Cómo saber si su tiroides está funcionando mal

¿Crees que tu tiroides no funciona correctamente? Así que asegúrese de leer las claves para que pueda verificar por sí mismo si tiene algún problema.

Como sabemos, la tiroides es una glándula en forma de mariposa en el cuello frente a la tráquea.

Esto juega un papel clave en el cuerpo., ya que se encarga de producir las hormonas tiroxina y triyodotironina. También regula el metabolismo corporal y la función de diferentes órganos..

La razón por la que es tan importante es que cada célula del cuerpo depende de las hormonas tiroideas para su crecimiento y desarrollo..

Por lo tanto, entre otras funciones que nuestro cuerpo realiza constantemente, influye en los siguientes aspectos:

• Frecuencia cardíaca
• Niveles de colesterol
• Peso corporal
• El nivel de energía
• Fuerza muscular
• Afecciones de la piel
• Regularidad menstrual
• El recuerdo

La tiroides utiliza yodo para producir sus hormonas.. Por lo tanto, este elemento es indispensable para su correcto funcionamiento..

El cuerpo obtiene yodo de los alimentos.

Por lo tanto, un suministro insuficiente de yodo no solo puede cambiar la función tiroidea sino que empeorarla..

Podemos obtenerlo a través de alimentos como:

• Productos lácteos (yogurt, queso, leche)
• Frutas (Naranja, Manzana, Piña)
• Verduras (remolacha, acelga, cebolla)
• Ajo
• Frijoles
• Algas marinas

Síntomas más comunes de problemas de tiroides.

Desafortunadamente No hay ningún síntoma específico para detectar si la tiroides está funcionando mal desde las primeras etapas. o si la glándula falla.

Sin embargo, la verdad es que las pruebas de laboratorio clínico son la prueba más precisa.

Es importante saber que las anomalías tiroideas tienen síntomas comunes que, sin embargo, pueden confundirse con otros trastornos como:

• El estrés
• Fatiga
• Depresión
• Demencia

La tiroides puede aumentar su tamaño e incluso modificar su estructura.. Estos casos se llaman "bocio" y se presentan a través de una pequeña protuberancia en el cuello..

Desafortunadamente las complicaciones de la tiroides suelen ser asintomáticas, pero puede causar dificultad para tragar, respirar o producir cambios en la voz.

Por otro lado, los cambios más conocidos en el funcionamiento son hiper e hipotiroidismo, que pueden o no estar acompañados por un agrandamiento del tamaño de la glándula..

Ver también: tratamiento natural para el hipotiroidismo.

Síntomas de hipotiroidismo.

Hipotiroidismo implica una disminución en la producción de hormonas tiroideas y de hecho, es hasta cuatro veces más común que el hipertiroidismo

El desequilibrio generado puede conducir al funcionamiento irregular del cuerpo..

Algunos de los síntomas que presenta este problema son, por ejemplo:

• Fatiga
• Intolerancia al frío
• Pérdida de apetito
• Aumento de peso (entre 2 y 4 libras, producto de retención de líquidos)
• Hipertensión arterial
• Piel fría, seca, áspera y áspera.
• Cabello más delgado o más grueso y seco
• Dificultad para enfocar y problemas de memoria
• Discurso y movimiento más lentos.
• Irregularidades en el ciclo menstrual.
• Dolor muscular y articular
• Debilidad y somnolencia

Si tiene hipotiroidismo. Debe mantener una dieta equilibrada y variada. Por lo tanto, debe contener alimentos de todos los grupos., especialmente aquellos ricos en fibra y bajos en grasa.

Además, también se recomienda aumentar la actividad física diaria..

Síntomas de hipertiroidismo

El hipertiroidismo es otro problema de tiroides..

A diferencia del hipotiroidismo, en este trastorno el cuerpo produce más hormonas tiroideas de las necesarias. Por lo tanto, se genera un aumento en la tasa metabólica del cuerpo..

Asegúrese de leer: Hipertiroidismo en mujeres, síntomas y alimentos recomendados

Entre los síntomas más comunes encontramos:

• Aumento de la frecuencia cardíaca (palpitaciones) y la presión arterial.
• Nerviosismo y ansiedad
• Insomnio
• Aumento del apetito y la pérdida de peso.
• Sensibilidad al calor
• Cabello fino y quebradizo
• Problemas de visión
• Irregularidad menstrual
• Evacuaciones intestinales frecuentes
• Temblores
• Aumento de la sudoración

Por lo tanto, en caso de hipertiroidismo, es necesario mantener una dieta equilibrada y enérgica..

Si sospecha que puede tener una irregularidad con esta glándula, consulte a su médico para los exámenes apropiados. Por lo tanto, le dará un diagnóstico y tratamiento adecuados..

Imagen principal cortesía de wikiHow.com

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