Cómo detectar su mal funcionamiento de la tiroides a tiempo

Cuando algo no está bien en nuestro cuerpo, generalmente experimentamos una serie de síntomas que pueden interrumpir nuestra rutina. Uno de los más recurrentes tiene que ver con la glándula tiroides, cuyos cambios desencadenan diversas reacciones en nuestro cuerpo..

Sin embargo, a menudo confundimos estos síntomas con problemas comunes como resfriados o problemas estomacales. Entonces no les damos la importancia adecuada.

Sin embargo, los problemas de tiroides requieren más atención de nuestra parte..

Esta pequeña glándula en forma de mariposa se encuentra en el cuello. Se encarga de producir hormonas para regular el crecimiento, el metabolismo, la frecuencia cardíaca y otras funciones vitales..

Aunque la mayoría de los síntomas tienen que ver con otros problemas, se estima que el 10% de la población mundial tiene algún cambio en su función.. Los más afectados son las mujeres, especialmente a partir de los 40 años. o después del embarazo.

Cómo detectar el mal funcionamiento de la tiroides?

Si algo cambia la salud de la glándula tiroides, puede haber dos situaciones:

• Hipertiroidismo: cuando la glándula produce demasiadas hormonas.
• Hipotiroidismo: cuando la glándula deja de producir la cantidad requerida de hormonas.

Ambos casos ocurren por razones inmunológicas, porque los anticuerpos comienzan a influir en el órgano, por lo que funciona de manera inapropiada.

Por lo tanto, el punto de partida para su detección son las anormalidades que los pacientes presentan en su salud física y emocional..

Los síntomas varían según el tipo de problema, pero a menudo abren la puerta para una búsqueda cuidadosa por parte de los médicos..

Después de sospechar un problema de tiroides, el médico primero evalúa al individuo palpando su cuello. Poco después, se realiza un análisis de sangre para determinar los valores de TSH y hormona tiroidea para corroborar sus niveles..

Finalmente, con un diagnóstico oportuno y adecuado, una serie de modificaciones de estilo de vida y Se propone un tratamiento para controlar los problemas de las glándulas..

Cómo sospechar hipertiroidismo?

El hipertiroidismo ocurre cuando el cuerpo secreta más hormonas de las necesarias, por lo que, hay un aumento en la tasa metabólica.

Asegúrese de leer: Estrés e hipertiroidismo: una relación que debe conocer

Debido a esto, el cuerpo experimenta algunos cambios desde su estado normal y el paciente puede experimentar los siguientes síntomas:

• Palpitaciones o aumento de la frecuencia cardíaca..
• Aumento de la presión arterial.
• Nerviosismo, ansiedad e insomnio..
• Aumento del apetito o pérdida de peso excesiva..
• Cabello y uñas quebradizas.
• Cansancio muscular.
• Sensibilidad al calor y sudoración excesiva..
• Dificultades de visión.
• Periodos menstruales irregulares.
• Movimientos intestinales constantes.
• Temblores.

Cómo sospechar hipotiroidismo?

Los casos de hipotiroidismo son hasta cuatro veces más frecuentes que los casos de hipertiroidismo. Elcorrer disminuyendo la producción de hormona tiroidea.

Esto provoca un desequilibrio en el cuerpo, por lo que síntomas como:

• Sensación de debilidad o fatiga crónica..
• Intolerancia al frío.
• Pérdida de apetito y aumento de peso.
• Retención de líquidos.
• Hipertensión arterial.
• Piel fría, seca y áspera.
• Cabello seco, fino y uñas quebradizas..
• Dificultades de concentración y problemas de memoria..
• Habla y movimientos lentos.
• Irregularidades con el período menstrual..
• Dolor en las articulaciones.
• Caries y somnolencia..

Lea también: Dieta contra el hipotiroidismo.

Cómo detectar un problema de tiroides en casa?

Además de considerar los síntomas mencionados en cada caso, existe uno Método simple para detectar la enfermedad de la tiroides sin salir de su hogar.

Instrucciones

• Primero, tome un espejo y concéntrese en el cuello frontal inferior, encima de las clavículas y debajo de la caja de la voz..
• Luego inclina la cabeza hacia atrás, toma un vaso de agua y observa tus movimientos mientras bebes el agua..
• Si tragar observa un nudo o una protuberancia en esta área, consulte a un médico..

Si sus problemas de salud son permanentes y no mejoran con los tratamientos comunes, entonces, Lo más apropiado es consultar a un especialista para obtener un diagnóstico adecuado..

Cuando vea que algo sale mal en su tiroides, comprométase con su estilo de vida para que los síntomas no empeoren.

Tiroides y comida

La glándula tiroides usa yodo para la producción adecuada de hormonas.. Por lo tanto, un contenido deficiente de este nutriente puede alterar su funcionamiento o empeorarlo..

Sin embargo, el yodo se puede absorber naturalmente a través de los alimentos, como:

• El ajo.
• Los frijoles.
• El yogurt natural.
• El queso y la leche.
• Algas.
• El rábano picante.
• Las manzanas.
• Naranjas.
• La acelga.
• La cebolla.
• Piña.

La consulta con el médico es indispensable., porque de acuerdo con su evaluación se determinará el tratamiento apropiado.

Además, para obtener la dieta correcta, consulte también a un dietista de confianza..

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