviar el ardor estomacal, un síntoma molesto sobre todo resultado de la producción excesiva de jugos gástricos que puede moverse a la parte inferior del pecho y la garganta. Entonces, ¿le gustaría aliviar el ardor estomacal fácilmente? Continúa leyendo este artículo.

En primer lugar, debe decirse que a menudo aparece ardor con otros síntomas de indigestión, a menudo debido a comer en exceso. Por lo tanto, se recomienda moderación en el consumo de alimentos que pueden causar irritación..

Aunque no es grave y desaparece rápidamente, es importante tener en cuenta que puede causar úlceras, inflamación y otras complicaciones gástricas que requiere intervención médica.

Afortunadamente, además de los antiácidos convencionales, Existen remedios 100% naturales que pueden ayudar a regular el pH del estómago. para contrarrestar este problema. Después de todo, siempre es bueno recurrir a métodos menos invasivos..

Aquí hay 5 opciones interesantes para aliviar el ardor al primer signo de acidez..

1. Té de canela para aliviar el ardor estomacal

Conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, la canela es Una solución natural que puede reducir el ardor estomacal, especialmente después de comer platos pesados.

Sus aceites naturales ayudan a reducir la irritación en el revestimiento digestivo y neutralizan la acción de los jugos ácidos. Entonces, ¿cómo podemos usar la canela para reducir la quema??

Ingredientes

• 1 cucharada pequeña de canela molida (5 g)
• 1 cucharada pequeña de miel (25 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Pon una taza de agua hirviendo y luego agrega la canela en polvo.
• Dejar reposar durante 10 minutos, colar y endulzar con miel.

Modo de consumo

• Lo ideal es beber 30 minutos antes de comer.

2. Infusión de lechuga

La lechuga contiene compuestos antiácidos y antiinflamatorios que disminuir la irritación estomacal por indigestión y reflujo. Por lo tanto, su preparación para infusión alivia la acidez estomacal y mejora la digestión de los alimentos..

Ingredientes

• 3 hojas de lechuga fresca
• 1 taza de agua

Preparación

• Corte la lechuga fresca en varias tiras y colóquela en una taza de agua hirviendo..
• Deje reposar la infusión durante 10 minutos., así que después de ese tiempo, cuela y sirve caliente.

Modo de consumo

• Para lograr el objetivo deseado, se debe ingerir una taza de infusión a la primera señal de ardor..

3. Jugo de Aloe Vera

De acuerdo con sus propiedades digestivas y curativas, el jugo de aloe vera es uno de los remedios más recomendados para controlar la producción excesiva de ácido y la formación de úlceras..

¿Conoces los síntomas de las úlceras??

De hecho, sus nutrientes esenciales nutren la flora bacteriana intestinal., disminuyendo así el riesgo de trastornos digestivos e infecciones. Use aloe vera según la receta a continuación para disminuir el ardor estomacal.

Ingredientes

• 5 cucharadas de gel de aloe vera (75 g)
• 1/2 taza de agua (125 ml)
• 2 cucharadas de miel (50 g)
• 2 cucharadas de jugo de limón (20 ml)

Preparación

• Pon los ingredientes en una licuadora y luego, bátelos hasta obtener una bebida suave.

Modo de consumo

• Bebe el jugo cuando sientas ácido y reflujo.
• Pero atención! Evite comer en exceso, ya que es probable que su efecto laxante pueda causar resultados no deseados..

4. Té de hinojo

Debido al poder medicinal del hinojo, se ha utilizado durante cientos de años como aliado para combatir enfermedades digestivas. Además, también combate los síntomas derivados de la sobreproducción de ácido, por lo que puede dar muy buenos resultados..

Tanto sus semillas como el bulbo actúan como antiácidos y antiinflamatorios, reduciendo como resultado la indigestión y la quema..

Ingredientes

• 1 cucharada de hinojo rallado (10 g)
• 2 cucharadas de jugo de limón (20 ml)
• 1 cuchara de miel (25 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Primero, pon una taza de agua hirviendo.
• Luego agregue un trozo de bulbo de hinojo rallado a una taza de agua hirviendo.
• Déjalo reposar durante 5 minutos, luego agrega jugo de limón y miel..

Modo de consumo

• Bebe la infusión cuando experimenta acidez estomacal o inflamación.
• Para usar preventivamente, beba antes de las comidas principales.

5. Té de perejil

Por sus propiedades purificadoras y digestivas, el té de perejil puede considerarse un remedio alternativo para la acidez y el reflujo, así como la inflamación del estómago.

Como resultado de sus propiedades, sus compuestos ayudan a combatir las digestiones lentas y contrarrestan los ácidos gástricos no controlados..

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de perejil fresco (10 g)

Preparación

• Lleve a ebullición una taza de agua y luego, cuando hierva, retire del fuego y agregue perejil fresco..
• Cubra la bebida y déjalo reposar de 5 a 10 minutos.

Modo de consumo

• Beba la infusión cuando sienta molestias digestivas o dolor de garganta..
• Para usarlo preventivamente, Beber 3 veces al día antes de las comidas principales.

Como dijimos en este artículo, si desea aliviar el ardor estomacal, prepare uno de estos remedios para aliviar esta sensación lo antes posible..

En primer lugar, si el problema persiste persistentemente, es ideal que usted consulte a un médico para determinar si puede ser una enfermedad digestiva.

Además, evite el consumo excesivo de alimentos molestos como grasas, pimienta y azúcar..